On totta, että nykymaailmassa, jossa fyysinen ulkonäkö ja ulkonäkö vallitsevat, emme ihmettele, mitä mielemme kanssa tapahtuu, käsityksillämme, tunneillamme ja ennusteillamme, jotenkin näyttää siltä, että aika tuskin saavuttaa fyysiselle ja aineelliselle.
Kuinka paljon aikaa sijoitamme mielessämme?
On totta, että meidän on kiinnitettävä huomiota fyysiseen läsnäolollemme ja omaisuudellemme, mutta kuinka paljon aikaa ja energiaa panostamme tähän tehtävään?, on jotain erittäin tärkeää pohtia ja analysoida.
Jotkut opettajat vakuuttavat ja suuresta syystä, että kun mieltä ei käytetä, se surkastuu lihakseksi, jonka lopetamme harjoittamisen, esimerkiksi kun olemme vauvoja, meillä on luonteeltaan suuri joustavuus ja joustavuus kehossamme, mutta kun kasvaa heidän liikkuvuutensa on melkein nolla tai rajoitettu, sama asia tapahtuu mielessämme.Jos emme käytä sitä, se surkastunee, pölyaa tai kuten tapahtuu tietokoneiden kanssa, se pysyy lepotilassa, että ilman Huomaa, että se huononee edelleen hiljaa.
Mielen harjoittaminen liittyy perustavanlaatuiseen asiaan, joka on koulunkäyntiä, yliopistoamme ja työharjoittelua opiskeleva. Tietenkin konseptien hankkiminen ja tunteminen on tärkeää, mutta ei riitä hyödyntämään henkistä kykyämme.
pohdi ja analysoi
Muistaminen on mielemme käyttämisen alku, toinen on reflektoida, analysoida mielessä, joka havaitsee ja ymmärtää syvästi, esimerkiksi kun kuulemme tärkeän tai mielenkiintoisen aiheen, meidän on vietävä se kohtaan, että kysytään, miten tämä koskee minua elämä ja suorituskyky? Missä tilanteissa olen joutunut samanlaiseen tilanteeseen? Tekeisinkö saman vai olisiko minulla erilainen asema samassa tapahtumassa? ... kuulustelu on olennainen osa henkistä kehitystämme ... Älä usko, mitä sanon vain siksi, että sanon sen ... laita se epävarmaksi, analysoi sitä ja soveltaa sitä sitkeästi.
Kolmas erittäin tärkeä askel on meditaatio, tosiasiassa kaikki jokapäiväisessä elämässämme esiintyvä palvelee meditointia, esimerkiksi kun havaitsemme vanhaa miestä, voimme meditoida meidän ja ympärillämme olevien vanhuudesta, kuinka Aiommeko kohdata tilanteen? Mitä voimme tehdä valmistautuaksemme? Kuinka käsittelemme tilannetta, jos se tulee läsnä olevaan maailmaan? ... Sama pätee sairauksiin, konflikteihin, iloihin, poissaoloon tai läsnäolo mitä haluamme ja tarvitsemme ... ei todellakaan ole, ettei ole mitään analysoitavaa ... se vaatii vain valppauden syvällisen tiedon vastaanottamiseksi käsitteen ulkopuolella ja paljon muuta intuitiota.
Viimeinen ja ei vähäisimpänä tärkeä kohta on paikannus, joka koostuu omaksumisesta ja korjaamisesta itsessämme, sisätiloissamme, mitä meidän on muutettava elääksesi paremmin tai mitä meidän on lisättävä päivittäisen kokemuksemme maailmaan. Esimerkiksi, jos löydämme tuon kahdeksankymmenen mennessä, kun ajattelemme vain aineellisten asioiden hankkimista, voimme lisätä, että siitä on tullut tapa antaa aikamme ympärillemme tai osa saamastamme materiaalista. Miksi ei?
täydellinen luontemme
Loppujen lopuksi on tärkeää pohtia sitä, että jos näemme itsemme vain fyysiseltä ja aineelliselta puolelta, emme ymmärrä luontoamme täydellisesti, henkisesti, henkisesti ja emotionaalisesti, olemme jotain tuolia, jolla on vain yksi luja jalka ja muut kolme ovat rikkoutuvan ja romahtavan pitkällä aikavälillä ... valmistelemme vain vastaamista olemassaolotasomme, mutta emme kaikille, joita voimme kohdata, ja että saamme ajan kuluessa selville, että olemme henkisesti ja henkisesti vammaisia edelleen kaikki mahdolliset rikkaudet ja aarteet.
Tämä on vain arvio, emme ole vain vartalo ja mieli, olemme sydämemme ... riittää, että viettää jonkin aikaa kiireisillä aikatauluillamme kasvaaksesi sisäisesti, tuloksella on suuri vaikutus päivittäiseen suoritukseen, kyse on vain matkan toteuttamisesta Ruumiillisuus ja materiaalisuus.
TEKIJÄ: Pilar Vázquez, Valkoisen veljeskunnan suuren perheen yhteistyökumppani
