PROLOGI
Jos olisin yhtäkkiä autiomaa saarella, jolla minulla ei voisi olla useampaa kuin yhtä kirjaa kanssani, valitsisin Louise L. Hay, voit parantaa elämäsi, joka ei vain välitä suuren opettajan välttämättömyyttä, mutta on myös Ilmaisu, voimakas ja erittäin henkilökohtainen, upea nainen.
Tässä uudessa ja upeassa kirjassa Louise kertoo osittain matkan, joka on vienyt hänet tämänhetkisen evoluutionsa pisteeseen. Hänen tarinansa - luonnosteltuani täällä luonnosteltu liian lyhyeksi, mutta kenties siitä on kyse toisen kirjan aihe - sai minut värähtelemään ihailulla ja myötätunnolla.
Minua kiinnostaa se, että kaikki on täällä: kaikki mitä sinun on tiedettävä elämästä ja sen oppitunteista sekä miten työskennellä itse. Ja tämä sisältää ohjeoppaan, jonka Louise tarjoaa todennäköisistä mielialan malleista, jotka ovat piilossa taudin pahoinpitelyn takana, ja joka tietääkseni on todella merkittävä ja ainutlaatuinen. Henkilö, joka oli erämaa-saarella ja sai tämän käsikirjoituksen pullossa, voisi oppia kaiken, mitä sinun on tiedettävä saadaksesi parhaan mahdollisen ottelun elämästä.
Mutta vaikka joku ei olisi autiomaaasaarilla, jos hänen polunsa, ehkä jopa "vahingossa", on ylittänyt Louise Hayn kanssa, se on hyvissä ajoin. Louisen kirjat, kasetit ja seminaarit ovat todellinen lahja maailmalle, joka on täynnä ongelmia.
Se, mikä sai minut tapaamaan Louisia, ja hänen parantavan työn käsitteiden käyttö oli oma syvä kiinnostukseni työskennellä aids-ihmisten kanssa.
Kaikki ihmiset, jotka olin kuullut positiivisen lähestymistavan aidsin nauhoittamisesta, ottivat heti vastaan Louisen viestin, ja monet heistä tekivät tämän nauhan kuuntelemisen osana päivittäistä paranemisrituaaliaan. Yksi näistä ihmisistä, Andrew, kertoi minulle: "Joka päivä nukahdan Louisen kanssa ja nousen hänen luokseen."
Ihailuni ja rakkauteni häntä kohtaan kasvoivat, kun näin rakkaat aids-potilaani kohtaavan rikastettua kauttakulkuaan ja rauhassa itsensä ja maailman kanssa - täynnä rakkautta ja myötätuntoa itsensä ja kaikkien suhteen että hän oli ollut osa hänen elämäänsä - ja rauhallisesti iloitsemalla siitä, että hänellä oli tarkka oppimiskokemus.
Olen elämässäni saanut lahjan monilta hienoilta opettajilta, olen varma, että jotkut heistä ovat pyhiä, ja ehkä jopa avatarit. Louise on kuitenkin loistava opettaja, jonka kanssa hän voi puhua ja olla, koska hänellä on valtava kyky kuunnella ehdotonta rakkautta, kun hän ja hänen keskustelukumppaninsa hankaavat astioita yhdessä. (Toinen, minusta yhtä suuri opettaja, valmistaa hienon perunasalaatin.) Louise opettaa esimerkillä ja elää sen, mitä hän opettaa.
Minulle on kunnia kutsua lukijoita tekemään tämä kirja osa elämäänsä. Lukijat ja kirja ansaitsevat sen.
DAVE BRAUN
VENTURES TN SELFFULFTLLMENT DANA-Piste, CALIFORNIA
YKSI OSA
esittely
Ehdotuksia lukijoilleni
Olen kirjoittanut tämän kirjan jakaakseni kanssanne mitä tiedän ja mitä opetan. Paranna kehosi on saanut laajan hyväksynnän hyväksytyksi kirjaksi henkisistä ohjeista, jotka luovat tauteja kehossa.
