Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on ottaa yhteyttä negatiivisiin tunteisiin, joista et tiedä. Monilla ihmisillä on kielteisiä tunteita tietämättä sitä. Monet ihmiset ovat masentuneita eivätkä tiedä olevansa masentuneita. Vasta kun he joutuvat kosketuksiin ilon kanssa, he ymmärtävät, missä määrin he ovat masentuneita. Et voi hoitaa syöpää, jota ei ole havaittu. Et voi päästä eroon kemiasta maatilallasi, jos et tiedä sen olemassaoloa. Ensimmäinen asia, jonka tarvitset, on olla tietoinen negatiivisista tunteistasi . Mitä kielteisiä tunteita ? Esimerkiksi melankoliaa. Olet melankolinen ja surullinen. Sinusta tuntuu, että vihaat itseäsi tai olet syyllinen. Sinulle näyttää siltä, että elämällä ei ole tarkoitusta, että sillä ei ole mitään järkeä; Tunnet loukkaantumista, olet hermostunut ja jännittynyt. Ensimmäinen askel on ottaa yhteyttä noihin tunteisiin.
Toinen vaihe (tämä on nelivaiheinen ohjelma) on ymmärtää, että tunne on sinussa, ei todellisuudessa. Tämä on niin ilmeistä, mutta luuletko ihmisten tietävän sen? He eivät tiedä, usko minua. Heillä on tohtoreita ja yliopistojen rehtorit, mutta he eivät ole ymmärtäneet tätä. Koulussa he eivät opettaneet minua elämään. He opettivat minulle kaiken muun. Kuten joku sanoi: ” Minulla on erittäin hyvä koulutus . Kesti vuosia sen voittamiseen. ” Hengellisyys on kyse: oppimattomuus. Poista kaikki roskat, joita he opettivat.
Negatiiviset tunteet ovat sinussa, ei todellisuudessa. Lopeta sitten yritä muuttaa todellisuutta. Se on hullua! Älä yritä muuttaa toista henkilöä. Vietämme kaiken aikamme ja energiamme yrittäessään muuttaa ulkoisia olosuhteita, yrittäessään muuttaa puolisoa, pomoamme, ystäviämme, vihollisiamme ja kaikkia muita. Meidän ei tarvitse muuttaa mitään. Negatiiviset tunteet ovat teissä. Maapallolla ei ole ketään, jolla olisi valta tehdä sinusta kurja. Maapallolla ei ole tapahtumaa, jolla olisi valta muuttaa tai vahingoittaa sitä. Ei tapahtumaa, tilaa, tilannetta tai henkilöä. Kukaan ei kertonut hänelle tätä; He kertoivat hänelle toisin. Siksi hän on sotkussa, jossa hän on. Siksi hän nukkuu. Kukaan ei ole kertonut hänelle tätä; Mutta se on selvää. Oletetaan, että sade päättyy maaseudun kävelylle.
Kuka tuntuu negatiiviselta? Sadetta? vai sinä? Mikä aiheuttaa negatiivisen tunteen? Sade vai sen reaktio? Kun lyö yksi polvi pöytää vastaan, pöydälle ei tapahdu mitään. Se on varattu siinä missä se on tehty: olla pöytä . Kipu on polvissa, ei pöydällä. Mystiikit yrittävät jatkuvasti kertoa meille, että todellisuus on hieno. Todellisuus ei ole ongelmallista. Ongelmat ovat vain ihmisen mielessä. Voisimme lisätä: tyhmässä ja nukkuvassa ihmismielessä. Todellisuus ei ole ongelmallista: jos ihmiset katoavat tältä planeetalta, elämä jatkuu, luonto jatkaa kaikella kauneudellaan ja kaikella väkivallallaan. Missä ongelma on? Ei olisi mitään ongelmaa . Loit ongelman. Olet ongelma. Tunnistit tunnuksella mi ja se on ongelma. Tunne on sinussa, ei todellisuudessa.
Kolmas askel : Älä koskaan samastu siihen tunteeseen; Tällä ei ole mitään tekemistä yo : n kanssa. Älä määrittele olennaista olemustasi sen tunteen perusteella. Älä sano: Olen masentunut. jos se tarkoittaa, että masennus on olemassa, se on hienoa; Jos se tarkoittaa, että melankolia on olemassa, se on hienoa. Mutta älä sano: Olen melankolinen. Määrität itsesi tämän tunteen perusteella. Se on hänen illuusio: se on hänen virhe. Siellä on nyt masennus, siellä on tällä hetkellä loukkaantuneita tunteita, mutta anna heidän mennä, jätä heidät rauhaan. Se tapahtuu. Kaikki tapahtuu, kaikki. Masennuksillasi ja tunteillasi ei ole mitään tekemistä onnellisuuden kanssa. Ne ovat heilurin liikettä. Jos näet tunteita, valmistaudu masennukseen. Haluatko huumeesi? Valmistaudu krapulaan. Heiluri liikkuu päästä toiseen.
