Ihannetapauksessa, sen sijaan, että ostaisit ne, tee oma puutarhasi saadaksesi ne tuoreiksi milloin tahansa. Jos haluat tehdä valmisteita niiden säilyttämiseksi, nämä ovat tehokkaimpia tapoja hyödyntää kaikkia niiden lääkeominaisuuksia:
Tinktuura: Saamme omaisuuden uuttamalla denaturoimattomalla alkoholilla, eetterillä tai jopa tietyntyyppisillä viineillä. Tätä varten voimme joko käyttää maserointia tai antaa nesteen tippua pitkien tai kapeiden astioiden läpi.
Maserointi: Kaadetaan murskattu tai silputtu vihannes ja upotetaan se veteen huoneenlämpötilassa. Sen annetaan levätä 1 - 3 päivää ja sekoitamme seosta säännöllisesti.
Infuusio: Me murskaamme tai silputamme sen kasvin osan, joka sisältää varat. Laitoimme sen kulhoon ja lisäämme kiehuvaa vettä. Seoksen annetaan seistä, kunnes se jäähtyy (25 minuuttiin saakka), ja sitten se suodatetaan mahdollisuuden puristaa tai puristaa kertynyt jäännös niin, että enemmän nestettä putoaa.
Keittäminen: Toimimme samalla tavalla kuin infuusiossa, mutta pidämme seosta muutaman tunnin. Sen jälkeen sitä keitetään 10 - 15 minuutin ajan (tai mitä tahansa ilmoitetaan, jotta tärkeitä lämpölabiileja aineita ei poistu) ja sitten jätetään levätä muutamaksi päiväksi, sekoittaen ajoittain.
20 kasvia, jotka suosittelemme lisäämään 'vihreään pakkaukseen', ovat:
Rosmariini: Sitä käytetään ilmavaivoihin tai ruuansulatuskaasuihin, suolistoongelmiin, ysään, unettomuuteen, diureesiin, hyperkolesterolemiaan, masennukseen ja psyykkiseen uupumukseen.
Tusilage: Sitä käytetään yskässä, keuhkoemfedeemassa, keuhkoputkentulehduksessa ja kroonisissa hengityselinsairauksissa.
Kamomilla: Se on ripulilääke, raskas ruuansulatus, kuukautisten virtausta säätelevä aine, aurinko punoitus, unettomuus, suun tai kurkun tulehdus, ihon tulehdus, kivulias kuukautiset ja päänsärky.
Salvia: Tarjoaa tulehduksille, liialliselle hikoilulle, yskälle, unettomuudelle, hermostuneisuudelle ja hengityselimille.
Laventeli: Sitä käytetään astmaan, mustelmiin, ihon ja suun desinfiointiin, reumaattiseen kipuun, heikkouteen, migreeniin, masennukseen ja hermostoihin.
Melissa: Se on tarkoitettu suun ja kurkun tulehduksille, unettomuudelle, päänsärkylle, anemialle, halitoosille ja hengityselimille.
Minttu: Se on tarkoitettu raskaiden ruuansulatusten vuoksi, jotka johtuvat närästyksestä tai gastriitista, suolikipuista, suun tulehduksesta, halitoosista, pahoinvoinnista, päänsärkystä, hermoista ja unettomuudesta.
Siankärsävi: Sen käyttöaihe on akne, orvaskeden dekongestantti, maksa- ja ruuansulatushäiriöt, palovammat, haavaumat, peräpukamot, suonikohjut, sappihäiriöt ja verenkiertohäiriöt.
Calendula: Se on ihanteellinen ja suositeltava haavojen, pinnallisten palovammojen, haavaumien, hyönteisten puremien ja aknen hoitoon. Se on myös osoitettu spastista ja hikistä.
Malva: Toimii hermoston rauhoittavana aineena, mutta sitä käytetään myös hengitysteiden sairauksissa, nieluntulehduksessa, yskässä, peräpukamissa, pääsyssä, suolitulehduksessa, ihon tulehduksessa ja ientulehduksessa.
Anisi: Sen yleisimpi käyttö on korjaavaa makua, mutta sitä käytetään ilmavaivoihin, ruuansulatushäiriöihin ja keuhkoputkien ongelmiin. On noudatettava varovaisuutta, koska suuret annokset voivat aiheuttaa kouristuksia.
Fennel: Se on tarkoitettu närästysten, ilmavaivojen, afonian, nieluntulehduksen, keuhkoputkentulehduksen, yskä, väsymyksen, vilustumisen ja ruokahaluttomuuden vuoksi.
Palderjani: Se on tarkoitettu unettomuuteen, hermostuneisuuteen, ahdistuneisuuteen, masennukseen, astmaan ja joihinkin mustelmiin. Lisäksi sillä on neuralgisia ominaisuuksia ja se toimii tehokkaasti migreeniä vastaan.
Isoppi: Se on tarkoitettu mustelmien, haavaumien, haavojen ja palovammojen hoitoon sekä suun kautta annettavaan astmaan ja keuhkoputkentulehdukseen.
Angelica: Toimii ruokahalujen stimulanttina, aerofagiassa tai mahalaukun tai voimakkaiden kouristusten hoidossa. Lisäksi sitä käytetään lipeiden valmistukseen. Suuret annokset ovat myrkyllisiä.
Kumina: Se on tarkoitettu suoliston kaasulle, ruokahaluttomuudelle ja ruoansulatushäiriöille yleensä.
Timjami: Haavojen, haavaumien, ihon tulehduksen, halitoosin, suun tulehduksen, hermostoperäisen päänsärkyn, nieluntulehduksen, käheyden, tavallisen kylmän, yskän ja maha-suolikanavan häiriöiden hoidot erottuvat.
Horsetail: Sitä käytetään yleistyneeseen turvotukseen, haavojen pesemiseen (vain ulkoiseen käyttöön), diureettisiksi, hemostaattisiksi sekä remineralisoijana luiden ja kynsien lujittamiseen.
Noidanpähkinä: Se on tarkoitettu suonikohjuille, flebiitille, peräpukamille, vaihdevuosien häiriöille ja toimii tehokkaasti ihon paranemisprosesseissa, samoin kuin kutistavia ominaisuuksia eryteema tai kutina.
Oregano: Lehtiä ja kukkia käytetään, ja se on tarkoitettu vaikeisiin ruuansulatuksiin, kaasuihin, ruokahaluttomuuteen, ruoansulatushäiriöihin, kurkun ja suun tulehduksiin, yskäyn ja hengitysteihin.
20 lääkekasvia, jotka voit sisällyttää Green Kit -pakkaukseen
Lähde:
