Ihmisen suuri ristiriita on kuunnella kaikkia ulkopuolelta tulevia viestejä ja luottamatta niihin, jotka tulevat meille kehomme sisäpuolelta, joka todella tietää, mikä on meille paras.
Kuinka monta signaalia kehomme lähettää meille päivän aikana? Kuinka paljon tietoa me voisimme säilyttää tässä vaiheessa elämäämme, jos olisimme vain pysähtyneet kuuntelemaan, mitä keho haluaa kertoa meille?
Tiedämme, että vartalolla on suurta viisautta, kaunis ja täydellinen rakenne, että vuosien mittaan me murskaamme mielivaltamme ja että lopulta epämuodostetaan ja kääritään kääre vialliseksi kuoreksi ja täynnä vaivoja. Asumme tuntemattomassa tilassa ja meistä tulee pahin vihollisesi. Vauvoilla on etuoikeus pitää hengissä sisäinen vuoropuhelu oman ruumiinsa kanssa. He reagoivat kaikkiin kehon lähettämiin signaaleihin, elävät kytkettynä sisätilaan ulkoisista normeista riippumatta.
Valitettavasti tämä ihmisen hallussa oleva arvokas aarre, joka on kyky muodostaa yhteys omaan kehoonsa, on vuosien mittaan menetetty. Erotamme yhä enemmän kehostamme, unohdamme yhteyden siihen merkityksen ja muutamme siitä "jotain" tuntematonta, vieras meille, josta tiedämme vähän tai ei mitään ja jonka kanssa tuskin kommunikoimme. Siitä huolimatta, että emme kiinnitä tarpeeksi huomiota tai pikemminkin ansaitsemaansa huomiota, se pysyy aina kanssamme, koska uskollinen ystävämme, joka on aina siellä, kun tarvitset sitä eniten. On totta, että toisinaan se protestoi ja ilmaisee tarpeen tulla kuulluksi kipuilla, epämukavuuksilla, jotka voivat olla fyysisiä, henkisiä tai henkisiä, mutta jopa silloin tällöin vältetään myös sen signaalit, sivuutetaan ne tai tehdään yksinkertaisesti toisia Kuuntele heitä meille.
Kun kipu ilmenee, meillä on ruumis, kun ymmärrämme jotain niin ilmeistä, jolloin kommunikoimme sen kanssa protestista, kritiikistä ja vihasta. Olemme järkyttyneitä ja vihaisia, koska tulkitsemme tuskaa kuin se olisi kapinaa. Ruumis paljastetaan meitä vastaan, siitä tulee väliaikaisesti vihollisemme. Se menee siitä, että "jotain" unohdettiin vuosiksi, eräänlaiseen esteeseen, ja silloin kun etsimme mitä löydämme sisältä. Menimme asiantuntijan puoleen etsiä "maagista juomaa", joka palauttaa terveytemme ja poistaa sen kivun, joka häiritsee meitä niin paljon, ja kun kysymme häneltä, miljoonan dollarin kysymys Pahoitteletko minut? Kuinka monta kertaa olemme kuulleet tämän kysymyksen suustamme ja kuinka monta kertaa olemme kysyneet sitä ymmärtämättä sitä ja tietämättämme, että vastaus on todella sisällämme? Parantava voima on piilossa meissä, kehossamme ovat kaikki itseparannusmekanismit, jotka odottavat aktivoitumista kuuntelemalla.
Ihmisen suuri ristiriita koostuu kuunnellen kaikki ulkopuolelta tulevat viestit ja luottamatta niihin, jotka tulevat meille kehomme sisäpuolelta. Se on, joka todella tietää, mikä on meille paras, koska Hän on terveyden eliksiiri, paras lääke sairaudellemme ja viime kädessä kaikki apteekki, jota kehomme tarvitsee ylläpitää tasapainoa ja estää sairauksia.
Avain, joka avaa kaiken sisäisen vaurauden, on "kuunteleminen". Jotta voimme hyödyntää hänen viisauttaan, meidän on lähestyttävä häntä, saatava takaisin luottamus häneen ja kehitettävä tätä kykyä. Vasta sitten voimme olla yhteydessä häneen ja vasta sitten saamme kehon laittamaan kaiken viisautemme ulottuvillemme. Meidän on edistettävä sisäistä vuoropuhelua kehomme kanssa ja omaksuttava välittäjien rooli työskennellessämme potilaidemme kanssa. Terapeutin tehtävämme on välittää potilaan ja hänen ruumiinsa välillä. Auta häntä löytämään ruumiinsa uudelleen ja päästä hieman lähemmäksi häntä. Olemme oppaita, jotka auttavat potilasta palaamaan vartaloonsa, löytämään omassa kehossaan epätasapainon alkuperän ja kuuntelun kautta hän voi aktivoida kehonsa itsensä paranevat mekanismit.
Tämä meille uskottu tehtävä ei ole helppo. Päinvastoin, ammattilaisella on oltava suuri tuntemus omasta kehostaan, kehittää sisäistä kuunteluaan, oppia lopettamaan "minä" antamisensa antaakseen itsensä potilaan kehon käyttöön, ja siksi meidän on ensin työskenneltävä itsemme kanssa. Koska jos emme kuuntele toisiamme, miten aiomme kuunnella toisia?