Olen saanut satoja kirjeitä lukijoilta, joissa pyydettiin minua laajentamaan tietoni. Monet ihmiset, joiden kanssa olen työskennellyt yksityisasiakkaiina, ja muut, jotka ovat seuranneet seminaarejani täällä Yhdysvalloissa ja ulkomailla, ovat pyytäneet minua kirjoittamaan tämän kirjan.
Olen ajatellut sitä tavalla, joka antaa sinulle kokemuksen istunnosta, aivan kuten sinäkin menisit yksityisharjoitteluuni tai johonkin seminaareistani.
Jos olet valmis tekemään harjoituksia asteittain, kuten ne ilmenevät teoksesta, siihen mennessä, kun olet valmis, muutos elämässäsi on alkanut.
Pyysin heitä lukemaan koko kirjan kerran ja lukemaan sen sitten uudelleen hitaasti, mutta tällä kertaa tekemään jokainen harjoitus perusteellisesti. Anna itsellesi aikaa työskennellä heidän kanssaan.
Jos mahdollista, tee harjoituksia ystävän tai perheenjäsenen kanssa.
Jokainen luku alkaa vakuutuksella, ja jokainen niistä on sinulle hyödyllinen, kun työskentelet elämäsi kyseisen osan suhteen. Ota kaksi tai kolme päivää tutkia jokaista lukua ja työskennellä sen kanssa. Älä unohda sanoa ja kirjoittaa toistuvasti lausunto, jolla luku alkaa.
Luvut päättyvät käsittelyyn, joka on positiivisten ideoiden virta, joka on suunniteltu muuttamaan tietoisuutta. Lue tämä hoito useita kertoja päivässä.
Kirjan lopussa jaan teille oman tarinasi: näytän teille, että riippumatta siitä, mistä olemme kotoisin tai kuinka nöyrä alkuperämme olivat, voimme parantaa elämäämme, kunnes se on täysin muuttunut.
Älä unohda, että kun työskentelet näiden ideoiden kanssa, tuet kaikkia kiintymystäni.
Jotkut ideoista
- Olemme vastuussa sataprosenttisesti kaikista kokemuksistamme.
- Kaikki mielestämme luo tulevaisuutemme.
- Voiman hetki on aina läsnä.
- Me kaikki kärsimme itsevihasta ja syyllisyydestä.
- Pahimmissa hetkissä ajattelemme: en palvele .
- Se ei ole muuta kuin idea, ja idea voidaan muuttaa.
- Katsaus, kritiikki ja syyllisyys ovat haitallisimmat reaktiot.
- Katkeruuden vapauttaminen jopa liuottaa syövän.
- Kun rakastamme itseämme, kaikki toimii meille elämässä.
- Meidän on jätettävä menneisyys rauhaan ja annettava anteeksi kaikille.
- Meidän on oltava valmiita alkaa rakastaa toisiamme.
- Itsesi hyväksyminen ja hyväksyminen nyt on avain positiivisten muutosten tekemiseen.
- Olemme luoja kaikelle, mitä kehossa kutsumme - sairaudeksi.
Elämän äärettömyydessä, missä minä olen, kaikki on täydellistä, täydellistä ja kokonaista, ja silti elämä muuttuu aina.
Ei ole alkua tai loppua; vain jatkuva aineen ja kokemusten kierrätys.
Elämä ei koskaan juuttu, ei pidä liikkumattomana eikä likaannu, koska jokainen hetki on aina uusi ja raikas.
Olen yksi samalla voimalla, joka on luonut minut, ja se on antanut minulle voiman luoda omat olosuhteet.
Tieto siitä, että minulla on voimaa käyttää mieleni päättäessään, ilahtuu.
Jokainen elämän hetki on uusi alku, joka erottaa meidät vanhasta ja tämä hetki on uusi alku minulle, täällä ja nyt
Kaikki on hyvin minun maailmassani.
1 LUKU
Mitä uskon
Viisauteen ja tietoon johtavat portaalit ovat aina avoimia.
Elämä on todella hyvin yksinkertaista: Saamme mitä olemme antaneet.
