Sisällysluettelo piilottaa 1 Mikä on Burnout-oireyhtymä tai palaneen elämän oireyhtymä? 2 Burnout-oireyhtymän tai burnout-oireyhtymän teoreettinen määritelmä 3 Tekijöitä, jotka ovat mukana läpikäynnin oireyhtymän tai läpikäynnin oireyhtymän 4 alkuperään 5 Tieteellisesti validoidut instrumentit burnout-oireyhtymän tai palaneen elävän oireyhtymän havaitsemiseksi
Mikä on burnout-oireyhtymä tai palaneen olemisen oireyhtymä?
Burnout on nykyään kasvavan huolenaihe globaalilla tasolla, koska se koskee kaikkia sosiaalisesti aktiivisia ihmisiä, ts. Niitä, jotka työskentelevät enimmäkseen riippuvuuden suhteen. Eniten kärsineitä väestöryhmiä ovat terveydenhuollon ammattilaiset tai teknikot sekä opettajat tai opettajat ala-, keskiasteen, korkea-asteen, yliopisto- ja jatkotutkinnolla.
Esimerkiksi Argentiinassa sekä elinolot että käytettävissä olevat todelliset terveys- ja / tai aineelliset resurssit sekä terveydenhuollon ammattilaisten ja opettajien sosiaalisen arvon menetys ovat tekijöitä, jotka rikkovat ja lisäävät siten eksponentiaalisesti riskiä, että nämä Erityisesti populaatiot kehittävät stressiä useammin ja helpommin missä tahansa sen muodossa (Marucco, Gil-Monte & Flamenco; 2007)
Tämän artikkelin tarkoituksena on pystyä kertomaan sinulle uupumuksen oireyhtymästä ja yrittämään kuvata yksinkertaisimmalla ja yksinkertaisimmalla tavalla useita sen seurauksia terveydenhuollon työntekijäksi ja / tai opettajaksi ja / tai minkä tahansa tyyppiseksi Huolimatta siitä, kuinka kova olet, voit erottaa, jos kärsit oireyhtymästä, jonka mukaan sinua poltetaan, kutsutaan mautonta, tai sukulaiselle tai läheiselle rakkaallesi. Joten tällä tavalla voit havaita sen ajoissa ja toteuttaa tarvittavat toimenpiteet. Ja siinä tapauksessa, että olet jo poltettu, voit tehdä sen jollain epävirallisemmalla tavalla, ryhtyä toimiin mainitun oireyhtymän torjumiseksi tai voit hakea lääketieteellistä apua päästäksesi pois loputtomasta ja loputtomasta prosessista, jossa löydät itsesi.
Burnout-oireyhtymän tai palaneen elävän oireyhtymän teoreettinen määritelmä
Termi Burnout tulee englannin kielestä ja käännetään espanjaksi "poltetaan". Fredeunberger kuvasi tämän käsitteen ensimmäistä kertaa vuonna 1970, mutta Maslach ja Jackson (1981) merkitsivat tai ajoivat tieteellisen tutkimuksen maailmanlaajuisesti ja merkitsivat näin virstanpylvään tätä aihetta koskevassa tutkimuksessa. Maslach ja Jackson (1981) määrittelevät tämän kuvan " emotionaalisen uupumisen, depersonalisaation ja alhaisen henkilökohtaisen suorituksen oireyhtymäksi, jota voidaan kehittää henkilöillä, joiden työkohde on kaikenlaisessa toiminnassa toimivia ihmisiä" (Maslach, Schaufeli ja Leite ; 2001)
Toisaalta Aronson ja Kafry (1981) määrittelivät sen " jatkuvien ja toistuvien tunnepaineiden seuraukseksi, joka liittyy voimakkaaseen sitoutumiseen toisten ihmisten pitoon pitkään "
Muiden kirjoittajien mukaan se on määritelty tietynlaisena työnä ja institutionaalisena stressinä, joka johtuu erityisesti terveydenhuollon ammattilaisista, teknikkoista, henkilökunnasta ja opettajista, joiden työ liittyy suoraan yhteyteen ja huomioon Fyysiset henkilöt . Terveyden ja koulutuksen työntekijöillä on todennäköisempi kehittää tämä oireyhtymä . Tällä tavalla nämä kirjoittajat sijoittavat sen alkuperän tahtoalueelle, toisin sanoen tulkinta-alueelle. Tämä tarkoittaa, että oireyhtymän alkuperä liittyy suoraan tapaan, jolla nämä ammattilaiset, opettajat, henkilökunta, teknikot jne. tulkitse (henkisesti) ja vastaa (toiminta tai laiminlyönti) erilaisiin kriisitilanteisiin . (Atance Martínez; 1997).
