Rakkaat ystävät, minun on tehtävä tässä kuussa johdanto ja selitys. Viimeisen kolmen kuukauden aikana suurelta osin henkilöitä, jotka tunnen henkilökohtaisesti, rutiinisessa verikokeessa, on osoitettu huomattava puutos D-vitamiinia. Jotkut olivat niin puutteellisia, että heille annettiin 50 000 IU kerran kuukaudessa, kunnes heidän D-vitamiinitasot olivat normaaleilla alueilla. Miksi D-vitamiini on niin tärkeä ja mitä se tekee keholle? Seuraavaksi olen laittanut osia tohtori Marcelle Pickin (OB / GYN) artikkeliin Internetissä:
Tätä välttämätöntä ravintoainetta kutsutaan vitamiiniksi, mutta ravinnossa D-vitamiini on tällä hetkellä esiastehormoni ja kehon voimakkaan steroidihormonin, nimeltään Calcitriol, perusosa. Jo vuosia on ollut tiedossa, että D-vitamiini on kriittinen luiden ja hampaiden terveydelle, mutta syvempi tieto D-vitamiinin laajasta merkityksestä on täysin uusi. D-vitamiini toimii yhdessä muiden ravinteiden ja hormonien kanssa: se on tärkeä tuki mineraalien imeytymiselle ja aineenvaihdunnalle (erityisesti veren ja luiden kalsiumille ja fosforille). Säätelee solun normaalia erilaistumista ja sen lisääntymistä (esimerkiksi syövän ehkäisy). Edistää insuliiniherkkyyttä ja verensokerin säätelyä (insuliinin eritystä). Tutkimukset ovat osoittaneet myös selkeät yhteydet D-vitamiinin puutteen ja liikalihavuuden, insuliiniresistenssin, sydänsairauksien, tietyntyyppisten syöpien ja masennuksen välillä. Keho ei voi luoda D-vitamiinia yksinään. Se on nimetty luomaan sitä auringonvalossa. Nyt tutkin kaikkia potilaitasi ja olen yllättynyt huomatessani, että yli 85 prosentilla on D-vitamiinin puutos.
Teoriassa voidaan valmistaa suuri määrä D-vitamiinia, vain muutaman tunnin viikossa auringossa, kunhan UV-säteily on riittävän vahvaa. Se voidaan nauttia myös ruoan kautta ja monet ruuat on täydennetty D-vitamiinilla, mutta totuus on, että emme saa tarpeeksi, ja siksi monet eivät edes tuota turvallista tasoa ”,
Dr. Pick toteaa, että tutkimukset ovat osoittaneet, että aikuiset tarvitsevat 3 000 - 5 000 yksikköä päivässä, ja toiset suosittelevat vielä enemmän. Kuitenkin, ota yhteyttä omaan lääkäriisi selvittääksesi mikä on sinulle paras annos. Jos haluat lukea tämän kokonaisen artikkelin (englanniksi), Internet-sivu on:
www.womentowomen.com/healthynutrition/vitaminD
ARCANGEL MIGUEL
Hyvät opettajat, on yleisesti tiedossa, että aurinko välittää elämäänsä antavan voiman säteidensä kautta. Muinaisina aikoina aurinkoa pidettiin virheellisesti jumalana, ja sille annettiin nimi RA; kuitenkin edistynyt ryhmä viisaita olentoja alkoi palvoa ainoaa jumalaa sen sijaan, että palvoo useita jumalia. On totta, että maapallolla ei olisi elämää ilman auringon sähkömagneettista säteilyä, koska heidän taivaalla näkemänsä aurinkokunta tarjoaa lämmön ja valon, joka antaa elämälle ja valolle elämän ylläpitämiseksi tarvittavan Maan. Mitä et kuitenkaan näe, ja useimmat eivät tiedä, on se, että jokaisen näkyvän aurinkoa ylä- ja alapuolella on suuri Keski aurinko ja jonka taajuus on korkeampi, ja siksi, ei missään tapauksessa ole näkyvissä tällä hetkellä ihmisille. Tämä aurinko on aurinkojärjestelmänne jumalien isien talo. Nämä Jumalan valon suuret pallat ovat raikkaita, mukavia ja loistavia kuin voitte kuvitella. Koska ne ovat siellä, missä Luojan kaikki loistavat loistavat näkökohdat sijaitsevat, ja heidän velvollisuutensa on säteillä Primaalin Elämän Voiman Aine ja Metatronisen Valon koko spektri kaikille aurinkojärjestelmille ja niissä oleville planeetoille., mukaan lukien Maa. Nämä Luojan upeat jälkeläiset olivat eräitä ensimmäisistä säteilytetyistä, jotka syntyivät Korkeimman Luojan keskeisestä sydämestä, ja heidän katsottiin ansaitsevan olla universumien, galaksien, tähtijärjestelmien ja loppuplaneettojen valvojia. Sama pätee kaikkiin luomisen kautta aurinkojärjestelmiin, galakseihin ja maailmankaikkeuksiin. Tämä on erittäin monimutkainen järjestelmä, emmekä puhu asiaan tällä hetkellä. Haluamme ilmaista sinulle, että aurinko tarjoaa paljon enemmän kuin lämpö ja valo, jonka olet tietoinen.
