Jokin aika sitten, stressirajatilanteen seurauksena, sain "järistyksen", joka sai minut päästämään irti itsestäni, asenteista ja tunneista, joita minulla ei ollut koskaan ollut, ja korostamaan muita, joita olin kokenut, mutta harvemmin tai intensiteetti. Se oli epävakauden ja tunnekriisin aika, ja sellaisena se toi paljon oppimista, itsetuntemusta ja henkilökohtaista kasvua. Ensimmäinen asia, jonka olen oppinut, on se, että kriisin aikana tai kun meidät tarttuu uhrin tunteeseen, joka tuottaa meidät, olemme vakuuttuneita siitä, että muut ovat syyllisiä siihen, mitä meille tapahtuu, ja me varmasti uppoamme sen kanssa tai lupaamme me itse pääsemme eteenpäin, vaikka ennakolta meillä on vaikeaa nähdä poistuminen ja keskitymme tuolle polulle ylläpitämällä uskoa ja sinnikkyyttä, vaikka joskus näyttää siltä, että astuessamme eteenpäin otamme kaksi taaksepäin.
Päätös on meidän käsissämme ja olemme yksin vastuussa tekemästämme päätöksestä. Kriisistä selviäminen ei ole hauskaa, se ei ole helppoa eikä nopeaa, mutta vain kaiken oppimamme jälkeen kannattaa elää. Elämä kutsuu meitä jatkuvasti kasvamaan ja kaikin tavoin. Valitettavasti joskus päivittäisen elämän rytmi saa meidät joskus siirtämään joidenkin lentokoneiden kasvua pitkään, ja silloin elämä itse muistuttaa meille, että on aika jatkaa kasvua, joten sinun on tehtävä se voimakkaalla "ravistelulla". Sittemmin olen ollut kiinnostunut tavallista voimakkaammin henkiseen ja henkilökohtaiseen kasvuun liittyvistä asioista sekä asioista, jotka koskevat energian hallintaa parantamista varten ja vaihtoehtoista lääketiedettä.
Olen lukenut useita kirjoja ja artikkeleita (suurin osa niistä julkaistu verkossa) ja osallistunut aktiivisesti aiheesta luentoihin ja kursseihin. Aina ottaen huomioon, mitä pidän tärkeimmänä siitä, kuinka paljon luin tai kuulen. Suurin osa näistä muistiinpanoista on osa mitä tahansa alla kuvatuista 12 asenteesta. Huomasin, että näistä asioista on kirjoitettu paljon ja että käytännössä kaikilla on sama ohjauslanka ja sama tavoite: auttaa lukijaa saavuttamaan hyvinvointinsa. Löysin verkosta myös kirjoja ja artikkeleita, joissa pääteltiin, että onnellisuus tai hyvinvointi oli tulosta taloudelliseen menestykseen, nauttimiseen hyvästä terveydestä, hyvän ravitsemuksen ylläpitämiseen jne. ja siksi kukin näistä kirjoista tai artikkeleista kuvasi menetelmän, menettelytavan tai "reseptin" taloudellisen menestyksen, hyvän terveyden jne. saavuttamiseksi. Henkilökohtaisesti en ole vakuuttunut siitä, että jokaisella meillä on resepti saavuttaaksemme sitä, mitä he kutsuvat onnellisuudeksi, ja uskon, että toisin kuin olen lukenut useimmista kirjoista tai artikkeleista, taloudellinen menestys, hyvä terveys jne. Ne ovat juuri seurausta elää täysin onnellinen elämä eikä päinvastoin. Mielestäni on olemassa erilaisia polkuja, jotka johtavat meidät onnellisuuteen.
Tai vielä paremmin, mielestäni onnea voidaan nauttia vain koko matkalla, jota kuljemme, eikä juuri sen jälkeen, kun olemme saavuttaneet kyseisen "saapumispisteen", että ennakolta emme edes tiedä mitä se on. Uskon, että onnellisuus koostuu "elämäksi" kutsutun polun läpi rakkaudella, rehellisyydellä, viisaudella, nöyryydellä, kärsivällisyydellä ja sinnikkyydellä, aina sopusoinnussa planeettamme ja kaikkien sen mukana olevien olentojen kanssa. Onnellisuus on elää joka päivä ikään kuin se olisi viimeistä, kiittää sinua valinnasta ja elämästä ilolla. Meillä on vapaa tahto, meissä se on valita sen avulla, mikä lisää ja ei vähennä sitä, mikä erottaa ja ei erota, elämän elämä eikä se, että se tappaa, lyhyesti sanottuna ... mikä tekee meidät onnelliseksi!