Uudelleenpysymisoireyhtymän tai palaneen elämän oireyhtymän alkuperää olevat tekijät
Useat terveydenhuollon ammattilaiset, teknikot, henkilökunta ja opettajat aiheuttavat tämän Burnout-oireyhtymän tai poltetun elämän oireyhtymän syntymiseen ensisijaisesti ympäristöä, kulttuuria ja ammatillista vaikutusta. Tällä tavoin terveydenhuollon ammattilaiset, teknikot, henkilökunta, opettajat, yleensä julkisen sektorin työntekijät ovat työntekijöitä, joilla todennäköisimmin esiintyy Burnout-oireyhtymä tai palaneen elämän oireyhtymä, koska ympäristö on yksi tekijöistä, jotka altistavat ja suosimaan mainitun oireyhtymän kehittymistä. On huomattava, että jokaisessa tähän mennessä eniten tutkitussa terveydenhuollon ammatissa on ilmeisesti ollut eroja uupumisen esiintyvyyden välillä yhden ammatin välillä (samalla terveysalalla) ja myös ammatin välillä. koska sosioekonomiset, kulttuuriset ja poliittiset olosuhteet vaihtelevat huomattavasti. Siksi suuri joukko tutkijoita kannattaa oireyhtymän subjektiivisen kulttuurin tutkimista eri populaatioissa, koska heidän mukaansa kulttuuriset, sosiaaliset, taloudelliset ja poliittiset muuttujat liittyvät läheisesti sen kehitykseen . Joten on se, että tutkittujen yksittäisten tekijöiden, persoonallisuusominaisuuksien ja optimismin, miellyttävyyden ja itsetunnon suhteen tekijöinä, jotka altistavat burnoutin oireyhtymän tai palaneen elämän oireyhtymän kehittymiselle. On kirjoittajia, jotka uskovat uskollisesti siihen, että tästä oireyhtymästä vastaa länsinen hyvinvointiyhteiskunta, joka kilpailun ja materialismin avulla altistaa kaikki asukkaat kehittämään tällaisen epämukavuuden ja kulumisen kaikilla tasoilla ja jokaiselle, joka on uppoutunut järjestelmään. . Toisaalta muut kirjailijat ja tutkijat katsovat, että se ylittää länsimaisen yhteiskunnan, koska se on kulttuurienvälinen ja ylikansallinen ongelma (Grau, Flichtentrei, Suñer, Prats, M., & Braga; 2009).
Joten mikä on Burnout-oireyhtymä tai palaneen olemisen oireyhtymä?
Suurin osa erikoistuneista ja asiantuntevista aiheen kirjoittajista katsoo, että reaktiona on organismi , joka vastaa siitä hetkestä, kun erilaiset selviytymisstrategiat epäonnistuvat , kun työpaikalla esiintyy kroonista stressiä. (Marucco, Gil-Monte & Flamenco; 2007). Toisin sanoen ne välineet (ehkä aluksi toiminnalliset), joita potilaan psyyke käytti tietyissä stressaavissa tai stressaavissa olosuhteissa, joista ajan myötä tuli säännöllisiä ja jatkuvia, alkoivat olla riittämättömiä (eivät psyykkisesti toiminnallisia). käsitellä tilannetta, joka siihen mennessä on jo tukahduttava kyseiselle henkilölle (kieroutunut ehdollisuus). Tulee työpaikaksi ja tällä tavalla ammattilaisten, teknikkojen, opettajien jne. Näyttely tähän työympäristöön poistamalla käytöstä ja vahvistamalla päivittäistä käyttäytymistä, jonka tavoitteena on toiminnan puute ja tehokkaiden teknisten ja erityisten taitojen vähentäminen.
Olisi selvennettävä, että läpikäynnin oireyhtymä tai palaneen elämän oireyhtymä ymmärrettiin alusta lähtien tilana, käsitteenä, joka on muuttunut tänään sen jälkeen, kun viimeisimmät tutkimukset ovat havainneet, että se on itse asiassa prosessi eikä prosessi. tilassa. Prosessi, joka sellaisenaan riippuu useiden kyseisen ammattihenkilön, opettajan tai aiheen ulkoisten ja sisäisten tekijöiden vuorovaikutuksesta (Grau, Flichtentrei, Suñer, Font-Mayolas, Prats, & Braga; 2007)
Tieteellisesti validoidut instrumentit, jotka havaitsevat Burnout-oireyhtymän tai palaneen elämän oireyhtymän
Tällä tavoin sellaisissa tutkimuksissa käytettävät metodologiset välineet vaihtelevat riippuen siitä, miten tutkittu termi ymmärrettiin. Joten on niin, että tutkijat, jotka pitivät tätä oireyhtymää tilana, käyttivät enimmäkseen tuolloin "suosituinta" tai "bestseller-arviointiinstrumenttia", Maslachin ja Jaksonin Burnout Inventory (MBI) -tapahtumaa (1986). Tämä instrumentti koostuu kolmesta asteikosta, joilla on kyky mitata taajuutta, jolla työntekijät kokevat sekä oireyhtymälle tyypillisen tunneväsymyksen ja depersonalisaation että alhaiset henkilökohtaiset saavutukset . (Grau, Flichtentrei, Suñer, Font-Mayolas, Prats, & Braga; 2007).
