Äskettäin innostuin tekemällä luettelo negatiivisista suuntauksista, jotka löysin tarkkailemalla itseäni ja ympärilläni olevia . Lue luettelo, katso kuinka moni koskee sinua ja älä epäröi lisätä muita ajatuksiasi, joita voit ajatella, ja jaa siitä artikkelin lopussa olevassa kommenttiosassa.
. 1 Älä lopeta pakenemaan ongelmaasi - et voi paeta jostakin ikuisesti, ja usko tai älä, sitä kauemmin kestät paeta jotain, sitä vaikeampi on ratkaista se. Haasteita syntyy syystä, ja huolimatta siitä, kuinka vaikeaa voi olla niihin vastaaminen ja niiden voittaminen, ne antavat sinulle aina mahdollisuuden tulla vahvemmaksi ja kykenevämmäksi versioon itsestäsi. Lisäksi on olemassa muutamia vapauttavia asioita kuin tunne, että joutitte lopulta kohtaamaan jotain, jota pelkäsit niin kauan.
. 2 Lopeta valehteleminen itsellesi ja muille - valehtelu on mielestäni yleisin keräysprosessi. Se, mikä alkaa yksinkertaisena pienenä valheena (jopa ilman aikomusta vahingoittaa ketään), tulee pian täysin väärään todellisuuteen, jossa tärkein tekijä, joka estää totuuden kertomista, on pelko tulla valehtelijaksi. Me valehtelemme toisillemme, mutta enemmän valehtelemme itsellemme useammin suojellaksemme "oi, niin haurasta egoamme". Saatamme jopa olla taipuvaisia valehtelemaan itsellemme luettaessa tätä luetteloa, emmekä halua myöntää, kuinka moniin näistä suuntauksista meillä on. Joten muista, että viime kädessä menneisyys on auttanut sinua tekemään sen, mitä olet, mutta se ei määrittele sinua, siksi sinulla on aina mahdollisuus siirtyä kohti olla täysin rehellinen ja sinut todennäköisesti yllättää paljon enemmän Valo voi tuntea rehellisen olemassaolon .
. 3 Älä anna virheen pelon estää sinua tekemästä jotakin - Virheet voivat olla varmasti turhauttavia kokemuksia, mutta koskaan ei ole sen arvoista pidättää itseäsi tekemästä jotain, josta olet kiinnostunut. Me kaikki tiedämme, että opimme virheistämme, mutta meidän on myös muistettava, että opimme vielä enemmän, kun astumme mukavuusalueemme ulkopuolelle ja teemme jotain erilaista tai uutta.
. 4 Älä lopeta itsesi vertaamista muihin - Olipa kyseessä sitten ikoninen hahmo vai edes ystävä tai työtoveri, monilla meistä on luonnollinen taipumus vertailla tai verrata olosuhteitamme toisten olosuhteisiin. Ajattele, kuinka monta kertaa olet voinut sanoa joko suullisesti tai hiljaa "sen on oltava kaunis", kun katsot toisen henkilön elämän puolia. Kuten kuuluisa sanonta kuuluu: "ruoho näyttää aina vihreämmältä toiselta puolelta". Riippumatta siitä, onko ruoho vihreää vai ei, sillä ei todellakaan ole vaikutusta meihin, koska ainoa ruoho, johon meidän pitäisi keskittyä, on juuri jalkojemme alla. Kun lopetamme vertailun ja keskitymme omaan kokemukseemme, sitä enemmän mahdollisuuksia joudumme löytämään sovittelu asioihin sellaisina kuin ne ovat ja olemme myös motivoituneita muuttamaan asioita, jotka mielestämme haluamme muuttaa.
. 5 Lopeta tulevaisuuden elämä - Olipa kyse jostakin väliaikaisesta, kuten seuraavasta lomasta, tai yhtä pysyvästä kuin eläkkeelle siirtyminen, tulevaisuudelle asuminen on erittäin hyvä perustavanlaatuiselle asialle: joka estää meitä elämästä nykyhetkellä. Yksi asia on varma, ettemme tässä elämässä koskaan ole nuorempia kuin nyt, joten mikä aika on parempi kuin tämä? En ehdota, että lopetamme kaikkien tulevaisuussuunnitelmien laatimisen, koska se voi varmasti olla hyödyllistä, mutta ehdotan sen sijaan, että keskitymme nykyisyyteen ja annamme tulevaisuuden olla mitä tahansa, kun se on aika.
. 6 Älä yritä saada ihmisiä pahoillani sinusta - Kukaan ei pidä negatiivisesta Nancystä tai pessimistisestä Pietarista, mutta monilla meistä on tapana jakaa vain epämiellyttävä tai epäsuotuisa. Kuinka kiva tuntea toisen henkilön myötätunto, me kaikki tiedämme, että valittamamme tilanne ei muutu ehdottomasti mitään. Itse asiassa tapahtuu vain, että siitä tulee vieläkin suurempi osa todellisuutta, koska nyt et ole ainoa, joka tunnistuu siihen. Hyväksy se, mikä näyttää piiskaavan sinua ja päätä siirtyä johonkin muuhun sen sijaan, että kiinnität siihen niin paljon huomiota.
. 7 Lopeta yrittäminen elää uudelleen / sovittaa itsesi menneisyyteenne - Kuten aiemmin mainitsin, menneisyytesi ei määrittele sinua, ja tämä pätee siihen, katsotko sitä myönteisesti vai sellaisena, jonka haluat unohtaa. Niin hauskaa tai kiusallista kuin voi olla, kun muistamme menneisyyden, lopulta mikään ei todellakaan ole väliä tämän hetken ulkopuolella. Sen sijaan, että huolehdit vertailusta toiseen ajankohtaan, miksi et yritä antaa kaikkea energiaa ja huomiota siihen, mikä on edessäsi .