Tämän lisäksi olen vakuuttunut siitä, että on asenteita, jotka auttavat meitä olemaan päivittäin parempia, jos hyväksymme ne ja ylläpidämme niitä jatkuvasti. Henkilökohtaisesti en usko sokeasti kaikkeen, mitä olen lukenut Webissä julkaistuista kirjoista tai artikkeleista, mutta jos jokin kiinnostaa ja uskon, että voisin vaikuttaa positiivisesti henkilökohtaiseen kasvuun, syventän aihetta ja yritän lopulta toteuttaa sen käytännössä. Siksi en pyydä teitä uskomaan sokeasti siihen, mitä aion välittää, mutta jos, jos pystyt ja tunnet sen, omaksua jonkin aikaa asenteet, joita kuvaan alla, ja todistaa itsellesi, että sinä todella annat jotain positiivista elämääsi. Mitä nopeammin he alkavat, sitä nopeammin he näkevät tulokset.
Tärkeintä on olla jatkuva, olla tarkkaavainen asenteidemme suhteen, arvioida niitä aina ja korjata ne tarvittaessa. Se on harjoitus, ja sellaisena se saattaa vaatia aluksi meidän ponnistelujamme, mutta sitten teemme sen varmasti luonnollisesti. Toivotan teille onnea ja toivon, että panoksesta on hyötyä. Nyt ... tässä ovat asenteet:
1) Rakasta kaikkia yhtäläisesti. Kun teemme niin epäitsekkäästi, tunnemme, kuinka meille maksetaan tuossa rakkaudessa, ja näemme, miten ennemmin tai myöhemmin maailma salaliitossa saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi. Jeesus tuli maailmaan välittämään tämän pääviestinään. Se ei todellakaan ole helppoa, koska valitettavasti kulttuurimme ei ole tottunut meihin siihen, mutta ... kuinka erilainen maailma olisi, jos jokainen meistä kohtaaisi vain tämän. He sanovat, että muuttaaksesi maailmaa meidän on ensin aloitettava muuttamalla itseämme, joten olisi hienoa, jos voisimme ottaa tämän ensimmäisen askeleen. Kun ymmärrämme ehdottomasti, että olemme kaikki yksi, siitä tulee suuri muutos ihmisten elämässä.
2) Suorita aina oikea toiminta odottamatta palkkiota ja asettamatta kyseenalaiseksi siitä, voiko kyseisestä toiminnasta olla hyötyä sinulle. Se tunne, että tiedämme tekevämme hyvää muille, odottamatta palkkiota, antaa meille paljon rauhaa ja sisäistä hyvinvointia.
3) Pidä positiivisia ajatuksia. Voitaisiin sanoa, että tämä on yksi tärkeimmistä kohdista. Mielemme on kuin puutarha. Jos kylväämme kukkia ja huolehdimme siitä, näemme varmasti kauniita kukkasia kasvavan, mutta jos laiminlyömme puutarhamme, rikkakasvit alkavat ottaa haltuunsa, ja ei ole epäilystäkään siitä, että se olisi pahempaa, vaikka me myös "kylväämme rikkakasveja". Kuinka voimme "huolehtia puutarhastamme"? Ylläpitää jaloja, kiinteitä ajatuksia (linjassa oikean toimintamme kanssa) ja tehdä myönteisiä vakuutuksia uskossa ja vakaumuksessa. Esimerkiksi vahvistamalla täydellisen vakaumuksen (jopa ääneen, jos haluamme) seuraavat asetukset: Olen terve, elän sopusoinnussa, minulla on sisäinen rauha, olen vahva, uskon, minulla on rohkeutta ja rohkeutta, saavutan tavoitteeni, olen onnistunut, Asun runsaasti, olen rakas, olen kaunis, olen älykäs, olen oman kehitystiiminsä, olen aina hyvällä tuulella, nautin elämästä jne. Sellaisten ajatusten ylläpitäminen tekee kehostamme aina sopusoinnussa (tai palaa siihen, jos olemme läpikäymässä epävakauden hetkeä) ja pysyvät siksi täysin terveinä. ... ja jos mieleemme tulee negatiivinen ajatus (pelko, huolenaihe, viha jne.), lopetamme sen ja neutraloimme sen heti, ennen kuin se vaikuttaa meihin, ja aina rauhallisella asennolla, antamatta mitään destabiloida meitä vähiten. . ... ja kuinka voimme pysäyttää ja neutraloida nuo