" Maslachin ja Jacksonin (1981) operatiivinen panos, joka määritteli " läpikäymisen "kyselylomakkeellaan" Maslach Burnout Inventory "(MBI), oireyhtymäksi, jolle on tunnusomaista tunneväsymys , depersonalisaatio sekä henkilökohtaisten ja ammatillisten saavutusten puute, vaatii samat elementit ja tarjosi välineen, jonka avulla ongelman tasot voitiin arvioida. ”Moreno-Jiménez, B., González, JL, & Garrosa, E. (2001).
Uupumisoireyhtymän tai palaneen elävän oireyhtymän seuraukset
Parafraseerimalla Atance Martinez (1997), joka ottaa huomioon Orlowskin teoreettiset linjat ja selittää, että tämän oireyhtymän seuraukset liittyvät tunne- ja käyttäytymisvaikutuksiin, sosiaalisiin ja psykosomaattisiin muutoksiin, perhe-elämän muutoksiin ja työnteon menetykseen .
Maslach ja Jackson luonnehtivat oireyhtymää ymmärtäen jälkimmäisen kohtuuttomana reaktiona, joka syntyy stressistä, merkitsemällä voimakas uupumus tai tunneväsymys (CE), joka määritellään asteittaiseksi energian menetykseksi, kulumisen tunneksi, uupumukseksi. fyysinen ja psyykkinen väsymys, depersonalisaatio (PD), ymmärrettynä asenteiden muuttumisesta, josta tulee jyrkästi negatiivisempi, samoin kuin toisille annetut vastaukset, jälkimmäisten ollessa hieman ärtyneitä ja jopa kyynisiä, motivaation menetys työtä ja henkilökohtaisen toteutumattomuuden puuttumista (FRP), joka määritellään henkilökohtaisen pätevyyden heikkenemiseksi työalueella, toisin sanoen kielteisinä vastauksina sekä työhön että itseään kohtaan. (Atance Martínez; 1997).
Lyhyesti sanottuna Martínez Pérezin (2010) perusteella voidaan sanoa, että suurin osa Burnoutin seurauksista kuuluu tunnealueelle, ja se voi johtua siitä, että valtaosassa tutkimuksia he ovat käyttäneet Maslachin ja Jacksonin kyselylomaketta. 22 kohdetta, esittelee 12, joiden tarkoituksena on kerätä tietoja tunnetekijöistä, kuten itsetunnon menetys, masennus, epäonnistumisen tunteet, ärtyneisyys, aggressiivisuus, inho. Toisaalta seurauksia tai vaikutuksia kognitiivisella tasolla ei ole tutkittu vähemmän, mutta niillä on suuri merkitys, koska esimerkiksi oireyhtymän alkuvaiheessa on jonkin verran epäjohdonmukaisuutta työn odotusten ja todellisuuden välillä, mikä johtaa henkilö tuntuu turhautuneelta ja kehittyy sitten tietyn "masennuksen", niin sanotusti, kognitiivisen. Älkäämme unohtako, että tämä on yksi oireyhtymän perusominaisuuksista. Samalla tavoin tapahtuu käyttäytymisalueelle (käyttäytyminen, käyttäytyminen), jota on analysoitu hyvin vähän ja jonka merkittävin seuraus on depersonalisaatio . Tässä järjestyksessä potilaalla voi olla kaksi seurausta puhtaasti käyttäytymistasolla, jotka voivat olla reaktiivisen toiminnan menetys (reagoida nopeasti tai kohtuullisessa ajassa mihinkään ärsykkeeseen), ja kaikki toimet, jotka johtavat liialliseen stimulantit, myrkylliset aineet ja kaikki yleensä terveydelle haitalliset muodot "ratkaisuna" ehkä työongelmaasi. " Henkilöllä on ilmeisiä fysiologisia häiriöitä, joihin liittyy oireita, kuten päänsärkyä lihaskipu (erityisesti selkä), hammassärky, pahoinvointi, äänimerkit, verenpainetauti, haavaumat, äänen menetys, ruokahaluttomuus, seksuaaliset toimintahäiriöt ja unihäiriöt . " (Martínez Pérez; 2010)
Saatuaani tyhjentävän luettelon aiheesta käydyistä erilaisista bibliografioista, jotta voin antaa niille ajankohtaisimman tiedon aiheesta, olen voinut havaita, että Burnoutin oireyhtymä tai palaneen elämän oireyhtymä on prosessi, joka alkaa hiljaa ja alkaa hitaasti. laajentua ja ilmestyä sitten huomaamatta lääkärin, ammatillisen ja / tai teknisen, opettajan jne. kognitiiviseen, fyysiseen ja emotionaaliseen alueeseen Useat kirjoittajat ovat osoittaneet, että esimerkiksi Argentiinassa on havaittu korkein Burnout-oireyhtymän taso, vaikka paradoksaalisesti se on kehitysmaa, hyvinvoinnin käsitys Sekä ammattilaisten että käyttäjien odotukset ja vaatimukset ovat alhaisemmat kuin noissa kehittyneissä maissa. Espanja on myös maa, jossa pääosin terveydenhuollon ammattilaisista on havaittu korkeampaa palamista.
