Soursopilla on monia terveyshyötyjä. Makea ja hapan maku, se on suosikki tehdä erilaisia mehuja ja juomia. Nämä ovat joitain guan banban nauttimisen eduista .
Paranna syöpää
Syömällä soursop-hedelmiä voimme auttaa hyökkäämään syöpäsoluihin turvallisesti ja luonnollisesti ilman sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, laihtumista tai hiusten menetystä.
Paranna immuunijärjestelmää
Guan banan sisältämät aineet tekevät kehomme pysymisestä kunnossa ja auttavat meitä torjumaan tauteja.
Tuhoa pahanlaatuiset syöpäsolut
Soursop-lehti on tehokas tappamaan 12 syöpätyypin pahanlaatuiset solut, mukaan lukien paksusuoli-, rinta-, eturauhasen-, keuhko- ja syöpäsolut. haima. Guanbanan voima on 10 tuhatta kertaa voimakkaampi syöpäsolujen kasvun hidastamiseen verrattuna kemoterapiaan.
C-vitamiini
Soursop-hedelmien hallitseva vitamiini on C-vitamiini, siinä on noin 20 mg / 100 grammaa hedelmälihaa. Se, mitä ihminen tarvitsee C-vitamiinia päivässä, on 60 mg, joka täytetään kuluttamalla vain 300 grammaa soursop-hedelmiä. C-vitamiinipitoisuus on tarpeeksi korkea guanabanassa, jotta siitä tulisi erinomainen antioksidantti. Tämä auttaa lisäämään vastustuskykyä ja viivästyttämään ikääntymisprosessia.
Peräpukamien ja kivunlievitykset
Soursop-mehujuomat parantavat myös peräpukamia, vyötärökipuja ja auttavat säätämään ruokahaluamme.
Runsaasti kuitua
Ravitsemuksellisten komponenttien lisäksi soursop on myös hedelmä, jossa on runsaasti muita kuin ravitsemuksellisia komponentteja. Yksi niistä on suuri määrä kuitua, erittäin hyvä ruuansulatuksen terveydelle.
Estää osteoporoosia
Soursop sisältää fosforia ja kalsiumia, erittäin hyvä luille.
Lisää energiaa
Guanbanan fruktoosipitoisuus pitää sinut raikkaana ja voi antaa sinulle energiaa. Tämä johtuu siitä, että fruktoosi on yksinkertainen sokeri, jota löytyy monista hedelmistä. Tämä voi olla hyvä luonnollinen hiilihydraattien lähde keholle.
Se auttaa parantamaan monia sairauksia
Soursop-hedelmämehun juominen kahdesti päivässä voi auttaa voittamaan munuaistaudit, maksaongelmat, virtsateiden tulehdukset ja hematurian.
Bakteeri-infektioiden ehkäisy
Hedelmien syötävä osa, jos levitetään mihin tahansa leikkaukseen, nopeuttaa paranemista ja estää bakteeri-infektioita.
Estää hermovaurioita ja ylläpitää tervettä sydäntä
Soursopin B1-vitamiinipitoisuus pystyy nopeuttamaan aineenvaihduntaa, verenkiertoa, estämään hermovaurioita, reunojen palautumista ja keskushermostohäiriöitä. B2-vitamiinipitoisuutta puolestaan tarvitaan kehon energiantuotantoon, rasvan varastointiin, hermoston toimintaan ja sydämen ylläpitämiseen.
[parempi terveys]
jaettu http://feedly.com kautta
Soursopin, herkullisten trooppisten hedelmien nautinnan edut
