Sisällysluettelo piilottaa 1 3 tapaa antaa anteeksi 2 # 1 Anteeksianto on päätös 3 # 2 Anteeksianto on 4 # 3 prosessi Anteeksi itsellesi
3 tapaa antaa anteeksi
Anteeksianto on päätös, ei tunne, koska kun annamme anteeksi, emme tunne enää loukkaavaa, emme tunne enemmän surullisuutta. Anteeksi, anteeksi saat sielusi rauhassa ja se, joka loukkasi sinua, saa sen. ” Kalkutasen Teresa.
Kun jokin anteeksiannon idea esitetään sinulle, kun joku käskee antamaan anteeksi, voi olla, että reagoit eri tavoin riippuen ennakkoluulostasi anteeksiantoa kohtaan . Saattaa käydä niin, että vain ajatus anteeksi anteeksi jollekin, joka on vahingoittanut sinua, aiheuttaa vihaa, koska luulet, että kyseisen henkilön antaminen antaisi perustelun heidän käyttäytymiselleen. Mikään ei ole kauempana todellisuudesta. Anteeksianto ei tarkoita sitä, että hyväksyt tai puolustat väkivaltaa tai väärinkäyttöä, olisi mahdotonta antaa anteeksi, jos meidän on hyväksyttävä se käyttäytyminen.
Voi myös olla, että sana anteeksianto näyttää sinulle liittyvän simulointiin, että mitään ei ole tapahtunut, että kaikki on kunnossa, että ei ole ristiriitoja, kun todellisuudessa sisälläsi rancoro polttaa sinua, mutta sinusta tuntuu, että sinun on tukahdutettava se. Ehkä tukahduttaminen johtuu kulttuurivaltuutuksesta, miksi he sanovat tai koska uskot, että jos kerrot totuuden, jos hyväksyt sen, ettet ole antanut anteeksi, menetät hyvän ihmisen kuvan, joka sinulla on muiden edessä. 
Toinen reaktio, joka sinulla voi olla, kun sinulle kerrotaan anteeksiantamisesta, on uskoa, että sinun on kommunikoitava suullisesti sen henkilön kanssa, jonka sinun täytyy antaa anteeksi . Sitä ei tarvitse tehdä. Muutoksen on tultava sydämestä.
Jos sinusta tuntuu, että jollain näistä anteeksiantamismahdollisuuksista reagoidaan, annamme tässä kolme suositusta, jotta voit kulkea anteeksiannon polulle ja saavuttaa sisäinen rauha:
# 1 Anteeksianto on päätös
Kuten tämän artikkelin alusta peräisin olevassa lainauksessa todetaan, anteeksiantaminen on päätös, joka liittyy toiselle henkilölle asetettujen rajoitusten noudattamiseen: pelkoihin, epävarmuustekijöihin, vihaan itseensä. Muista, että mitä ihminen ilmaisee, on mitä hänellä on sisällään, jos hän ilmaisee vihaa, se johtuu siitä, että viha on ensisijaisesti itseään kohtaan. Ne viat, jotka hän näkee toisessa, ovat ne, jotka hänellä on sisäpuolella, heijastavat hänen peiliään . Valitse tarkastella näitä rajoituksia ja tietää, että mitä hän teki sinulle, ei suunnattu sinulle, vaan itsellesi.
# 2 Anteeksianto on prosessi
Anteeksiannon aikana lopetat uhrin olla todellisuuden rakastava luoja . Lopetat osallistumisen menneisyyteen ja tuskalliset olosuhteet, jotka eivät anna sinun kasvaa ja jotka saavat sinut sairaudeksi. Et enää pahoillani itsestäsi ja siirryt valta-asemaan itseäsi kohti.
Sinun on siirryttävä eteenpäin elämässä antamalla anteeksianto ja vapauttamalla menneisyydestä, jotta näkysi ei saastuta pahoinpitelyn raskas taakka ja voit omaksua rauhan sydämessäsi.
# 3 Anteeksi itsellesi
Yksi vaikeimmista haasteista, joita voit kohdata, on antaa itsellesi anteeksi, antaa itsellesi anteeksi, ettei ole täydellinen, koska et ole helppoa lopettaa kaunaa ja vihaa. Anteeksi, koska kun luulet jo vapauttaneen vihaa ja vihaa, he tulevat takaisin ainakin vähäpätöisimmällä hetkellä enemmän voimalla kuin koskaan.
Anteeksianto itsellesi johtaa rakkauteen sisäistä olemustasi ja lopulta rakastaa kaikkia olentoja kohtaan, koska voimme antaa vain sen, mitä kannamme sydämessämme.
Sinun on hyväksyttävä itsesi sellaisena kuin olet, virheilläsi ja onnistumisillasi.
Anteeksi antaminen on rakastaa sinua.
Vapauta sydämesi negatiiviset tunteet ja saavutat mielenrauhan ja onnellisuuden, jota olet aina halunnut. Vapauta muut anteeksiannon orjuudesta ja vapauta myös itsesi.
Se on yksi suurimmista askeleista, jotka voit tehdä tunteaksesi rauhan sydämessäsi.