negatiiviset ajatukset? ... Aseta vain positiiviset ajatukset paikoilleen. Huolimatta niistä, tärkeä asia on, että ne ovat hyviä ajatuksia, kuten kiitos. Varmasti meillä on aina jotain siitä, josta olla kiitollinen ... (ilma, jota hengitämme, voima nähdä, voima tuntea, olla ruumis, joka antaa meille mahdollisuuden puolustaa itseämme jne.). Tämä auttaa meitä pysymään aina keskittyneinä mahdollisiin ongelmiin, antamatta kyseisen ongelman tai huonon hetken viedä meitä harmonian tilasta. Olisi ihanteellista, jos voisimme myös käyttää vähintään 15 minuuttia päivässä harjoittaaksemme mieltämme positiivisilla ajatuksilla. Voimme löytää mukavan paikan istua tai makuulle, soittaa mukavaa musiikkia, jos haluamme, ja päästä "meditoimaan" muutaman minuutin. Yksi mahdollinen meditaatio on visualisoida itseämme kauniissa ja rauhallisessa paikassa, jossa on paljon aurinkoa ja luontoa. Tuntuu kuin erittäin puhdas, puhdas ja kiteinen vesi kulkee jokaisen kehomme läpi päästä varpaisiin, puhdistaen stressimme, ahdistuksen, ahdistuksen, ja samalla se lataa meitä optimismilla, elinvoimalla, ilolla jne. Toinen mahdollisuus olisi visualisoida itsemme toteuttamaan unelmamme. Lyhyesti sanottuna sen, mitä haluamme, pitäisi tietysti aina olla jotain, joka saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi.
4) Ota jokainen huono tilanne oppisopimuskoulutuksena. Tietysti, jos sen sijaan, että valitamme tai tuntemme tilanteen uhriksi, lopetamme hetkeksi analysoimaan sitä pahaa, mikä meille tapahtui, löydämme jotain, joka edistää henkilökohtaista kasvuamme. Joskus se on vaikea löytää, joskus emme näe sitä ennen kuin on kulunut jonkin aikaa, mutta yleensä 99% ajasta, se on siellä, odottaen, että löydämme sen. Ajattelkaamme, mitä meille tapahtui, miten me autimme sen toteuttamisessa, mitä olisimme voineet tehdä väärin, mitä olisimme voineet välttää, mikä sai aikaan tapahtumat, jotka päättyivät meille sattuneeseen huonoon asiaan. Jos löydämme miksi, liipaisin, olemme löytäneet jotain pelastaakseen siitä huonosta tilanteesta, olemme oppineet, ja kun opimme, kasvamme. Jos emme ehdottomasti näe mitään pelastavan tilanteesta, siirrymme eteenpäin, meillä on varmasti uusia mahdollisuuksia kasvaa. Tästä tietystä tilanteesta ei todellakaan ole mitään opittavaa tai että emme pysty näkemään sitä nyt ja näemme sen myöhemmin, tulevaisuudessa.
5) Kiitos mitä sinulla on ja jaa se muiden kanssa. Ei ole väliä onko paljon vai vähän. Meillä kaikilla on jotain kiitettävää ja jaettavaa. Toki, jos vietämme muutaman minuutin kaiken ajattelemisen suhteen, ymmärrämme, että meillä on todella paljon kiitettävää. Kiitollisuuden tapaa on viljellä kaikesta hyvästä, mitä elämässämme tapahtuu, ja tehdä sitä jatkuvasti. Meidän on aina keskityttävä puoliksi täyteen lasiin eikä puoli tyhjään lasiin. Ja jakamalla mitä meillä on, tiedämme mielellämme, että teemme ihmisistä, joiden kanssa jaamme, onnellisemmiksi.
6) Älä yritä muuttaa ihmisiä, muutat, kasvaat ja näytät heille tietä muuttaa mentaliteettiaan, olemistapaansa ja kasvaa itse.
7) Sinun ei pitäisi tarttua nopeasti pilaantuviin asioihin, olivat ne sitten aineellisia, kuten auto, talo jne. samoin kuin ihmiset. Pidämättä pitäminen välttää meiltä paljon tuskaa. Päinvastoin, jos meidän on takertuva jatkuvaan henkiseen kasvuun. Kaikki, mitä kasvaa hengellisesti, ei ole kadonnut, pidämme sitä jokaisessa reinkarnaatiossa ja voimme jatkossakin antaa meille vallan jokaisessa elämässämme.
