Monet tekijät voivat vaikuttaa migreenin esiintymiseen. On yleisempää, että tämä tapahtuu 15 - 55-vuotiailla naisilla. stressi, hormonaaliset muutokset, perinnölliset tekijät, riittämätön ravitsemus, mm. Tämä sairaus voi vaikuttaa kehitykseen päivässä, joten tässä artikkelissa esitellään 7 hienoa kodin lääkehoitoa migreenin torjumiseksi .
Migreeni sekoittuu yleensä yleiseen päänsärkyyn, mutta tämä eroaa, koska ärsyttävän kivun lisäksi kipua voi aiheuttaa pahoinvointi ja kuolema . Migreeni on akuutimpaa ja nojaa pään sivuun, ja kestää 2–72 tuntia kaikkein ärsyttävimmissä tapauksissa .
On tärkeää ottaa huomioon, että vaikka migreenille on monia kotihoitoja, jos niitä on hyvin usein, saattaa olla joitain terveysongelmia, joista sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa .
7 kotilääkettä migreenin torjumiseksi
1 kamomilla
Upean rentoutumisen lisäksi joidenkin kamomitee-teiden päivittäinen saanti voi auttaa vähentämään usein esiintyvien migreenien esiintymistä. Sitä käytetään myös vähentämään kuumetta ja yleisiä päänsärkyä .
Hyödyntääksesi kamomillin upeita etuja, keitä puoli litraa vettä kolmella ruokalusikalla kamomilla, anna sen levätä ja lisää puoli tl sitruunaa. Voit ottaa sen aina kun haluat estää migreenin tai kun sinulla on rauhoittaa kipua.
2 - inkivääri
Inkiväärin kipulääkeominaisuuksien ansiosta tämä on hieno lääke migreenille. Sen lisäksi, että se myös rauhoittaa raskauden yleisiä päänsärkyjä ja pahoinvointia .
Voit käyttää tätä upeaa lääkekeitettä keittämällä kupillisen vettä ja lisää pala inkiväärijuuria, anna sen istua muutama minuutti ja ottaa se.
3 - jää
Tämä lääke on erittäin kuuluisa poistamaan yleinen päänsärky, mutta kuten aiemmin mainitsimme, migreeni nojaa enemmän pään puolelle, joten sinun tulee käyttää jäätä pään paikkaan, jossa kipu on voimakkainta.
Laita jäätä pussiin ja peitä se kankaalla, aseta se 20 minuutiksi kipuvahvinta ja poista se, vaihda tarvittaessa uudestaan vielä 20 minuutiksi.
4 - kahvi
Kahvi on hyvä anti-inflammatorinen, joten se on hieno lääke migreenille. Pienellä kupilla se kuitenkin riittää, jos juo kahvia usein, se ei ehkä anna odotettuja tuloksia .
5 - vesimelonin kuori tai tappi
Tämä temppu on hyvin yksinkertainen, se koostuu pala hedelmän kuorista sijoittamisesta temppeleihin noin 30 minuutiksi. Voit auttaa teipillä tai siteellä pitää ne paikoillaan.
6 - banaani
Aivan kuten vesimeloni tai nasta on erittäin helppokäyttöinen, laita pala kypsää banaanin ihoa temppeleihin muutamaksi minuutiksi auttaen sinua kaikella, joka pitää sen paikallaan, tämä rauhoittaa kipua
nopeasti.
7 Aromater pia
Aromit vaikuttavat suuresti migreeniin, joten voit käyttää niitä hyväksesi rauhoittaen kipua. Tätä varten etsiä mintun, laventelin tai kamomilla eteerisiä öljyjä ja sekoittaa veden kanssa levittääksesi niitä kaulaan ja pää
Jos pidit tämän artikkelin lukemasta: 10 migreeniä tuottavaa ruokaa, vältä tätä epämiellyttävää vaivaa
On tärkeää, että otat huomioon, että minkä tahansa lääkityksen tehokkuuden vuoksi sinun on vältettävä alkoholin käyttöä, altistettava itsesi kovalle melulle, voimakkaalle valolle ja ruokia, jotka vaikuttavat migreenin esiintymiseen .
Hyödynnä näitä upeita kodin lääkkeitä migreenin suhteen ja jätä hyvästit tästä epämiellyttävästä epämukavuudesta.