1900-luvun puoliväliin saakka ympäri maailmaa ihmiset työskentelivät koko päivän ulkona auringonsäteiden alla eivätkä käyttäneet aurinkovoidetta tai tunteneet auringonsäteiden olevan haitallisia. He käyttivät hattuja ja jotkut peittivät aseensa, mutta se oli välttämätöntä, eikä sitä pidetty haitallisena viettää useita tunteja auringossa. Vähitellen pilaantuminen on vaikuttanut otsonikerrokseen, eikä se ole enää niin paksu kuin se oli aikaisemmin, jolloin auringon ultraviolettisäteily pääsi enemmän Maahan ja ihmiskuntaan. Siitä lähtien auringonsäteiden vahingollisia vaikutuksia on korostettu niin voimakkaasti, että suurin osa ihmisistä on unohtanut monet auringonvalon hyödyt. Aurinkosuojatuotteiden mainokset ovat olleet erittäin tehokkaita, ja suurin osa ihmisistä ei mene aurinkoon ilman niitä riippumatta siitä kuinka paljon aikaa he aikovat viettää ulkopuolella. Muista, että auringonsäteet ovat edelleen turvallisia ja niistä on suurta hyötyä ensimmäisinä aamuisin ja klo 10.00 asti. Ja kello 15.00 tai 16.00 jälkeen kesäaikana. Ainakin viisitoista minuuttia päivässä useita kertoja viikossa riittää antamaan heille kevyen kylvyn auringon hyödyllisistä säteistä. Auringonsäteet eivät myöskään ole yhtä voimakkaita talvella, joten altistuminen niille voi olla hiukan pidempi.
Antamme sinulle tietoja auringon merkityksestä fyysisen kehon hyvinvoinnille; Haluamme kuitenkin myös korostaa, että tämä ilmiö edustaa sitä, kuinka hajautetut käsitteet ovat tulleet kollektiivisen tietoisuuden uskomusrakenteeseen ja miten nämä väärät tulkinnat vaikuttavat ihmiskunnalle monin tavoin.
Muista rakkaat sydämet, ne, jotka olette lujasti tiellä ja pystytte houkuttelemaan Luojan valon Adamantine-hiukkasia ja jakamaan ne sitten maailmalle rakastavan aikomuksenne kautta, saat enemmän hyötyä auringosta, koska pystytte absorboimaan ylivoimainen ja vieläkin voimakkaampi ja hyödyllisempi auringonsäteiden olemus, jota kutsutaan metatronisen valon koko alueeksi. D-vitamiini on vain yksi monista lahjoista, joita ihmiskunnalle tarjotaan sen auringonsäteiden kautta, samoin kuin Isä-Äiti-Jumalamme suurista säteistä.
Tiedä tämä, rakkaat ystävät, että olette tietyn aikayksikön loppuvaiheessa ja että teitä kaikkia on kosketettu ainutlaatuinen sääntöjärjestelmä. Vapaa tahtoa pidettiin mahtava lahja; Siitä on kuitenkin tullut suuri paino, kun ihmiskunta uppoutuu täyteen kaksinaisuuden alueeseen, mikä on johtanut suuriin kivuihin ja kärsimyksiin. Säännöihin oli kirjoitettu puuttumattomuuslauseke ja tälle luomisvaiheelle määritetty aika oli pelattava ennen kuin Isä-Äiti Jumala julisti: ”Se riittää. On aika puuttua asiaan. Niille, jotka pyrkivät itsensä hallitsemiseen, annetaan jumalallinen hoitokausi, ja hengellisellä hierarkialla ja enkelisellä valtakunnalla on oikeus antaa apua millään tavalla, mikä on tarkoituksenmukaista kosmisen lain puitteissa. " Armon laki on olemassa karmisen lain korkeampina taajuuksina, ja tästä lähtien niitä sovelletaan ryhmään, joka tulee esiin maailman palvelijoista, samoin kuin yrittäjiin ja opetuslapsiin ylösnousemuksen tiellä.