On välttämätöntä mainita, että riskitekijät, jotka paljastavat työntekijät tämän Burnout-oireyhtymän tai palaneen elämän oireyhtymän kehittymiseen, ovat sukupuoli, naispuoliset henkilöt ovat heikoimmassa asemassa, lasten poissaolo, ammattilaisten ja työvoiman osallistuminen, koska mitä enemmän niitä osallistuu, sitä suurempi on heidän ammatillinen ja työhönsä kohdistuva uppoutuminen ja sitä suurempi on resursseja, jotka otetaan käyttöön selviytymisstrategioina . Vahvan ja johdonmukaisen sosiaalisen verkoston puute, joka auttaa tehokkaammin selvittämään esimerkiksi työympäristösi, pyörivien tai liiallisten aikataulujen (vartijoiden tekeminen) aiheuttamat päivittäiset vericuetot.
Sitten on tärkeää, että työympäristö, jossa työskentelet, on paikka, joka toimii jatkuvana ärsykkeenä, joka vahvistaa kaikkia niitä käyttäytymisiä, joilla pyritään jatkuvaan parantamiseen, jatkuviin ponnisteluihin, henkilökohtaiseen suorituskykyyn ja emotionaaliseen hyvinvointiin. kognitiivinen.
Jos tunnet olosi tunnistuneena tai tunnet jonkin edellä mainituista oireista tai tilanteista, ehdotan, että keskustelet lääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa neuvoaksesi ja arvioidaksesi, kärsitkö sinusta S Burnout-oireyhtymä tai Burned Living -oireyhtymä, joten voit tuntea olosi eläväksi tai taas elossa, onnellisena, rentoutuneena, paremmin yhteydessä ympäristöösi ja perheeseesi, ja väsymys todennäköisesti alkaa vähentyä.
Toimittaja: Gisela S., Valkoisen veljeskunnan suuren perheen toimittaja.
Lähde tai bibliografia:
Atance Martínez, JC (1997). Terveydenhuoltohenkilöstön uupumisoireyhtymän epidemiologiset näkökohdat. Espanjalainen kansanterveyslehti, 71, 293-303.
Grau, A., Flichtentrei, D., Su er, R., Font-Mayolas, S., Prats, M., & Braga, F. (2007). Terveydenhuollon ammattilaisten havaittu polttaminen tai palovamma: esiintyvyys ja siihen liittyvät tekijät. Psykologiset tiedot, (91-92), 64-79.
Grau, A., Flichtentrei, D., Su er, R., Prats, M., ja Braga, F. (2009). Henkilökohtaisten, ammatillisten ja kansainvälisten tekijöiden vaikutus Burnout-oireyhtymään espanjalais-amerikkalaisessa ja espanjalaisessa terveydenhoitohenkilökunnassa (2007). Espanjalainen kansanterveyslehti, 83, 215 - 230.
Martínez Perez, Anabella, PALAUTUSJÄRJESTELMÄ. KYSYMYKSEN MYÖNTÄMINEN KEHITYS JA NYKYINEN TILA. Vivat Academia [online] 2010, (syyskuu-ei kuukautta) Saatavilla: ISSN
Maslach, C., Schaufeli, WB, ja Leiter, M. (2001) Työn palaminen. Vuosikatsaus psykologiaan, 52, 397-422.
Marucco, MA, Gil-Monte, PR, ja Flamenco, E. (2007). Läpilyöntioireyhtymä yleisillä sairaalan lastenlääkäreillä, vertailututkimus esiintyvyydestä mitattuna MBI-HSS: llä ja CESQT: llä. Psykologiset tiedot, (91-92), 32-42.
Moreno-Jiménez, B., González, JL, & Garrosa, E. (2001). Ammatillinen kuluminen (uupuminen), persoonallisuus ja terveys. Työllisyys, stressi ja terveys, 20, 59-83.
