Luuletko, että meditointi on jotain eksoottista kasvissyöjille, jotka eivät ole mukana jalkapalloissa?
Luuletko, että meditoimiseksi tarvitset järven, temppelin tai olla yksin kotona?
Luuletko, että ne, jotka mietiskelevät, menevät seksiin ja elävät idealisointitarkoituksen varassa?
Mitä länsimaissa tapahtuu ns. Keskittymisen suhteen? Vaikka viime vuosisadalla se oli kysymys muutamasta Kaukoitään virittyneestä huorasta, nyt päinvastoin se alkaa olla jotain jokapäiväistä yrityksissä, lentokentillä, kustantamoissa, ostoskeskuksissa ja kaikenlaisissa tarjouksissa Henkilökohtainen kulttuurinen kasvu. Ja vaikka tämä on vertiginous-kasvun sosiaalinen todellisuus, se ansaitsee pysähtyä muutamiksi minuutiksi ja selventää joitain siitä levittäviä petoksia.
Yhtäkkiä niin sanotun meditaation tulisi muuttaa nimeään ja tulla paremmin tunnetuksi "mietiskely". Itse asiassa meditoiminen ei ole reflektointia tai asioiden kääntämistä tai selvittymistä ajattelun avulla. Joten harkitseminen on ajattelutapaa nykyhetkelle, toisin sanoen olla täysin tietoinen tunneista, tunneista ja ajatuksista, jotka nyt kiertävät havaintokentän kautta. Tätä havaintokäytäntöä, joka lisää sisäistä hiljaisuutta, toisin sanoen rauhoittumista ja hiljaisuutta muistuttavaa hiljaisuutta, ymmärretään niin väärin, että yleensä ajatellaan, että oikein meditoidakseen sinun on jätettävä mielesi tyhjäksi, jotain Näin uskoen voit kiduttaa aloittelijaa, joka lopulta kutsuu sitä "mahdottomaksi tehtäväksi". Selvitetään, että yksi asia on tarkkailla ajatuksia ja ymmärtää, että niiden välillä voi ilmetä tyhjiä tiloja, ja toinen asia etsiä tuota tyhjyyttä meditatiivisena tavoitteena.
Mietiskelyn harjoittaminen on lahja, jonka muinainen viisaus on luovuttanut tälle ihmiselle niin syvästi sekaantuneena ajatuksen ja muistin verikokeissa kuin nykyisen sivilisaatiomme. Mihin tämä lausunto perustuu? Jotain avainta, joka on samalla tavanomaiselle todellisuudelle tuntematon: ajatus ei ole tapa tavata totuutta, eikä se ole viisauden viittaus. Ajatus ei luo uutta, vaan pikemminkin se on rakennettu ja syöttää muistiin, ts. ”Kuollut aine”, valokopiotyyli, eli ei mitään luovaa tai spontaania. Ajatus luo aikaa ja kulkee menneisyyden ja tulevaisuuden kapeiden ja illusoristen kanavien välillä.
Sekä ajatus että informaatio ovat edelleen liikkeellä vangin logiikan ja järjen yhteiskuntaa, yhteiskunnan, joka nukkuu "luulen sitten olemassa". Todellisuudessa ajatus ei toimi todellisuuden tasolla, vaan pikemminkin vigilillä, jota vain silloin, kun se ylittää, pidetään unelma illuusorisesta todellisuudesta. Ajatus etenee niin rajoitetussa mielentilassa kuin separatiivinen ja dualistinen, suboptimaalinen tila, joka on hyödyllinen vain olemassaolon teknisten piirteiden hallitsemiseksi ja laskemiseksi.
Pian tutkimuksen jälkeen tunnustetaan, että ajatus ei ole oikea työkalu luoda, rakastaa, tuntea kauneutta, löytää totuus tai tyydyttää tarve ymmärtää, että ihmiset kaipaavat herätystä. Siksi sen kehittyessäsi tunnet tarve löytää taso sen ulkopuolelle, tason, josta elää tunne, luoda, ymmärtää, rakastaa ja luottaa yhtenäisyystietoisuuteen.
Ja ylittääkseen tämän ajattelualueen tason ja päästäkseen niin luovaan kuin monitasoiseen näkemykseen, meditaation harjoittaminen on todellinen turbo, työkalu ilman noudatettavaa ideologiaa tai uskontoja, joihin liittyä. Meditaation, vaikka se tapahtuu hedelmien ei-tarkoituksesta tai toiveesta, tiedetään avaavan varovasti ajattelupään melonia. Aukko, joka mahdollistaa pääsyn tietoisuuden tasolle, josta elää jatkuvassa läsnä olevassa läsnäoloavassa, jossa ei ole tilaa kärsimykselle tai ennakoinnin ja muistin emotionaaliseen tyranniaan. Tietoisuuden tasolla, joka nähdään edes käytännöllisestä näkökulmasta, on niin monia etuja, että jopa Wall Streetin nuoret "hait" alkavat harjoittaa sitä. Ja vaikka monet heistä ovat edelleen sisällyttäneet sen elämäänsä toivoessaan, ettei stressata, ja pääsevät pääsemään nero-tiloihin, heillä on myös varhainen odotus saada enemmän energiaa rikastuakseen.
Tässä asioiden järjestyksessä hiljaisuus on hieno tapa sukeltaa havaintoihin ja havaintoihin. Itse asiassa, jos et viettää useita tunteja päivässä hiljaisuudessa, on olemassa vaara, että irrotamme sielusta, joka pitää meidät sydämen terveellisyydessä. Tämä jatkuva käytäntö edistää myös syvän ja muuttumattoman identiteetin syntymistä, jota voidaan kutsua tarkkailijaksi tai todistajaksi. Tarkkailija tai olennainen identiteetti, joka elää puolueettoman ja yksimielisen käsityksen keskuksena, Todistaja, joka ei identifioi ajatusten, tunteiden ja aistien nykyiseen virtaan, jonka hän kokee kulkevan ilman, että puuttuu asiaan tai arvioi sitä.
Tälle ylikansalliselle tai transpersoonalliselle tasolle pääsee helpommin käytännössä tätä muinaista mietiskelytekniikkaa, tekniikkaa, joka alkaa yleensä alkaa erikoistuneissa paikoissa ja johtaa lopulta päivittäiseen elämään kävellen jalkakäytävällä, kuori sipuli, tutustu osakemarkkinaohjelmaan, omaksua intohimoisesti tai ilman sitä ... todellisuudessa ero normaalin mielentilan ja mietiskelytilan välillä on se, että kun yhdessä elät automaattisesti, toisessa elät tietoisesti ja jatkuva läsnäolo.
Edellytämmekö silti rauhan ja ilon saavuttamista jonkin saapuessa?
Onko aika tunnistaa, että tie ulos tästä hulluudesta on vain pidemmälle sisälle?
Niin kutsuttu meditaatio…
