Elämässä on monia syitä, miksi meillä ei aina ole aikaa tai kykyä käsitellä tunteita, jotka meille esitetään päivän aikana. Työssä, vuokraa, koulussa, pariskunnassa, lasten kanssa ilmenevät ongelmat - Meillä ei aina ole tarvittavaa aikaa pysähtyä ratkaisemaan ne rauhallisesti, ja tiedostamatta tallennamme niitä kehomme ja Loppujen lopuksi tunneista, joita emme ole sulaneet, muuttuvat jännitteiksi ja sisäelinten tukkeiksi.
Nämä varaukset kertyvät, kunnes keho ei pysty toimimaan kunnolla, ja oireet sairaudesta ilmestyvät.
Yksi taolaisen filosofian pääteorioita on, että elimemme luovat ja tallentavat tunteitamme.
Viha ja myötätunto tallentuvat maksaan; itsepäisyys ja viha ovat sydämen ominaisuuksia, ja niiden vastakkaiset tunteet, rakkaus ja ilo kuuluvat myös sydämeen. Pelko ja ystävällisyys kuuluvat munuaisiin, kun suru ja mieliala kohtaavat keuhkon.
Jos tunne ylittää meidät, se voi lopulta vaikuttaa sen elimen toimintaan, johon se on kytketty, ja päinvastoin, negatiiviset tunteet voivat johtua elinten toimintahäiriöistä.
Tunteiden ja elimiemme välillä on erittäin läheinen suhde.
Elimiemme osat, jotka tallentavat tunteita, joita emme ole kyenneet sulattamaan, ovat kehomme osia, jotka lopettavat hengityksen, ovat ruuhkautuneita yrittääksesi lopettaa sen tunteen, jonka pystyt kanssamme.
Kun näemme vauvan hengittävän, näemme hänen mahan laajenevan jokaisen inspiraation avulla, se on luonnollinen ja terveellinen tapa hengittää. Kaikki elimet hengittävät ja veri ja energia virtaavat kunnolla.
Paranemiseen on välttämätöntä mennä suoraan hoitoon tunteita, jotka eivät ole kyenneet sulamaan. Ensimmäinen askel on kiinnittää huomiota hengitykseen ja oppia syventämään inspiraatiota. Itse asiassa tämä on monien esi-isien terapeuttisten taiteiden, mukaan lukien jooga, perusta.
Chi Nei Tsang on muinainen taolainen taide, joka tarkoittaa kirjaimellisesti "sisäelinten energianmuutos".
Työskentele samojen periaatteiden kanssa kuin akupunktio.
Se käsittelee suoraan oireiden alkuperää sen sijaan, että käsittelisi itse oireita.
Chi Nei Tsang on työkalu, joka auttaa meitä tuntemaan kehomme. Istunnon aikana sen, joka vastaanottaa, täytyy antaa itselleen tuntea kaiken, mikä tulee esiin, hän voi kohdata tunteita, jotka ovat olleet piilossa pitkään. Saatat kokea erittäin voimakkaita tuntemuksia, etkä edes ymmärrä miksi he ovat siellä.
Mutta sillä, miksi ne ovat olemassa, ei ole väliä, sulamattomat tunteet ovat mitä elämäämme hallitsevat.
Mikään meistä ei tunne ilman riittävää syytä siihen, vaikka päättelysi eivät ymmärrä sitä. Kerro itsellemme, että meidän ei pitäisi tuntea yhtä tapaa, on kuin kertoa itsellemme, että olemme virhe; elämässä on jo liian monia esteitä, meidän ei tarvitse asettaa enemmän.
Tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi ohjata tunteitamme, meidän pitäisi vain tunnistaa ne emmekä tuomita itseämme.
Kuvittele, että paras ystäväsi yrittää kertoa sinulle tärkeitä asioita koko ajan, etkä koskaan kiinnitä mitään huomiota häneen, hetken kuluttua ystäväsi väsyy ja lakkaa kommunikoimasta kanssasi. Mutta jos kuuntelit viisasta ystävääsi, sinulla olisi joka päivä parempi yhteys ja ymmärrys.
Sama koskee kehomme.
Kun olemme parantaneet suhdetta kehomme kanssa, voimme tuntea sen, kuulla sen ja ymmärtää sitä, ja se alkaa kertoa meille kaiken mitä tarvitsemme; Kehosi, kyydissäsi ovat paras ystäväsi.
Olemuksemme haluaa olla terve. Kun oireet ilmenevät, ne ovat vain ilmaisua tai valitusta kehomme suhteesta tuntemattomasta tunteesta tai elämäkäyttäytymisestä, joka ei sovi meille. Kun olemme tietoisia siitä ja oletamme tai omaksumme sen, keho alkaa muuttua ja palauttaa harmoniansa.