Kun puhumme kuuntelusta, puhumme kyvystä havaita, tuntea ja yhdistää kehomme ja muiden ihmisten keho. Kipu on osoitus siitä, että jokin ei toimi sisällämme. Kauan ennen kuin se ilmenee, keho lähettää signaaleja, lähettää sarjan viestejä, ilmoittaa meille, että jotain teemme väärin. Todellinen sairaus on epäluottamus omaan kehoomme. Dialogin puute hänen kanssaan on syy siihen tautiin, siksi kyseinen kipu parannetaan lähestymisessä vartaloon ja siten kuunteluun. Ajattele niitä aikoja, joita syömme ilman nälkää, kaikkina aikoina, kun tiedämme jopa, että tietty asento aiheuttaa meille kipua, vaadimme sen ylläpitämistä ja ennen kaikkea kaikkia niitä aikoja, joissa noudatamme “neuvoja”, jotka tulevat meille ulkopuolelta, kuten ruokavalioita, voimistelua jne., yksinkertaisesti siksi, että joku sanoo olevansa hyvä, vaikka tietäisi tai ymmärtäisi, että niitä ei suositella meille. Jopa niin, seuraamme niitä tarkasti kuuntelematta sitä, kuka todella tietää, mikä on parasta meille, ruumiillemme.
Epäilemättä luottamus kehomme kohtaan on erittäin tärkeä rooli kuuntelutaitojen kehittämisessä. Jos emme luota hänen viisauteensa, emme kuuntele, ja jos emme kuuntele, emme parane ja menetämme lopulta terveyden. Ammattilainen, jolla ei ole kuuntelua, ei myöskään pysty ohjaamaan potilasta itsehoitotielle.
Tässä vaiheessa monet kysyvät sinulta, kuinka kehittää kykyä kuunnella, ja kuten sanoin, ensimmäinen askel on lähestyä omaa kehoamme. Tärkeintä on olla valmis tuntemaan hänet. Ensimmäinen askel on läheinen asenne haluta tuntea hänet. Sieltä elin reagoi lähestymällä meitä ilmaisemalla tarpeitaan. Kun olemme palauttaneet vuoropuhelun kehomme kanssa, olemme valmiita lähestymään potilaan kehoa. Tämä lähestymistapa vaatii itseluottamuskykyä ja ammattilaisen kykyä jättää istunnon aikana henkilökohtaisen "minä", asettaa itsensä potilaan kehon ilmentämien tarpeiden palvelukseen. Juuri silloin, kun lopetamme kuuntelun kehomme ja alamme kuunnella toisten kehoa.
Kuunteluun sisältyy ihmeellisen, ihmisen ruumiin, löytäminen. Tietää, miten se toimii, miten se reagoi ammattilaisten käsien hänelle kohdistamiin manipulaatioihin, miten eri osat liittyvät toisiinsa jne. Potilaan kehosta tulee täydellinen kone käsissämme ja tehtävämme on painaa käynnistyspainiketta, jotta se voi alkaa toimia ja pystyä aktivoimaan itsensä, itseparanemisprosessin.
On yllättävää havaita, kuinka monilla potilailla ei hoidon aikana ole riittävästi tietoisuutta kehostaan osoittaakseen ammattilaiselle, mistä se sattuu, milloin ja miten kipu alkoi, eivätkä he edes istunnon aikana pysty havaitsemaan kehossaan tapahtuvaa. Henkilökohtaisesti minulla on ollut ilo tavata joitain potilaita, jotka ovat kyenneet tuntemaan ja kirjaamaan istunnon aikana ilmeneviä erilaisia aistimuksia. Kun tämä tapahtuu, on se, kuinka paljon ammattilainen kokee, että hetkeksi, tunnin, muutaman minuutin tai sekunnin ajan hän on ollut yhteydessä potilaan kehoon ja että hänen kätensä ovat provosoineet reaktion hänessä auttaen heitä tuntea ja havaita kehosi sisällä oleva elämä. Meidän on kehitettävä sitä kuuntelua, josta puhun. Tämä työ on selvästi välttämätöntä kaikkialla maailmassa, mutta etenkin terveydenhuollon ammattilaisilla, etenkin niillä, jotka keskittyvät työssään luonnonhoitoon, koska emme saa unohtaa, että tämä on tarkalleen ero muihin ammattilaisiin., jossa työmme perustuu ruumiin kokonaisvaltaiseen ja kokonaisvaltaiseen näkemykseen, yhtenäiseen ja ei osittaiseen näkemykseen kehosta.
Keho on kokonaisuus ja jokainen potilas on ainutlaatuinen, tämän periaatteen tulisi ohjata jokaisen ammattilaisen työtä. Meidän on aina pidettävä mielessä, että jos haluamme auttaa kehoa palauttamaan terveyden, meidän on ensin kuunneltava. Meidän on annettava itsemme ohjata häntä. Jos ammattihenkilön ja potilaan kehon välillä on keskinäinen luottamus, olemme oikealla polulla paranemiseen. Työskentelee aina nöyrästä tunteen pelkät välittäjät potilaan ja kehon välillä.
Hopea Gonz lez
Joogaopettaja, ayurvedic terapeutti. Omprana-menetelmän luoja
Lähde: http://www.naturalrevista.com/la-curacion-esta-en-la-escucha-2/
Parannus on kuuntelemassa
