Kuten Cassandra Robusta on kuvaillut, se on hieno tapa kuvata hyvinvointitilasi . Kaikki maailmankaikkeudessa on tehty energiasta, joka värisee eri taajuuksilla. Jopa kiinteät rungot koostuvat värähtelyenergiakentistä kvantitasolla. Tämä sisältää sinut
Tieteellisestä ja metafysikaalisesta näkökulmasta, Robusta selittää, olemme ser, joka koostuu eri tasoista energiaa: henkistä, fyysistä, henkistä ja emotionaalista . Jokaisella näistä tasoista on värähtelytaajuus, joka yhdistää luodaksesi hyvinvointisi yleisen värähtelyn.
Kaikki värähtelyt toimivat korkeilla ja matalilla taajuuksilla, sisällämme ja ympärillämme. Jos sen tärinä on alhainen, se on ilmeistä; Kyse on yksinkertaisesti tietoisuudesta tilanteestasi ja sitten työstä sen korjaamiseksi . Ehkä rahaa ei enää virtaa, terveys on huono tai negatiivisten ihmisten ympäröimää.
Kun värähtelysi on kuitenkin korkea, tämä on yksinkertaisesti kaunis tunne elää virtauksessa. Täällä näet elämän innoittamat ihmiset, jotka hyppäävät sängystä päivittäin täynnä optimismia, asiat voivat edetä erityisen hyvin liiketoiminnassa, ehkä pankkitilisi ei ole koskaan tuntunut niin hyvältä.
On hyödyllistä pitää mielessä tuo positiivinen energia. Joten miten nostamme värähtelyämme? Tiedän, että se kuulostaa monimutkaiselta, mutta olemme täällä kertoaksemme sinulle, mitä tehdä positiivisen energian lisäämiseksi.
8 tapaa nostaa positiivista energiaasi
1- Tutustu ajatuksiasi
Kaikki mitä ajattelemme, sanomme tai tunnemme, tulee todellisuudeksi. Jokaisella päähänne menevällä ajatuksella on vaikutus sinuun. Kun muutat ajatuksiasi positiivisella tavalla, todellisuudestasi tulee todennäköisesti myös positiivinen.
Se on helpommin sanottua kuin tehty vastoinkäymisten keskellä, eikö niin? Entä tämä? Seuraavan kerran, kun negatiivinen ajatus ilmestyy päähän, ota aikaa sen analysointiin, heitä se pois ja käännä se positiivisella tavalla.
2 - Löydä jotain kaunista ja arvosta sitä
Kauneus on kuitenkin kaikkialla, kuinka usein kävelet kävelyllä ja rentoutua. Pysäytä hetkeksi juokseminen ja vie aikaa olla auringossa ja arvostaa luontoa.
3 - Ole tietoinen syömästäsi ruuasta
Jotkut ruuat värähtelevät suurella taajuudella ja toiset matalammat (parsakaali värähtelee voimakkaasti kuten mustikoita; Big Mac ei värise ollenkaan. Jos syöt kemikaaleja ja torjunta-aineita sisältäviä tai sisällä olevia ruokia Muovisäiliöistä se absorboi matalaa tärinää.
Päinvastoin, kuluta korkealaatuisia luonnonmukaisia tuotteita, niin tunnet korkean tärinän levittäessäsi koko vartaloa. Tärkeintä on kiinnittää huomiota tapaan, jolla tietyt ruuat toimivat kehossa.
4 - juo vettä
Juo aina runsaasti vettä auttaaksesi kehoasi poistamaan päivittäisen myrkyllisyyden. Myrkyllisyydellä on huomattava vaikutus värähtelyyn, joten meidän on tehtävä kaikkemme vähentääksemme sen vaikutusta meihin ja ympärillämme.
5- Meditoi
Istu mukavassa asennossa, sulje silmäsi ja hengitä sisään ja ulos. Meditaatio auttaa rauhoittamaan henkeäsi, rentoutumaan ja asettamaan sinut mielenrauhan tilaan. Vain 10 minuuttia meditaatiota päivässä voi muuttaa elämäsi ikuisesti.
6- Ole kiitollinen
Kiitollisuusluettelon laatiminen muuttaa värähtelysi keskittyä siihen, mitä sinulla ei ole, ja jos siihen, mitä on jo runsaasti elämässäsi . Sinun on oltava vain kiitollinen siitä, mitä voisit kuvitella. Esimerkiksi joka ilta mennessä nukkumaan kirjoita 5 asiaa, joista olet kiitollinen siitä päivästä. Se on kaunis harjoitus.
7- Harjoitte ystävällisyyttä
Toiselle henkilölle antaminen (odottamatta mitään vastineeksi) muuttaa ajatuksensa "minulla ei ole tarpeeksi" tai "köyhiä minua", "Minulla ei ole muuta kuin tarpeeksi antaa muille." Samoin kiltti oleminen saa positiivisen energian nousemaan. Haavoittaminen tai muiden huono kohtelu aiheuttaa heidän värähtelyn heikkenemisen.
8- pumppain verta
Tärinä vaatii liikkumista, sitä enemmän liikut, sitä paremmat värähtelysi ovat. Joten tanssi, kokeile, aja polkupyörällä, mene kuntosalille, älä mene hissille ... Liikunta! Tämä saa sinut tuntemaan olosi aktiivisemmaksi ja onnelliseksi.
Jos tämä rohkaisee sinua ja olet halukas ottamaan positiivisen energian kokonaan uudelle korkeudelle, käytä näitä yksinkertaisia vinkkejä ja huomaat muutoksen elämässäsi.
TEKIJÄ: JoT333, hermandadblanca.org-perheen toimittaja