Paranemisprosessin aikana tunteita, joita emme ole halunneet olla tietoisia, olemme piiloutuneet niistä, koska ne ovat niin tuskallisia.
Heti kun annamme heidän ilmaista tai kuunnella heitä, meidän ei enää tarvitse ylläpitää niitä ja pystymme voittamaan ne.
Yhteydenotto tällaisiin tunneisiin ja sulattaminen antaa meille mahdollisuuden vapautua itsestämme suuresta tunnepainosta ja saada paljon energiaa, joka oli jumissa pitämällä näitä tunteita.
Luonnollisena elämäntapana on kasvaa, muuttua ja mukautua, ja kun takertuimme tai ankkuroituamme tiettyyn tunteeseen, keho viettää valtavan määrän energiaa yrittääkseen pysäyttää normaalin elämän virtauksen.
Siksi, vapauttamalla tunnetiheykset, saamme paljon energiaa, jonka avulla voimme palauttaa terveytemme ja saavuttaa potentiaalimme elämässä.
Yksi ensimmäisistä asioista, jotka alkavat asettua, kun aloitat hoidon kuten Chi Nei Tsang, ovat elämäsi piirteitä, jotka eivät ole terveellisiä itsesi kanssa.
Yleensä on tärkeitä näkökohtia, jotka ihmisen on muututtava; Ystävät, työ tai elämäntavat ovat yleensä ensisijaisia muutoksia. Hoidon ansiosta sinusta tulee herkempi negatiivisia ärsykkeitä kohtaan ja tiedät paremmin tunteita tai reaktioita, jotka tuottavat sinua.
Tämä on jotain erittäin myönteistä, me tiedämme, mitä meidän on muutettava.
Vaihtoehtosi ovat: muuttaa elämääsi parempaan suuntaan; älä tee muutoksia ja pidä itsesi huonoina; tai lopettaa paranemisprosessi ja nukahtaa uudestaan äläkä kuuntele mitä kehosi vaatii. (jonka kanssa et myöskään saa ratkaisua)
Muutos terveyteen ei ole helppoa, joudut kohtaamaan pelkosi, kohtaamaan sairauden ja tunnistamaan se. Yleensä tämä pelottaa liikaa, ja egomme yrittää pysäyttää meidät.
Muutosprosessien aikana on normaalia tuntea häiriöitä. Kun kohtaamme ja muuntamme perustunneitamme, se on kuin muuttaisi koko kaupungin suuntaa, emme enää tiedä miten liikkua kuten ennenkin, meidän on heitettävä vanha karttamme pois ja unohdettava elämäntavat, jotka ovat johtaneet meihin tauteihin.
Elämäntavan inertian muuttaminen on erittäin vaikeaa, on välttämätöntä luoda uusi ympäristö, joka antaa meille mahdollisuuden tapahtua muutoksia.
Tämä vaatii paljon rohkeutta, mutta prosessia tukevat saavat muutokset, joita he tarvitsevat elämässään terveyden palauttamiseksi.
CNT-terapeutti auttaa potilaasi löytämään etsimänsä syvän vatsahieronnan avulla prosessissa, jossa ei ole pelkoja ja tuomioita.
CNT-istunto voi kestää noin 45 minuuttia. Sitä harjoitetaan futonilla lattialla, ja se toimii suoraan vatsassa. Lempeällä, lempeällä ja joskus syvällä hieronnalla vapautetaan vatsan lihasjännitykset, jotka sisältävät ruumiin kunnollista toimintaa estävät tunnekuormat. Normaalisti istunnon aikana saamme tietoon paljon tunteita ja muistoja, jotka meillä oli piilossa tai oliivi ilmestyy.
Parannus on henkilökohtainen vaihtoehto. CNT tarjoaa mekanismit henkilökohtaisen stressin löytämiseksi, tukosten poistamiseksi ja terveydentilan palauttamiseksi kokonaisuutena.
CNT on loistava vaihtoehto ihmisille, jotka ovat kiinnostuneita osallistumaan aktiivisesti oman terveyden palautumiseen.
Se voidaan yhdistää ja parantaa minkä tahansa muun hoidon tehokkuutta, jonka kanssa työskentelemme.
Sen hyötyjä ruuansulatuksessa, hengityksessä, kuukautiskierroissa, kroonisessa selkä-, niska-, lonkka-, polvi-, jalka-, hartia- jne. Ovat erittäin arvostettuja.
CNT: n vaikutukset ovat erilaisia sen vastaanottajasta riippuen, mutta lopulta jokaisella on jotain yhteistä; saada vakaampi elämä, tuntea itsesi enemmän ja harkita uudelleen elämään onnellisemmalla ja terveellisemmällä tavalla.
Eduardo Velasco
Thai-perinteisen hieronnan espanjalaisen koulun johtaja
www.mthai.es