Se mitä ajattelemme itsestämme, tulee totta meille. Uskon, että kaikki, mukaan lukien itseni, ovat vastuussa sataprosenttisesti kaikesta, mitä meille tapahtuu elämässä, parasta ja pahinta. Kaikki mielestämme luo tulevaisuutemme. Jokainen meistä luo kokemuksiaan ajattelemallaan ja tuntemallaan. Asiat, joita ajattelemme, ja sanat, jotka sanomme, luovat kokemuksemme.
Luomme tilanteita ja sitten luopumme voimastamme syyttämällä toista henkilöä turhautumisestamme. Kukaan tai mikään paikka tai asia ei ole valta meihin, koska mielessämme ainoat ajattelemme olevan "me", ne, jotka luovat kokemuksemme, todellisuutemme ja kaiken siinä olevan. Kun luomme mielessämme rauhaa, harmoniaa ja tasapainoa, löydämme ne elämästämme.
Missä näistä kahdesta lausunnosta tunnustat itsesi?
"Kaikki ovat minua vastaan."
"Ihmiset ovat aina ystävällisiä."
Jokainen näistä uskomuksista luo hyvin erilaisia kokemuksia. Se mitä uskomme itsestämme ja elämästämme, tulee totuudeksi.
Universumi tukee meitä täysin kaikessa, jonka päätämme ajatella ja uskoa.
Toisin sanoen alitajuntamme hyväksyy kaiken, mitä päätämme uskoa. Molemmat ilmaisut tarkoittavat, että se mitä uskon itsestäni ja elämästäni, tulee totta minulle. Mitä päätät ajatella itseäsi ja elämääsi, tulee totta sinulle. Ja meillä molemmilla on rajattomat vaihtoehdot siitä, mitä voimme ajatella.
Kun tiedämme sen, järkevä asia on valita "Ihmiset ovat aina ystävällisiä" eikä "Kaikki ovat minua vastaan".
Universaali valta ei koskaan tuomitse tai kritisoi meitä.
Se vain hyväksyy meidät siitä, minkä arvoisia olemme, ja heijastaa uskomuksia elämäämme. Jos haluan uskoa, että elämä on yksinäistä ja että kukaan ei rakasta minua, niin se on mitä löydän maailmassani.
Kuitenkin, jos olen halukas luopumaan tästä uskomuksesta ja sanomaan itselleni, että rakkautta on kaikkialla ja että voin rakastaa ja olla rakkauden arvoinen, ja kiinni uudesta vakuutuksesta ja toistan sen usein, siitä tulee totuuteni. . Elämässäni ilmestyy rakastamiseen kykeneviä ihmisiä, ne, jotka ovat jo siihen kuuluvia, osoittavat minulle enemmän rakkautta, ja huomaan kuinka helppoa on minun ilmaista rakkauteni muille.
Suurimmalla osalla meistä on järjetömiä ajatuksia siitä, keitä olemme, ja monilla, monilla jäykillä säännöillä elämän elämisestä.
En sano, että tuomitsemme itsemme, koska me kaikki teemme parhaamme, mitä voimme tehdä tällä hetkellä.
Jos tietäisimme enemmän, jos meillä olisi enemmän ymmärrystä ja olisimme tietoisempia, tekisimme asiat toisin. Pyydän teitä olemaan katsomatta alaspäin siellä missä he ovat. Se tosiasia, että olet löytänyt tämän kirjan ja löytänyt minut, tarkoittaa sitä, että olet valmis ottamaan positiivisen muutoksen elämääsi. Tunnusta ansio. "Miehet eivät itke!" "Naiset eivät pysty käsittelemään rahaa!" He ovat liian kapeita ajatuksia, joiden kanssa he voivat elää.
Kun olemme hyvin nuoria, opimme tuntemaan itsemme ja elämämme ympärillämme olevien aikuisten reaktioiden mukaisesti.
Näin opimme mitä ajattelemme nyt itsestämme ja maailmastamme. Eli jos olet asunut hyvin onnettomien ja peloissaan olevien, syyllisten tai vihaisten ihmisten kanssa, olet oppinut monia negatiivisia asioita itsestäsi ja maailmastasi.