Kun tämä aikakausi loppuu, syntyy uusi sääntö- ja lakijärjestelmä, jota sovelletaan kaikkiin syntyviin henkisiin ihmisolentoihin. Uusi laajennettu luomissykli on meneillään, ja kaikki teistä, jotka pyrkytte saavuttamaan yhtenäisen tietoisuuden tilan, nimitetään tulevaisuuden yhteislukijoiksi. Jumalallisen valonsäteenä jumalallisen tehtäväsi on laajentaa Jumalan tietoisuuden rajoja. Hänen tavoitteena on tulla manifestaation mestareiksi, kutsuakseen luomisen olemus esiin, aktivoimalla sen pyhässä sydämessään ja pyhän mielensä erityisten ajatusten kautta, muuntamalla jumalallisen aineen loputtomiin moniin muotoihin. Siksi siitä tulee isämme / äiti-Jumalamme todellinen jatko.
Sinä, tienlaskurit, olet tulevaisuuden toivo. Sinä luot perustan uudelle sosiaaliselle tilaukselle. On elintärkeää, että he kulkevat keskustan polkua. Pääautolla ei ole puolueita sellaisten konfliktien puolesta tai niitä vastaan, jotka ovat nykyään leviämässä ympäri maailmaa. Henkilökohtainen voimanne on tehokkain, kun pysyt keskittyneenä pyhässä sydämessäsi ja pyhien mielesi viisaus ohjaa sinua. Asemasi tulisi aina olla hyvän tahdon ja alustasi tulisi olla kaikkien suurimpana hyvinvointina.
Kun aktiivisesti etsit valaistumista ja yrität palata sisäiseen tasapainoon ja harmoniaan, on tärkeää, että tiedät tietyistä karmisista rajoituksista, jotka sielusi on hyväksynyt oppimiskokemukseksi tällä elämän aikana. On olemassa erityisiä rajoituksia ja ehtoja, joita ei voida muuttaa, ja oppiaihe on hyväksyä ne armollisesti ja taistella huippuosaamisesta sinulle asetettujen rajojen puitteissa, ei rangaistuksena, vaan mahdollisuutena tasapainottaa energioita ja ristiriitaisten ajatusten mallit. Haluamme kuitenkin korostaa, että tämä elinaika on ainutlaatuinen jokaiselle maapallon sielulle; ja riippumatta siitä, missä olosuhteissa he ovat syntyneet, on olemassa mahdollisuus suuruudelle sekä omavaraisuuden hankkimiseen tarvittava tieto- ja kykyvaranto. Sinut suunniteltiin olemaan manifestaatio-opettaja, Jumalan antamien taitojen luoja. Ensimmäinen askel on ymmärtää, että olet ohjelmoinut DNA: hansi geenin potentiaalin ja laajan valikoiman kykyjä ja kykyjä. He valitsivat ennen ruumiillistumista joukon olosuhteita, joilla on erityisiä kykyjä ja jotka ovat käytettävissä ennen muita. Vaikka heidän koko lahjansa ja kykynsä pidetään varassa, heillä on kyky viedä heidät eteenpäin, jotta he voivat alkaa päivittää, integroida ja käyttää niitä. Heidän on päästävä aivojen korkeampiin ulottuvuuksiin saadakseen yhteyden sielu-itsensä ja korkeampien maailmojen olentoihin. Aivosi koostuvat useista tietoisuuden tasoista. Alemmat aivot ja kolme alempaa chakraa ovat ihmisen ja eläimen tietoisuuden valtakunta. Se on melkein vaistomainen ja houkuttelee suurimman osan informaatiostaan astraalitason kollektiivisesta tietoisuudesta sekä maan tietoisuudesta. Selviytyminen ja halu tai ego hallitsevat massojen ajatuksia ja toiveita ja muodostavat siksi todellisuuden vallitsevan maalauksen. Painopiste on ulkoisessa, aineellisessa maailmassa ja palvelulle itselleen.