. 8 Älä lopeta asioiden siirtämistä iankaikkiseen huomennaan - Tätä voidaan kutsua ”lakkaa olemasta laiskaa”, ja se todennäköisesti vaikuttaa suurempiin osiin meistä. Laiskuus on tappava pandemia, johon olemme joutuneet kohtaamaan aiemmin, mutta joka onnistuu seisomaan lujasti paljon useammin kuin me todennäköisesti kaikki haluaisimme. Muista, että ei ole sellaista hetkeä kuin nykyinen, valitse useammin osoittaaksesi laiskuuden siitä, kuka pomo on, ja sinut yllätetään, kuinka addiktoiva toiminta on nykyisessä. Olet epäilemättä tuottavampi ja motivoituneempi tekemällä paljon enemmän kuin olet koskaan ajatellut .
. 9 Älä enää syytä syyttää asioita ulkopuolellasi - Vaikka joskus me kaikki olemme todella olleet “uhrin” edessä jonkin henkilön tai olosuhteen edessä, usein taipumme syyttämään jotakin tai jotakuta meistä ulkopuolella. Sikäli kuin tämä voi olla erittäin tehokas väline välttää vaikeuksia muiden ihmisten kanssa, emme voi koskaan väistää itseämme. Tiedät aina todellisen syyn jopa suurimman valheen takana. Ota vastuu asioista, jotka tapahtuvat sinulle, ja tunnet paljon enemmän hallitsevan omaa todellisuuttasi .
. 10 Älä anna menneisyyden määritellä sitä, mitä ajattelet toisista - Ystäväsi on saattanut kutsua sinua tarpeettomasti idiootiksi kolme vuotta sitten, mutta se ei tarkoita, että sinun täytyy nähdä hänet idioottina tänään. Sinun tulisi aina käyttää omaa oppaasi määrittääksesi, haluatko ympäröida itsesi tietyillä ihmisillä, mutta sinun ei pitäisi antaa menneisyyden määritellä tätä opasta. Ei ole väliä kuinka vaikeaa tai emotionaalisesti ladattua menneisyytesi on, menneisyys on vain matkatavara, jonka ei pitäisi vaikuttaa nykyhetkeen. Ajattele, kuinka paljon olet muuttunut ja kasvanut koko elämäsi ajan, pysy avoimena samalla muutostasolle, joka on olemassa muissa, sen sijaan että hävitsit näkymäsi toisiinsa automaattisesti.
. 11 Älä enää odota asioista, ennen kuin ne tapahtuvat. Oletetaan realistinen, mielikuvitus rakastaa kävellä ja useimmiten se pyrkii luomaan paljon suurempia odotuksia Mikä on mahdollista. Niin hauskaa kuin voi eksyä la-la-la-maahan, joskus se voi myös saada meidät uskomaan, että nykypäivän todellisuus on paljon pahempaa kuin se todella on. Olen kuullut joukon ihmisiä, jotka ovat kertoneet minulle, kuinka elämän parhaat asiat ovat tulleet heille, kun he vähiten odottivat sitä. Joten mikä on parempi tapa luoda kuin pelkkä välttäminen odotuksista. Keskity nykyhetkeen ja asiat näyttävät aina paljon mielenkiintoisilta .
. 12 Lopeta etsimässä täydellistä ihmistä. Paitsi, että on todennäköistä, että ajatuksemme täydellisestä henkilöstä määrittelee suurelta osin suosituin viihdemedia, mutta myös jatkuvasti muuttuva, joten melko mahdotonta toteuttaa. Sen sijaan, että keskityisit etsimään täydellistä henkilöä täydentämään itseäsi, keskity siihen, mitä sinun on tehtävä tunteaksesi itsesi täydelliseksi. Olemme kaikki kykeneviä olemaan ja tuntemaan täydellistä rakkautta itseämme kohtaan, suhteet ovat yksinkertaisesti rakkauden jatkoa toiselle henkilölle. Tämä tekee sinusta paljon avoimemman yhteydenpidon ja jakamisen suhteen elämäsi saapuvien kanssa ja muista, että rakkaus löytyy usein omituisimmista paikoista.
. 13 Lopeta yrittäminen olla joku, josta et ole Joko siksi, että toisten mielipiteet vaikuttavat sinuun, tai yksinkertaisesti siksi, että yrität tehdä vaikutelman joku, emme koskaan tee meille palveluksia itse, kun yritämme olla joku muu. Vaikka farssi onnistuu saamaan haluamasi, se tapahtuu vain väärin kirjoitettuna itsestäsi. Keskittyminen ymmärtämiseen, hyväksymiseen ja täydelliseen mukavuuteen siitä, kuka olet oikeasti, vie sinut paljon kauemmas elämässä kuin mikään keinotekoisesti luotu .
. 14 Lopeta rankaiseminen itse Kukaan ei pysty olemaan julmempi meille kuin itse. Olitpa antamassa lukion rakkauden paeta, tai et saanut tavoitetta tai jotain muuta samansuuntaisesti, mistään menneisyydestä ei ole mitään yhteyttä nykyisyyteen. Valitse luodaksesi uusia hetkiä nykyisestä, vapauta mielesi merkityksettömistä rasituksista ja ole kiltti itsellesi.
. 15 Lopeta vain lukeminen ja aloita toiminta - Kirjat, lainaukset ja jopa nämä artikkelit voivat muistuttaa meitä jo tiedämästämme. Mutta on aika, että me kaikki panemme nämä asiat toimimaan. Annetaan näistä resursseista tulla lähtökohta ja toteutetaan ne käytännössä.
Jos uskot, että nämä tiedot voivat palvella enemmän ihmisiä, Jaa!