8) Löydä roolisi elämässäsi ja suorita se. Meillä kaikilla on rooli elämässä, tehtävä, jonka tulemme tekemään, katsomme vain syvälle sydämeemme ja kuuntelemalla sisäistä ääntämme tiedämme, mikä tämä tehtävä on (sisäisen äänemme kuuntelemiseksi meidän on rauhoitettava tunteita ja mieltämme ). Ymmärrämme, koska haluamme todella tehdä sen, mitä sydämemme määrää. Olemme erittäin innoissamme vasta aloittaessamme sen käsittelyä. Kun löydämme tehtävämme elämässä, jos suoritamme sen, tunnemme olosi erittäin hyväksi ja kiihdytämme polkuamme onnellisuuteen.
9) Älä koskaan tunnu yksin, koska et ole. Jeesus sanoi: Isämme valtakunta on jokaisen ihmisen sydämessä. Jumala on kanssamme joka hetki. Voimme olla vuorovaikutuksessa sisäisen äänemme kanssa milloin haluamme, olipa missä tahansa.
10) Kysy Jumalalta mitä tarvitset, uskossa ja vakaumuksella, ja se annetaan sinulle. Jos pyydämme säilyttäen varmuuden siitä, että saamme pyydetyn, ennemmin tai myöhemmin näemme sen totta. Siksi meidän on kysyttävä ja ajateltava suurta terveyttä, ei sairautta, onnellisuutta, ei surua, runsautta, ei kurjuutta. Kuten totesimme, meidän on valittava ajattelemaan aina positiivisesti. Voimme myös pyytää enkelien suojelemista vaikeina aikoina. Jokaisella meistä on omat suojelusenkelinsä tai hengelliset oppaat. Voimme pyytää heitä ohjaamaan meitä ja suojelemaan meitä vaikeassa tilanteessa. Kuten aina, kun kysymme korkeampia hengellisiä olentoja tai itse Jumalaa, meidän on tehtävä se suurella uskossa ja vakaumuksella, että meille annetaan se, mitä pyydämme, se on avain menestykseen.
11) Älä ole vihainen tai ahdistunut. Ennen kolmannen osapuolen provosointia meidän on pysyttävä rauhallisena ja sisäisenä voimana. Jos joku sanoo tai tekee jotain yrittääkseen vahingoittaa tunteitamme, meidän on pysyttävä rauhallisena, asettamatta keskusteluun, meidän on tiedettävä, että tällä henkilöllä on varmasti monia ongelmia, että hän ei pysty käsittelemään tilannettaan, ja siksi hän tuntee pahaa ja hyökkää toiset. Jos tunnemme sääliä ja rakkautta sitä henkilöä kohtaan, huomaamme heti, että mitä hän on meille sanonut tai on meille tehnyt, ei vaikuta vähiten meihin, ja ennemmin tai myöhemmin kyseinen henkilö huomaa virheen, jonka hän tekee hyökkäämällä toisiaan. .
12) Jatka kasvua riippumatta siitä, miltä sinusta tuntuu, että olet kasvanut tarpeeksi. Kun "työskentelemme" jonkin aikaa ja jatkuvasti edellisten kohtien suhteen, tunnemme ollessamme erittäin hyviä itsestämme ja koko ympäristöstämme, jopa tietyllä tavalla ylivoimaisia muihin siitä, että olemme oppineet hallitsemaan mielemme, tunteemme, näkevät kaiken, mitä voimme saavuttaa sillä, ja huomaa, että muut ihmiset ovat edelleen siinä oppimisjaksossa tai, mikä pahempaa, he eivät tiedä totuutta. Kun tämä tapahtuu, on tärkeää olla pysymättä siinä hyvinvoinnin tilassa, päinvastoin, meidän on kaipauduttava jatkamaan etenemistä, jatkaa hengellistä kasvua, koska sanotaan, että on vielä jotain paljon kauniimpaa, jota emme voi edes kuvitella, ja saavutamme vain sen. että voimme tarkistaa kuinka upea se on. Sanotaan myös, että kun olemme saavuttaneet tämän tilan, emme enää inkarnoitu ihmisiksi, vaan me muutamme itsemme toisen tyyppiseksi olemukseksi, paljon korkeammaksi, joka elää täydellisen tyytyväisen elämän.
Halusin yksinkertaisesti kertoa niistä 12 asenteesta, jotka auttavat minua tuntemaan oloni paremmaksi joka päivä. Totta, että niitä on paljon enemmän. Kutsun teitä kokeilemaan näitä ja jakamaan oman. Olen varma, että yhdessä voimme saavuttaa paremman maailman.
Alejandro Bique http://alejandrobique.blogspot.com/