Kun tietoisuutesi liikkuu kohti aivojen toiminnan keskitasoa, aloitat prosessin henkisestä ihmisestä, ja herkkä luonne liikkuu vähitellen ylöspäin sisällyttämään sydämen ja kurkun chakra. Asteittainen herääminen alkaa, kun sielusi työntää sinut kohti tietoisuuden polkua, ja ylösnousemuksen matka alkaa. Tien päällä pyrkivän on läpäistävä astraalitaso ja saavutettava hallinta tunne- tai astraalikehosta ja alemmasta luonteesta (kolme alempaa chakraa), jotka avaavat tien hienostuneille kosmisen totuuden taajuuksille korkeamman itsensä kautta, oppaita, opettajia ja enkeli-auttajia. Ajatuksen, sanan ja tekojen turvallisuus keskittyneellä havaintotaidolla ovat tärkeitä ominaisuuksia itsensä opettajalle. Heidän on puhdistettava mielensä negatiivisista, vääristyneistä ja kukistetuista ajatuksista, ennen kuin heistä voi tulla Valon lähettäjä pimeässä.
On tärkeää, että he ymmärtävät: Kun heidän taajuuskuviot (tai sielulaulu) muuttuvat hienostuneemmiksi, heidän asenteensa ja ymmärryksensä viritetään korkeammalle tasolle ja korkeammalle tietoisuuden tasolle. Eetterikehosi muuttuu myös ja vastaa korkeampiin jumalallisiin energioihin. Palvelu itsessään kehittyy vähitellen kohti halua suorittaa jumalallinen tehtävänsä ja suorittaa ryhmäpalvelu.
Valaistuneena olentona he alkavat rakentaa tietoisuuden siltaa takaisin tämän maailmankaikkeuden korkeampiin ulottuvuuksiin. Tätä kutsutaan muinaisissa esoteerisissä opetuksissa Antakharanaksi ja nykyisin nimeltään Rainbow Bridge. Palatakseen mestaruuteen, heidän on opittava käyttämään henkisen luonteensa kaikkia kolmea näkökohtaa: Aivot - mieli - Sielu. Heidän on myös poistettava alitajunnan mielen vääristymät ja viritettävä sieluolennon tietoiseen mieleen, jotta heidän sielunsa ja korkeamman itsensä viisaus voi alkaa virtata heidän neljän alavartalojärjestelmänsä läpi. Muista, että jokaisella atomilla ja koko sen fyysisellä olemuksella on tietoisuus; niiden on oltava valaistuja ja viritetty korkeampien taajuuksien nousuun. Sinut on tehty jumalallisesta olemuksesta. Olet kipinä tai fragmentti korkeimmasta Luojasta. Heillä on piilevä voima, jota on kehitettävä. Ihmiskunnalla on suuri tarve päivittää henkistä muistoaan ja kehittää valomestarin voimia.
Antakharana koostuu alivuodoista tai valovirroista, jotka lopulta vahvistavat ja suurentavat yhteyksiä I: n ja sinun Jumalani tai MINÄ OLEN -olosi monien puolien välillä. Nämä valovirrat ovat tietoisia ja sisältävät älykkyyden monissa I-tasoissaan, joka sijaitsee korkeammissa ulottuvuuksissa. Kuten olemme kertoneet teille, alitajuinen mielessänne tulee tietoinen ja tietoinen mielenne avautuu kohti ylimääräisen tietoisen mielenne viisautta, joka sisältää kaikki maailmankaikkeuden mysteerit.
Rakkaat ystävät, näemme Valon laajenevan ja voimistuvan monissa paikoissa ympäri maailmaa. Näemme myös heidän kirkkautensa ja vaikutuksensa kasvavan, ja he vaikuttavat myönteisesti enemmän elämiin kuin ennen. Heidän on pysyttävä keskittyneinä sydämeensä ja keskittyä sieluun, kun kaaos ja pelko kasvavat ja leviävät koko planeetalle. Yhdistämme nyt voimat ja olemme ja olemme aina voittamattomia, koska suoritamme Isä-Äiti-Jumalamme jumalallista mandaattia. Rakkaus, suoja ja iankaikkiset siunaukset ovat kanssasi nyt ja iankaikkisesti.
Olen ARCHANGEL MICHAEL.
Kesäkuu 2010
www.ronnastar.com
Käännös: Odilia Rivera.
