Tämän tekniikan tarkoituksena on saada tarvittava tieto tajuttomasta, kun henkinen kehomme hallitsee alakehoamme. Tämän avulla voimme ratkaista ongelmat, joihin emme tiedä tarkkaa ratkaisua.
Prosessissa hyödynnetään heräämistilaa, jossa hallitseva mielenterveemme laskee puolustuksen ja itsensä arvioinnin esteet, mikä estää vaistoman ja tajuttoman havainnon selkeässä tilassa.
Valmista ennen nukkumaanmenoa lasillinen vettä (keskipitkä, täysi) muutamalla tipalla sitruunaa (muodostuu elektrolyyttinen liuos) .
Suorita rentoutumis- ja hiljaisuusharjoitus mieltäsi. Ota mukava asento, hyvin rento ja aloita. Esimerkiksi annan teille tämän hiljaisen tekniikan:
Suljet silmäni ja voin kuvitella, että valkoinen-hopeinen valo laajenee ja laajenee sydämessäni, kun ilma tulee hitaasti nenäni ja poistuu siitä. Muodostaaksesi niin suuren valkokultaisen valon auran kuin haluan. Kun kaikki on vaaleaa sisältä ja ulkoa, ajattelen innostavaa:
Olen kevyt ja kun hengitän vakuutan (kuiskaten ja päästäen ilman pois) Olen kevyt .
Toistan tämän seitsemän kertaa. Sitten ajattelen innostavan: Olen rauha ja kun hengitän vakuutan (kuiskaten ja päästäen ilman pois) Olen rauha . Toistan myös seitsemän kertaa.
Kun tämä rentoutusharjoitus on valmis, aloita tekniikasta.
Ennen nukkumaanmenoa juo lasillinen vettä molemmin käsin ilman, että sormesi koskettavat toisiaan.
Aseta silmäsi kiinni kuin etsivät. Tämä aiheuttaa erityisen psyykkisen tilan ( pakottamatta sinua, jos et voi vain keskittyä sydämen valoon). Soita enkelillesi tai korkeammalle itsellesi kuten yleensä. Voit halutessasi sanoa:
Läsnäolostani lähtien olen ja pyhää sisäistä Kristustani pyydän Jumalaa Isää / äitiä kertomaan minulle unen aikana, mitä tehdä X -ongelman ratkaisemiseksi tai kertoa minulle, mitä voin tehdä tällaisessa tilanteessa (ei antaa paljon selityksiä, hyvin lyhyt ja yksinkertainen) ja jos en muista herääessään, toimin ikään kuin tietäisin. Kiitän, koska se on jo tehty.
Sinun tulisi ottaa puoli lasillista vettä ja jättää se kevyelle pöydälle. Kun heräät, otat lasillisen vettä uudelleen molemmin käsin sormiensa ollessa toisistaan, ja juo loput vesi ja sanot itsellesi sisäisesti:
Kiitän enkeleitäni ja oppaani heidän avustaan. Tiedän, että tämä on ainoa asia löytää ratkaisu ongelmaani. Kiitän, koska se on tehty. ”
Ole varma, että sinulla on vastaus tänä päivänä. Saatat saada vastauksen unen aikana. Jos näin on, kiitos saavutetusta armosta. Mutta jos et muista unta - joka oli aina tapauksessani -, oven, jonka jäit auki sanoessasi “ja jos en muista, kun herään, toimin ikään kuin tietäisin”, kehotan sinua toimimaan sisäisen impulssin päätöksellä, jota ohjaat Kaikki ylivoimainen sinussa.
Voit kysyä vain yhden kysymyksen kerrallaan per yö, jos se on toiveesi. Tulee aika, jolloin sinulla on vastaus tekemättä tekniikkaa, vain ajattelemalla mitä haluat tietää.
Lähde: Canalizando Luz -yhteisö
Vesilasi tekniikka meditaatioon