Tällä ei ole mitään tekemistä yo : n kanssa; Sillä ei ole mitään tekemistä onnellisuuden kanssa. Se on mi . Jos muistat tämän, jos kerrot itsellesi tuhat kertaa, jos yrität näitä kolme vaihetta tuhat kertaa, onnistut. Sinun ei tarvitse tehdä sitä kolme kertaa. En tiedä; Ei ole sääntöä. Mutta tee se tuhat kertaa ja saat suurimman löytön elämästäsi. Mitä nämä kultakaivokset koskevat Alaskassa? Mitä aiot tehdä sillä kullalla? Jos hän ei ole onnellinen, hän ei voi elää. Joten hän löysi kultaa. Mitä sillä on merkitystä? Olet kuningas; Olet prinsessa. Olet vapaa: et välitä siitä, että sinut hyväksytään tai hylätään, sillä ei ole väliä. Psykologit kertovat meille, että kuuluvuuden tunne on erittäin tärkeää. Olki!
Mistä haluat kuulua joku? Sillä ei ole enää merkitystä.
Ystäväni kertoi minulle, että siellä on afrikkalainen heimo, jossa kuolemanrangaistus on poistettu. Jos sinut karkotettaisiin New Yorkista tai mistä asut, et kuole. Miksi afrikkalaisen heimon jäsen kuolee? Koska hän osallistuu ihmiskunnan yleiseen tyhmyyteen. Hän luulee, että hän ei voi elää, jos hän ei kuulu. Onko se hyvin erilainen kuin useimmat ihmiset, vai ei? Hän on vakuuttunut siitä, että hänen täytyy kuulua. Mutta sinun ei tarvitse kuulua kenenkään tai mihinkään tai mihinkään ryhmään. Sinun ei tarvitse edes olla rakastunut. Kuka kertoi hänelle tarvitsevansa sitä? Tarvitset vain olla ilmainen. Tarvitset vain rakkauden. Se on; Se on hänen luonteensa. Mutta mitä hän todella sanoo minulle, että hän haluaa olla toivomisen varaa. Haluat suosionosoituksia, olla houkutteleva, että kaikki apinat juoksevat perässäsi. Hän tuhlaa elämäänsä.
Herää! Et tarvitse sitä. Voit olla täysin onnellinen ilman sitä.
Yhteiskunta ei tule olemaan iloinen kuullessani tätä, koska sinusta tulee kauhistuttavaa, kun avaat silmäsi ja ymmärrät. Kuinka hallita sinun kaltaista ihmistä? Et tarvitse häntä; kritiikki ei tunne häntä uhattuna; Hän ei välitä siitä, mitä hän ajattelee tai mitä hän sanoo. Katkaisit kaikki nuo siteet; Se ei ole enää nukke. Se on pelottavaa. ”Joten meidän on päästävä pois siitä (yhteiskunnan lauseet); hän kertoo totuuden; hän ei pelkää; Hän ei ole enää ihminen ”
Ihmisen! Katso! Viimeinkin ihminen! Hän pakeni orjuudestaan, pakeni vankilaansa.
Yksikään tapahtuma ei oikeuta negatiivista tunnetta. Maailmassa ei ole tilannetta, joka oikeuttaa negatiivisen tunteen. Tätä mystiikkamme ovat kertoneet meille väsyneenä. Mutta kukaan ei kuuntele. Negatiivinen tunne on teissä. Bhagavad-Gitassa, hindujen pyhässä kirjassa, lordi Krishna kertoo Arjunalle: "Heitä itsesi taistelun hajuun ja pidä sydämesi Herran jalkojen alla ." Upea lause.
Sinun ei tarvitse tehdä mitään ollaksesi onnellinen. suuri Meister Eckhart sanoi kauniisti : "Jumalaan ei päästä Jumalan kautta lisäämällä, lisäämällä jotain sielulle, vaan vähentämällä." Et tee mitään ollaksesi vapaa, hylkää jonkin. Sitten se on ilmainen.
Neljäs vaihe : Kuinka joku muuttaa asioita? Kuinka ihminen muuttuu? Tässä on ymmärrettävä monia asioita, tai pikemminkin vain yksi asia voidaan ilmaista monin tavoin. Kuvittele potilas, joka menee lääkärin luo ja kertoo hänelle, mistä kärsii. Lääkäri kertoo hänelle:
-Erittäin hyvin, ymmärrän oireesi. Tiedätkö mitä teen? Aion määrätä lääkkeen naapurillesi!
Potilas reagoi:
- Kiitos paljon, lääkäri, mikä saa minut tuntemaan oloni paljon paremmaksi.
Eikö se ole järjetöntä? Mutta sitä me kaikki teemme. Nukkuva ihminen luulee aina olevansa paremmin, jos toinen henkilö vaihtuu. Kärsit koska nukut, mutta ajattele: ”Kuinka upea elämä olisi, jos toinen henkilö vaihtuisi; kuinka upea elämä olisi, jos naapurini vaihtuu, jos vaimoni vaihtuu, jos pomoni vaihtuu. ”
Haluamme aina, että toinen henkilö muuttuu, jotta voimme tuntea olosi hyväksi.
Mutta oletko koskaan ajatellut, että jos vaimosi vaihtuu tai aviomiehesi muuttuu, vaikuttaako se sinuun? Olet edelleen yhtä haavoittuvainen kuin ennen; edelleen idiootti kuin ennen; Hän nukkuu edelleen kuin ennen . Sinun on muutettava, sinun on otettava lääke. Vaativat uudelleen ja uudelleen: "Tunnen oloni hyväksi, koska maailma on hyvä." Hän on väärässä! Maailma on hieno, koska minusta tuntuu hyvältä. Tätä kaikki müstikot sanovat.
TEKIJÄ: Anthony de Mello
Ote kirjasta: Anthony de Mellon herätys