"En koskaan tee mitään oikein ... se on minun syytäni ... jos olen vihainen, olen paha ihminen ..."
Tällaiset uskomukset tuottavat turhautumisen elämän.
Kasvaessamme meillä on tapana luoda uudestaan lapsuuskodimme tunneympäristö.
Se on jotain, joka ei ole hyvä eikä huono; Se, mitä tiedämme sisällä, on yksinkertaisesti "koti". Meillä on taipumus myös luoda uudelleen suhteet, jotka meillä oli äitimme tai isämme kanssa, tai heidän kanssaan olleen suhteen. Ajattele, kuinka usein sinulla on ollut rakastaja tai pomo, joka oli hänen äitinsä tai isänsä muotokuva.
Kohtelemme itseämme niin kuin vanhempamme kohtelevat meitä. Me pilata toisiamme ja rangaista itseämme samalla tavalla.
Jos kuuntelet, kuulet melkein sanat. Rakastamme ja rohkaisemme myös toisiamme samalla tavalla, jos kun olimme pieniä, he rakastivat ja rohkaisivat meitä.
"Et koskaan tee mitään oikein, se on sinun syytäsi ..."
Kuinka monta kertaa olet kertonut itsellesi?
"Olet upea, rakastan sinua ..."
Kuinka monta kertaa sanot nämä sanat?
En kuitenkaan syyttäisi vanhempiamme.
Olemme kaikki uhrien uhreja, eivätkä he millään tavalla voineet opettaa meille jotain, mitä he eivät tienneet. Jos äitisi ei tiennyt kuinka rakastaa itseäsi, ei myöskään isääsi, heidän oli mahdotonta opettaa sinua rakastamaan itseäsi; He tekivät kaiken voitavansa sillä, mitä heille oli opetettu lapsina. Jos haluat ymmärtää vanhempiasi paremmin, anna heidän puhua omasta lapsuudestasi; ja jos hän kuuntelee niitä myötätuntoisesti, hän oppii mistä hänen pelkonsa ja jäykkyytensä tulevat. Ihmiset, jotka tekivät sinusta "kaiken", olivat yhtä peloissaan ja peloissaan kuin sinäkin.
Uskon, että valitsemme vanhempamme.
Jokainen meistä päättää inkarnoitua tällä planeetalla tietyssä ajassa ja tilassa. Olemme päättäneet tulla tänne oppimaan tietyn oppitunnin, joka johtaa meitä henkisen evoluutiomme tiellä. Valitsemme sukupuolen, ihomme värin, maamme ja etsimme sitten vanhempia, jotka heijastavat parhaiten mallia, jonka tuomme tähän elämään työskentelemään. Sitten, kun olemme kasvaneet, on tavallista, että osoitamme heille syyttävällä sormella ja väittämällä: "Katso mitä teit minulle." Mutta todellisuudessa olimme valinneet heidät, koska ne olivat täydellisiä parannustyölle, jonka halusimme tehdä.
Hyvin pienestä lähtien opimme uskomusjärjestelmämme, ja sitten elämme läpi elämän luomalla kokemuksiamme, jotka harmonisoituvat uskomuksiemme kanssa. Käynnistä oma elämäsi ja huomaa kuinka usein olet käynyt läpi saman kokemuksen. No, luulen, että loit sen uudestaan ja uudestaan, koska se heijasti uskoa itsestäsi. Itse asiassa ei ole väliä kuinka kauan meillä on ollut ongelma, kuinka suuri se on tai kuinka paljon se vaarantaa elämämme.
Voiman hetki on aina läsnä.
Kaikki hänen elämässään tähän mennessä tapahtuneet tapahtumat ovat luoneet hänen aiemmin ajatuksistaan ja uskomuksistaan. Ne on luotu ajatetuista asioista ja sanoista, jotka sanoit eilen, viime viikolla, viime kuussa, viime vuonna, kymmenen, kaksikymmentä, kolmekymmentä, neljäkymmentä tai enemmän vuotta sitten ikästäsi riippuen.
