Intohimo on energiaa . Tunne voima, joka syntyy keskittymällä siihen, mikä sinua innostaa. Oprah Winfrey.
Hyvä energia on polttoaine, joka polttaa positiivista elämäämme. Tarvitsemme sen olevan kunnossa itsemme ja muiden kanssa.
Kehomme koostuu subatomisista hiukkasista, jotka muodostuvat valosta ja liikkuvat suurella nopeudella. Lyhyesti sanottuna kehomme on kvanttifysiikka: puhdasta energiaa.
Ja ei vain fyysisen kehomme energia, samoin ovat ajatuksemme, tunteemme, tunteemme . Ja asiat, jotka ympäröivät: ilma, jota hengitämme, tuoli, jolla istumme, matkapuhelin, jota pidämme kädellä, lattia, talo, ympärillämme olevat ihmiset, lemmikit. Kaiken. Kaikki on energiaa .
Se energia, joka on siellä, vaikuttaa myös valomme värähtelyyn . Ja ilmeisesti säteilevä energiamme koskettaa ja muuttaa meitä ulkopuolta.
Positiiviset ja negatiiviset energiat
Positiivinen energia saa meidät tuntemaan onnellisuuksia, ylenmääräisiä, saa meidät kokeilemaan uusia asioita, tapaamaan ihmisiä, suorittamaan tehtäviämme kevyellä ja iloisella tavalla.
Päinvastoin, negatiivinen energia tai positiivisen energiaenergian puuttuminen jättää meidät apatiikan, vihan, väsymyksen, mielialan, valituksen tilaan.
Jotkut ihmiset imevät energiamme, vain niiden ylittäminen muuttaa sisäisen värähtelymme taajuutta ja purkaa sen täysin, kuten esine, joka loppuu akusta.
On myös ihmisiä, jotka kannustavat meitä ja muuttavat myös värähtelyämme, mutta positiivisella ja kirkkaalla tavalla . Meidän on yhdenmukaistettava heidän kanssaan.
Energia ja neljä elementtiä
Luonnon esineillä ja elementeillä on myös kyky muuttaa sisäistä värähtelyämme.
vesi
Vesi, elämän lähde, meidän ei tarvitse vain nauttia siitä, vaan myös vapauttaa se. Ja sen vapauttaminen hien muodossa on yksi tapa ladata meitä energiaa.
Kyllä! Energiaa meille!
Kehon liikuttaminen rauhasista vapauttaa endorfiineja ja vaikuttaa myös meihin energisesti. Kun harjoitamme vartaloa, siirrämme energiaamme, chiämme . Chi on kiinalaisen lääketieteen "elämän voima" tai "energiavirta". Akupunktiossa ja muissa kokonaisvaltaisissa terapioissa on välttämätöntä pitää chi virtaamana energian lukituspisteiden avaamiseksi .
Löydä elämäntyyliisi miellyttävin tapa käyttää. Mutta älä lopeta sen tekemistä!
maa
Jätä kotiin Mene ulkona, ota yhteyttä luontoon, kasvien, maan, tukkien, ruohon läsnäolo, vaikka se olisi minimaalinen, on välttämätöntä purkaa negatiivinen energiamme maahan.
Jos elää meren äärellä onnekkaasti, jalkojen kosketus hiekkaan, valtameren veteen riittää tasapainottamaan vapaita radikaaleja positiivisella energialla. Imeyttämällä negatiivisesti varautuneita elektroneja maasta, kehon energiavirta tasapainottuu, tohtorin Stephen Sinatran, lääkärin ja käänteisen sydäntaudin kirjoittajan mukaan .
tulipalo
Voit suorittaa energianpuhdistuksen polttamalla suitsukkeita, pyhän sauvan sauvaa, santelipuuta tai jotain muuta. Sen pitäisi käynnistyä ja sitten tehdä ympyröitä kehomme ympärille . Tämä yksinkertainen liike on energiaekvivalentti ikkunoiden avaamisesta ja pysähtyneen ilman päästämisestä ulos talosta. Savurituaali on puhdistusaine, joka selkeyttää energiakenttää. Kehon raskaus liukenee, se myös puhdistaa chakrat.
ilma
Hengitystyö on yksi parhaimmista varaa kehomme energiaa. Jos teemme nämä harjoitukset aamulla, tyhjennämme energiaa positiivisen päivän aloittamiseksi. Yöllä heillä on kyky vapauttaa päivän jännitys.
Suorita tämä Pranayama- harjoitus nimeltään `` Hengitä tai tuuleta '' joogassa:
- Istu mukavasti jalat ristissä ja toinen käsi vatsallasi. Hengitä ja hengitä sitten kokonaan . Hengitä taas syvään ja vapauta ilma lyhyillä nuuskeilla nenän läpi, supistamalla nenäsi nopeasti . Tee se noin kahdeksan tai kymmenen kertaa. Tuntuu kuin joku painaisi vatsasi.
Olet energia, se, mitä tuotat itsellesi ja jonka annat maailmalle.
Lataa itsesi hyvällä energialla ja päiväsi ovat hyvinvoinnin ja harmonian päiviä.
LUONNOS: Carolina, Valkoisen Veljeskunnan suuren perheen toimittaja
