Kovetta Applella

Tänään kuin eilen tiedämme omenoiden korkean ravintoarvon, vaikka niiden kulutus on arvostettu enemmän muinaisina aikoina. On kätevää tietää, että omena on nautittava kokonaisuudessaan hyödyntääkseen sen energistä ja virkistävää voimaa, omenan kuorella ja sydämellä on organismin kannalta hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka tekevät siitä erittäin täydellisen ruuan: Kalium 35, 40% ; Kalsium 26, 10%; Magnesium 9, 10%; Natrium 26, 10%; Fosforihappo 14, 00%; Rikkihappo 6, 09% ja silikaatti 4, 32. Miksi parannus omenoilla on tehokasta

Omenoiden parantava voima on tehokas hermoongelmissa, maksahäiriöissä, on antioksidantti, joka auttaa säilyttämään nuoruuden, hyödyllinen pernasairauksissa, reumatismissa, huonossa ruuansulatuksessa, unettomuus, ripuli, puhdistaa ja puhdistaa verta, palauttava aivot, puhdistaa kolesterolia, verestä tehdään alkalista verta, joka helpottaa virtsahapon poistamista, imee suolen toksiineja suosimalla ihon puhdistusta, uudistaa bakteerifloora suolistossa, poistaa natriumioneja, jotka aiheuttavat valtimoiden supistumista, korjaavat sekä ripulin että Ummetus on ihanteellinen opiskelijoille ja ihmisille, joilla on suurta henkistä toimintaa. Palauttaa elinvoiman ja sisäisen harmonian. Lisäksi Japanissa tehtyjen tutkimusten mukaan he osoittivat, että omenapektiini kykenee estämään syöpäkasvaimien kehittymistä paksusuolessa.

Indikoiden parannusolosuhteet

Omenoiden parantamiseksi voidaan ohjelmoida 10, 15, 20, 30 tai 40 päivän vaihe, jolloin yksi omena tulisi syödä aamulla, toinen iltapäivällä ja toinen aamulla. yö. Päivän aikana sinun on poistettava mehu ja juo 7 ruokalusikallista sitä eri aikoina. Ota mielellään sen mehu ja juo se tällä hetkellä, kun se käy fermentoitua muutamassa minuutissa. Tällä tavoin sen imeytymistä ja remineralisaatiota hyödynnetään paremmin. Sen kuluttaminen tällä tavalla ei aiheuta vahinkoa ja tunnet lyhyessä ajassa paljon paremman terveydentilan, yleisemmällä voimalla, mielialalla ja tunnelmalla yleensä paljon enemmän.

Se voidaan suorittaa myös ottamalla 3-5 päivää peräkkäin, 2 kg päivittäin huomenna ainoana ruuana. Ne voivat myös ottaa raastettuja, paahdettuja tai keitettyjä, mutta ei makeutettuja. Vedenotto on sallittua. Tämä kovettuminen voidaan toistaa useita kertoja vuodessa.

Lähde: Ruokaterveys

Mikä on tehokas ruokavalio omenoille?