Se on kuitenkin hänen menneisyytensä; Se on valmis ja valmis. Tärkeää on tällä hetkellä se, mitä päätät ajatella ja sanoa heti, koska nuo ideat ja nuo sanat ovat sinun tulevaisuuden luomiseen. Voiman hetki on tämä läsnäolo, jossa muodostat huomenna, ensi viikolla, ensi kuussa tai ensi vuonna kokemuksia ...
Saatat olla tietoinen siitä, mitä ajattelet tällä hetkellä. Onko se positiivinen vai negatiivinen ajatus? Haluatko tämän ajatuksen määrittävän tulevaisuutesi? Kysy häneltä, ymmärrä.
Ainoa asia, joka meidän on käsiteltävä, on aina idea, ja idea voidaan muuttaa.
Olipa ongelma mikä tahansa, kokemuksemme ovat vain ajatuksidemme ulkoisia vaikutuksia. Jopa itsensä kapeleminen ei ole muuta kuin ihmisen idean vihaamista itsestään.
Idea, joka sanoo: "Olen paha ihminen." Tämä idea tuottaa tunteen, ja tunne hyväksytään. Jos meillä ei kuitenkaan ole ideaa, meillä ei ole myöskään tunnea. Ja ideoita voidaan muuttaa. Muuta mieltäsi, ja tunne häviää.
Kun olemme löytäneet monien uskomustemme alkuperän, meidän ei pidä ottaa näitä tietoja tekosyynä liikkumisen vaikeudelle kipuissamme. Ei myöskään ole väliä kuinka kauan olemme seuranneet negatiivista mallia. Voiman hetki on nykyinen. Mikä ihme on ymmärtää se näin! Voimme alkaa olla ilmaisia heti!
Usko tai älä, valitsemme mitä ajattelemme.
Saatamme yleensä aina ajatella samaa, ja ei voi vaikuttaa siltä, että valitsemme mitä ajattelemme. Mutta teimme alkuperäisen vaihtoehdon. Voimme kieltäytyä ajattelemasta tiettyjä asioita. Huomaa, kuinka usein olet kieltäytynyt ajattelemasta jotain positiivista itsestäsi. No, voit myös kieltäytyä ajattelemasta jotain negatiivista itsestäsi.
Ei ole ketään, jota hän tuntee tai jonka kanssa hän on työskennellyt, joka ei kärsisi tavalla tai toisella itsensä vihaamisesta tai syyllisyydestä. Mitä enemmän syytämme ja vihaamme itseämme, sitä huonompi elämämme toimii. Mitä vähemmän syyllisyyttä tunnemme, sitä vähemmän syyllistä pidämme, sitä paremmin elämämme toimii kaikilla tasoilla.
Kaikkien, joiden kanssa olen työskennellyt, lähinnä oleva usko on aina "en palvele ..."
Ja usein lisäämme "En tee mitään vaivaa" tai "En ansaitse sitä". Eikö olekin? Etkö sano monta kertaa, tai ajattele tai tuntea, että se ei ole tarpeeksi hyvä? Mutta kenelle ja kenen sääntöjen mukaan?
Jos sinussa tämä usko on erittäin vahva, terveellistä elämää, rakkauden, vaurauden ja ilon elämää ei voida luoda. Tietämättäsi kuinka alitajuinen alitajuinen uskomuksesi on aina ristiriidassa tämän tavoitteen kanssa. Tietämättä miksi, et voi koskaan noudattaa kaikkia vaatimuksia, koska aina on jotain vialla.
Tunnen, että kauna, kritiikki, syyllisyys ja pelko aiheuttavat enemmän ongelmia kuin mikään muu.
Nämä neljä asiaa aiheuttavat tärkeimmät häiriöt ruumiissamme ja elämässämme. Ne ovat tunteita, jotka syntyy syyttämällä toisia sen sijaan, että ottaisimme vastuun omista kokemuksistamme. Jos olemme vastuussa sataprosenttisesti kaikesta, mitä meille tapahtuu elämässä, niin ei ole ketään syytä. Mitä ikinä tapahtuu ah, se ei ole enempää kuin heijasta sitä, mitä ajattelemme sisäisesti. En anna anteeksi muiden käyttäytymistä, mutta uskomuksemme houkuttelevat ihmisiä, jotka kohtelevat meitä tällä tavalla.
