Yhdentoista päivän ruokavalio ananassilla: puhdista veri, suolet, iho ja maksa ja paranna kehoasi

Ananas on yksi hyödyllisimmistä hedelmistä terveyden palauttamisessa, koska sillä on parantavia ominaisuuksia, joten tietäminen, miten sitä voidaan käyttää ja käyttää tarkkoina ajankohtina ja annoksina, voi auttaa vartaloa parantumaan pitkästä luettelosta. kun veri, suolet ja maksa puhdistetaan, elimistö alkaa automaattisesti stabiloida kaikkea muuta, mikä auttaa paranemiseen kroonisista ja vakavista sairauksista, kuten niveltulehdus, lupus, fibroids, syöpä, kasvaimet, sairastunut iho tai keuhkot jne. heikolle immuunijärjestelmälle, joka voi aiheuttaa infektioita, infektioita jne.

Jos haluat parantaa kehosi, nuorentaa sitä tai auttaa tai yksinkertaisesti pitää sen terveenä ja sairaudenkestävänä, aloita tänään tämä yhdentoista päivän ruokavalio, joka on erittäin saatavissa ja helppo tehdä.

Keuhkosairaudet: keuhkokuume, keuhkokuume, flunssa, vilustuminen jne.

diabetes

Niveltulehdus, nivelrikko, nivelvammat, nyrjähdykset jne.

Heikot luut, osteoporoosi, murtumat jne.

Maksa, hepatiitti jne.

Laihtua, selluliittia vastaan, vatsaa ja lihavia käsivarsia tai reidejä jne. Vastaan

Heikko tai sairas vatsa

Suolet: ummetus, koliitti, kaasut jne.

Kasvaimet, fibroidit, syövät jne.

Iho- ja hiusongelmat

infektiot

Se on runsaasti vitamiineja, pääasiassa C, B1, B6 ja foolihappoa, jotka ovat välttämättömiä elämälle. Sillä on mineraaleja, kuten kalium, ja se on erittäin vähän kaloreita. Sen päälaatu on kuitu, joka toimii kehon puhdistavana ruohoa, sekä bromelaiini, entsyymi, joka auttaa tuhoamaan haitalliset suoliston loiset. Bromeliad sisältää rikkiä, ja sillä on erinomaiset anti-inflammatoriset, antitromboottiset, anti-edematousiset (estävät turvotukset) ja fibrinolyyttiset ominaisuudet, mikä auttaa hyytymään. Se on pohjimmiltaan diureettisia hedelmiä, syväpuhdistettu ja sisältää antioksidantteja, jotka parantavat ja nuorentavat elimiä, kudoksia ja ihoa.

Huomaa: muista, että ruokavalion aikana saattaa esiintyä parantavia oireita, koska myrkkyjä ja haitallisia aineita liikkuu. Voi olla kurkku, päänsärky, ummetus tai ripuli, ihottuma, pahoinvointi jne. Syötä tässä tapauksessa iso höyrytettyjen vihannesten lieme riisiä ja jatka ruokavaliota seuraavana päivänä.

Ensimmäisen päivän ruokavalio : Aikataulu alkaa yhden viikonpäivän pitäminen ja ananas leikataan kuutioiksi tai viipaleiksi ja säilytetään hyvin muovisäiliössä. Aloita paastoaminen kahdella lasilla lämmintä vettä ja muutamalla tipalla sitruunaa. Sitten kaksi rkl ylimääräistä neitsytoliiviöljyä. Odota 10 minuuttia ja ala syödä ananaksia. Ananas syödään koko päivän yhdessä kahden litran veden kanssa. Jos olet diabeetikko tai sinulla on gastriitti, ota salaatit täysjyvätuotteilla ja pähkinöillä kahden - kolmen tunnin välein.

Toinen ja kolmas päivä : jatka tätä ruokavaliota vielä kaksi tai kolme päivää, mutta ota liemi melkein raa'ista vihanneksista riisin kanssa, mieluiten integroituna keskipäivällä. Nykyään voit sisällyttää linssiliemi, täysjyväleipä, salaatteja ja raa'ita kaurahiutaleita.

Neljännestä yhdestoista päivästä : ota boldo-tee tyhjään vatsaan muutamalla tipalla sitruunaa, ruokalusikallisella ylimääräistä neitsytoliiviöljyä ja ananasta ensimmäisellä ruoalla, mutta nesteytettynä kaktuspalalla tai ruokalusikalla aloea, makeuttamatta millään. Syötä vihannesliemeitä, linssejä ja muhennoksia keittämättä liikaa, ruskeaa riisiä jne.

Ruokavalion aikana sinun on poistettava : kaikki eläinperäiset tuotteet, kuten maito, juustot, liha jne. Ruokavalion tulisi perustua siemeniin, täysjyviin, pähkinöihin (mantelit, pähkinät, maapähkinät jne.) Ja vihanneksiin (varsinkin ituja ja aloe). Se eliminoi myös jauhot ja puhdistetun sokerin sekä sitä sisältävät tuotteet.

Jatka tämän ruokavalion pitämistä yhdentoista päivän ajan, niin voit sisällyttää höyrytettyjä kaloja ja paistettuja juustoja ja yrittää välttää punaista lihaa mahdollisimman paljon ja poistaa lehmänmaidon, sokerin ja puhdistetut jauhot.

Lähde: http://www.vivirsabiamente.com/

Yhdentoista päivän ruokavalio ananassilla: puhdista veri, suolet, iho ja maksa ja paranna kehoasi