Lähetetty Ronna Hermanin välityksellä * Ajattele sitä ja jaa se vapaasti. Vaadin kuitenkin tämän artikkelin yleisiä tekijänoikeuksia Arc Miguel Angelin puolesta. TARJOAMME ARCANGEL-MIGUELIN VIESTEITÄ INTERNET-SIVUMALLA LAHJAKSI; NÄKYMMÄN ARVIOIMME lahjoituksemme, jotta autamme meitä kärsimään postin toimintakustannuksia ja aikatauluja ilmaiseksi rakastaviin pakkauksiin, joita toimitamme ympäri maailmaa.
Tutkijat selvittävät, miksi D-vitamiini on avainasemassa
Bibliomed, Inc
Lauantai, 13. maaliskuuta 2010
D-vitamiini on elintärkeä ihmisen puolustuskyvyn aktivoimiseksi, ja vajaan puolet maailman väestöstä voi tarkoittaa, että immuunijärjestelmää hyökkäävät T-solut eivät pysty poistamaan infektioita. Tutkijaryhmässä.
Tanskan tutkijoiden löytäminen auttaisi parantamaan tartuntatautien ja globaalien epidemioiden torjuntaa maailmanlaajuisesti, ja se olisi erityisen hyödyllistä uusien rokotteiden luomisessa.
Ryhmä havaitsi, että T-lymfosyytit aktivoivat D-vitamiinia. Kun vitamiinista puuttuu veressä, nämä solut pysyvät unessa eivätkä varoita tarttuvan uhan mahdollisuudesta tai taudinaiheuttajan esiintymisestä.
"Kun T-lymfosyytti altistuu vieraalle taudinaiheuttajalle, siinä on hälytyslaite tai" antenni ", jota kutsutaan D-vitamiinireseptoriksi, jota se käyttää vitamiinin etsimiseen", kertoi tutkimuksen tekijä Carsten Geisler kansainvälisestä terveysministeriöstä., Immunologia ja mikrobiologia Kööpenhaminan yliopistossa.
”Tämä tarkoittaa, että T-lymfosyytissä on oltava D-vitamiinia tai sen aktivoituminen lakkaa. Jos immuunisolu ei löydä verestä tarpeeksi vitamiinia, se ei voi edes alkaa liikkua ”, hän sanoi:
D-vitamiini on tärkeä kalsiumin imeytymiselle. Yhdisteen pitoisuudet kehossa ja sairauksien, kuten syövän ja multippeliskleroosin, esiintymisen välillä ovat yhteys.
"Emme tienneet, kuinka tärkeä D-vitamiini oli immuunijärjestelmän aktivoinnille, mitä me nyt tiedämme", Geislerin joukkue kirjoitti Nature Immunology -lehdessä.
Keho tuottaa suurimman osan D-vitamiinista luonnollisena sivutuotteena ihon altistumisesta auringonvalolle. Sitä on myös kalamaksaöljyssä, munissa ja rasvahapoissa, kuten lohessa ja makrillissa, ja joissain ravintolisissä.
Lähes puolet maailman väestöstä on alle optimaalisen D-vitamiinipitoisuuden, ja asiantuntijoiden mukaan tilanne huononee, kun väestö viettää vähemmän aikaa ulkona.
Ryhmä totesi, että tulokset tarjoavat välttämätöntä tietoa immuunijärjestelmästä ja että ne olisivat erittäin hyödyllisiä uusien rokotteiden kehittämisessä.
"Ne eivät ole tärkeitä vain tautien torjunnassa, vaan myös autoimmuunireaktioiden ja siirrettyjen elinten hyljinnän torjunnassa", kirjoittajat kirjoittivat.
Aktiiviset T-lymfosyytit lisääntyvät räjähdysalttiilla infektioiden poistamiseksi, mutta ne voivat myös hyökätä itse vartaloon.
Esimerkiksi siirron jälkeen T-solut voivat hyökätä uuteen elimeen "hyökkääjänä", ja autoimmuunisairauksissa yliherkät T-lymfosyytit sekoittavat kehon omien solujen osien tartunta-aineiksi ja hyökkäävät itse vartaloon.
Geislerin mukaan D-vitamiinin optimaalisesta päivittäisestä annoksesta ei ole tehty vakuuttavia tutkimuksia, mutta asiantuntijat suosittelevat nauttimista 25-50 mikrogrammaa.
”Intuitiivinen mieli on pyhä lahja ja rationaalinen mieli on uskollinen palvelija. Olemme luoneet yhteiskunnan, joka kunnioittaa palvelijaa ja on unohtanut lahjan ”
Albert einstein