Jos huomaat, että kaikki sanovat, että kaikki tekevät aina tätä tai toista, kritisoi sinua, älä koskaan auta sinua, kohtele sinua kuin ovenmatto ja loukkaa sinua, ajattele, että tämä on mallisi. Mielessäsi on jokin ajatus, joka houkuttelee ihmisiä, jotka osoittavat tällaista käyttäytymistä. Kun lopetat ajattelun tällä tavalla, siirryt muualle tekemään sen toiselle, koska et enää houkuttele heitä.
Tässä on joitain tuloksia suuntaviivoista, jotka ilmenevät fyysisellä tasolla: Pitkäaikainen vilpillinen kauna voi pilata kehon, kunnes siitä tulee tauti, jota kutsumme syöpään. Usein kriittinen pysyvä tapa johtaa niveltulehduksen puhkeamiseen. Syyllisyys etsii aina rangaistusta, ja rangaistus aiheuttaa kipua. (Kun joku, joka tulee minuun tapaamaan, valittaa paljon kipua, olen henkilö, jolla on paljon syyllisyyttä.) Pelon aiheuttama jännite voi aiheuttaa kaljuuntumisen, haavaumia ja jopa haavaumia jalat
Olen huomannut, että katkeruuden antaminen ja luopuminen voi jopa purkaa syövän. Tämä voi tuntua yksinkertaiselta, mutta se on jotain, jonka olen nähnyt ja kokenut henkilökohtaisesti.
Voimme muuttaa asenteemme menneisyyteen.
Menneisyys, menneisyys, sanotaan usein. Menneisyyttä ei voida enää muuttaa, mutta voimme muuttaa ajattelumme siitä. On hölynpölyä, että rankaisemme itseämme nykyisyydessä, koska joku sai meidät kärsimään kaukaisessa menneisyydessä.
Aloita hajoamisen purkaminen nyt, kun se on suhteellisen helppoa, sanon yleensä ihmisille, joilla on syviä pahoinpitelyjä. Älä odota kohtaavansi skalpelin uhkaa tai kuolemasängyssäsi, kun joudut ehkä joutumaan paniikkiin.
Kun joudumme paniikin saaliin, on erittäin vaikea keskittyä mielen parantamiseen. Ensin tarvitsemme aikaa pelkojen poistamiseen.
Jos päätämme uskoa, että olemme avuttomia uhreja ja että toivoa ei ole missään, maailmankaikkeus tukee meitä siinä uskossa, eikä mikään voi pelastaa meitä. On elintärkeää luopua niistä typeräistä, negatiivisista ja vanhentuneista ideoista ja uskomuksista, jotka eivät tue tai ruokki meitä. Jopa Jumalamme käsityksen on oltava jonkun, joka on puolellamme, ei meitä vastaan.
Jos haluat luopua menneisyydestä, meidän on oltava valmiita unohtamaan.
On välttämätöntä, että päätämme luopua menneisyydestä ja antaa anteeksi jopa itsellemme. Emme todennäköisesti osaa antaa anteeksi, ja myös sitä, että emme halua antaa anteeksi; Yksinkertainen sanonta, että olemme valmiita tekemään niin, aloittaa kuitenkin paranemisprosessin. Parantaaksesi itseämme on välttämätöntä, että "me" luopuvat menneisyydestä ja anteeksi.
”Annan anteeksi, että et ole sellainen kuin halusin sinun olevan. Annan sinulle anteeksi ja jätän sinulle vapauden. ”
Kuka vapautetaan tällä lausunnolla, olemme me.
Kaikki sairaus johtuu siitä, ettei ole annettu anteeksi jotain.
Joka kerta kun sairastamme, meidän on sydämestämme tutkittava, mitä meidän on annettava anteeksi.
