Tunne merkitsee sitä, etteivät eksy elämän aikana, anna meidän paeta, vaan olemme tietoisia nykyisestä ja olemme valppaana. Jos saamme hajamielisyyden ja annamme itsemme loukkaantua tai valloitetun todellisuuden vangitsema, hajoamme ja lopulta tunnemme kadottua.
Tietoisuus viiden aistimme lahjasta ja avoin itsemme tunneillemme, tuntea ne täysin, auttaa meitä tuntemaan toisiamme, pitämään mielemme tarkkaavaisena ja selkeänä sekä elämään hetken.
Tunne on arvokas lahja, jonka olemme löytäneet uudelleen. Kun tehostamme aistejamme ja tunteitamme, voimme tuntea itsemme värähtelevän sisäisesti ja itkemään jopa tunneista tai ilosta. Juuri tässä tarkalla tilassa tunteemme, aistimuksemme, visualisointimme tai unelmastamme todennäköisemmin heräävät eloon ja siksi muuttuvat todellisiksi. Jatkuvuus ja sinnikkyys, kunnes pystymme luomaan voimakkaan tavan tuntea täydellisen tietoisuuden kokonaan, tekee meistä luojaita, joille me kaikki olemme tulleet, mutta se vaatii lujuutta tai vakaumusta ja vahvuutta, joka ei anna meidän vetää tai vaikuttaa sen ulkopuolen siirtämiseen, joka aina viettää meidät tai anteeksi meille tulee todellisuuden orjia, joka ajaa meidät haluamallaan tavalla. Lisäksi stressaava elämä lopulta heikentää terveyttämme.
Hiljaisuus on loistava parantaja, joka auttaa meitä löytämään sisätilojamme meditaation tai muiden itsetutkimusmenetelmien avulla.
Parasta strategiaa on tuntea eläväksi, nauttia vapaa-ajasta ja antaa meille jopa lupa olla lapsia, vaikka vain vain lyhytaikaisesti, sovittaa itsemme siihen, missä olemme, ilman muiden ihmisten odotuksia.
Tekijän teksti ja piirrokset: María Jesús Verdú Sacases
Lähde: http://brisademociones.blogspot.com.es/
Tekninen kuva : Pehmeä kakku
Seen Mar a Jes s Verd Sacases
