Miksi uuden vuoden 12 ensimmäistä päivää ovat niin tärkeitä? Tammikuun 12 ensimmäistä päivää edustavat koko vuotta. 1. tammikuuta edustaa tammikuun kuukautta, kun taas 2. tammikuuta symboloi helmikuuta, ja niin edelleen. Hyvän, avoimuuden ja anteliaisuuden harjoittamisen avulla päivittäin voit pyhittää seuraavan vuoden, joka on täynnä rakkautta ja hyvinvointia . Siksi tuomme sinulle nämä 12 rituaaalia, joita et voi lopettaa harjoittamisesta.
12 Rituaaleja vuodeksi, joka on täynnä rakkautta ja vaurautta
- 1. tammikuuta: Hengitys
Kun keskityt hengitykseen, voit itse hengittää haluamaasi inspiraatiota. Hengitä rakkautta, luovuutta, iloa, terveyttä, rakkautta ja hyvinvointia.
- 2. tammikuuta: Rakkaus
Tänään on päivä olla rakastavampi ja myötätuntoisempi itsesi kanssa. Opi olemaan myötätuntoinen alueilla, joilla sinulla on taipumus vastustaa. Kysy itseltäsi: Kuinka voin olla rakastavampi tänään? Hymyile, ole ystävällinen ja lähetä rakkauskirja ystävälle tai perheenjäsenille.
- 3. tammikuuta: Uudistaminen
Käytä luontoa kehon ja hengen uudistamiseen . Luonto on ikkuna jumalalliseen maailmaan, ja neljä elementtiä edustavat hengen fyysistä ilmenemistä aineessa. Vietä jonkin aikaa taivaalle katselulle tai kävelylle puistossa, rannalla tai metsässä, kuuntele lintujen laulua, pidä kivi tai kristalli aina mukanasi, katsele auringonnousua tai auringonlaskua.
- 4. tammikuuta: Haju
Haju on ainoa, joka menee suoraan aivoihimme. Kokeile erilaisia aromeja nähdäksesi miltä se tuntuu. Vanilja toimii hyvin nostamaan mielialaa. Oranssi lisää energiaa, kamomilla tai laventeli voi rauhoittua . Jasmiini on upea ja vaaleanpunainen afrodisiaakki, joka liittyy usein sydämesi avautumiseen.
- 5. tammikuuta: Peli
Hauska on hyvä tapa tuntea olosi hyväksi, joten päästä leikkisä sisäinen lapsesi ulos. Mene leikkikentälle ja keinu keikalla, aja pyörällä, tee legoja ja rakenna linna, suorita sormenmaaleja tai soita optimistista musiikkia ja liikettä.
- 6. tammikuuta: läsnä
Elämä voi kulkea läpi, ja saatat olla tekemässä suunnitelmia ja asioita. Unohdamme yksinkertaisesti olla. Keskity yhteen asiaan kerrallaan, irrota puhelimesi ja tietokoneesi viidestä minuutista tunnissa, jos mahdollista, hengitä syvästi joka kerta, kun puhelin soi, ole tietoinen kävelemisestä kentällä ... Yksi askel kerrallaan.
- 7. tammikuuta: puhdista
Et ajattele menemäsi tärkeään tapahtumaan likaisten vaatteiden kanssa, miksi et kiinnittäisi huomiota energiakentän ja fyysisen tilan puhtauteen? Suorita kevätpuhdistus, heitä pois särkyneet, vanhat esineet, ripottele sitruunavettä toimistosi ympärille, käytä kylpyä tai suihkua aamulla puhdistusrituaalina, jätä syrjään vanhat tunteet, jotka eivät enää palvele, Poista negatiiviset assosiaatiot.
- 8. tammikuuta: Kunnia
Rakastamalla ja kunnioittamalla omaa kehoasi voit tuoda lisää terveyttä ja joustavuutta elämääsi. Ole tietoinen kehosi asettamista ja yritä aloittaa päivä lempeillä venyttelyillä. Voit myös kävellä sen sijaan, että ajaisit tai ajaisit hissillä, levätä kun olet väsynyt ja pidä lyhyitä taukoja päivällä.
- 9. tammikuuta: Luovuus
Rakenna uusia aivosoluja, joten kokeile jotain, jota pidetään normaalisti "ulkona".
- 10. tammikuuta: Viisaus
Lue inspiroivia kirjoja, puhu vanhimmalle, täytä sisäinen viisautesi ja kiinnitä huomiota intuitioon .
- 11. tammikuuta: runsaus
Sano tämä lausunto tänään 27 kertaa:
Minulle virtaavat valtavat rahasummat nopeasti, runsaasti ja vaivattomasti. Olen todella täynnä rakkautta ja hyvinvointia, kykyni, palvelut ja tuotteet ovat aina suuri siunaus.
- 12. tammikuuta: Kiitollisuus
Siunaa kaikkea mitä sinulla on, kehosi mukaan lukien. Lähetä kiitos muistiinpanoja ystäville ja perheenjäsenille; "kiitos" maailmankaikkeudelle siunauksista, joita sillä on elämässä.
TEKIJÄ: JoT333, hermandadblanca.orgin suuren perheen toimittaja