Ihmekurssilla meille kerrotaan, että "jokainen sairaus johtuu siitä, ettei ole annettu anteeksi jotain", ja että "joka kerta kun sairastamme, meidän on katsottava ympäri katsomaan, ketkä meidän on annettava anteeksi".
Tähän ajatukseen haluaisin lisätä, että henkilö, jota on vaikeinta antaa anteeksi, on sama henkilö, jolta meidän on eniten vapautettava itsemme. Anteeksianto tarkoittaa luopumista, päästämistä irti. Sillä ei ole mitään tekemistä minkään ulkoisen käyttäytymisen kanssa; Se ei yksinkertaisesti ole takertuvan mihinkään. Meidän ei tarvitse tietää kuinka antaa anteeksi; Ainoa tarvittava asia on se, että olemme valmiita tekemään niin, että maailmankaikkeus vastaa miten.
Vaikka ymmärrämme tuskumme niin hyvin, kuinka vaikea meille kaikille on ymmärtää, että hekin, joka meidän on annettava anteeksi, kärsivät! Meidän on ymmärrettävä, että he tekivät parhaansa mahdollistaan ymmärryksellä, tietoisuudella ja tiedolla, joka heillä oli tuolloin.
Kun joku tulee minuun ongelman kanssa, en välitä mistä se on; Olipa se huono terveys, rahanpuute, epätyydyttävät suhteet tai tukahdutettu luovuus, työskentelen aina yhden asian parissa, joka on itsensä rakkaus.
Olen todennut, että kun me todella rakastamme toisiamme, eli kun hyväksymme ja hyväksymme täsmälleen sellaisinaan kuin olemme, kaikki toimii hyvin elämässä. Vaikuttaa siltä, että pieniä ihmeitä tuotetaan kaikkialla. Terveytemme paranee, houkuttelemme enemmän rahaa, suhteemme muuttuvat tyydyttävämmiksi ja alamme ilmaista itseämme luovammin. Ja näyttää siltä, että kaikki tämä tapahtui edes yrittämättä.
Jos rakastat ja hyväksyt itsesi, luomalla henkisen turvallisuuden, luottamuksen, ansioiden ja hyväksymisalueen, mikä lisää henkistä organisaatiota, luo enemmän rakkaussuhteita elämääsi, tuo sinulle uuden työpaikan ja uuden ja paremman paikan. missä asua; Sen avulla voit jopa normalisoida painosi. Ihmiset, jotka rakastavat itseään ja rakastavat ruumiiaan, eivät väärinkäytä itseään tai muita.
Itsesi hyväksyminen ja hyväksyminen nyt on ensimmäinen askel kohti positiivista muutosta kaikilla elämän alueilla.
Rakkautemme itseemme, kuten näen sen, alkaa koskaan kritisoimalla meitä mistään. Kriittisyys pysäyttää meidät samalla tavalla, jota yritämme muuttaa; Ymmärtäminen ja ystävällisyys itseämme kohtaan auttaa meitä siitä. Muista kritisoidut vuodet ilman tulosta. Tee kokemus: hyväksy ja katso, mitä tapahtuu.
Elämän äärettömyydessä, missä minä olen, kaikki on täydellistä, täydellistä ja kokonaista.
Uskon minua paljon suurempiin voimiin, jotka virtaavat minusta joka päivä.
Koska tiedän, että tässä maailmankaikkeudessa on vain yksi älykkyys, avaan itseni sisäiselle viisaudelle. Tästä ainutlaatuisesta älykkyydestä tulevat kaikki vastaukset, kaikki paraneminen, kaikki ratkaisut, kaikki uusi luominen.
Siinä voimalla ja siinä älykkyydessä, johon luotan, tietäen, että kaikki mitä tarvitsen tietää, paljastetaan minulle ja että kaikki tarvitsemani tulee minulle oikeaan aikaan, paikassa ja järjestyksessä. Kaikki on hyvin minun maailmassani.
Kirja-ote: Voit parantaa elämäsi, kirjoittanut Louise L. Siellä
