Seitsemän Chakrat: Sielun energiakeskukset ja -kanavat.

  • 2017
Sisällysluettelo piilottaa 1 Mitkä ovat chakrat? 2 pää Chakrat 3 juurtšakra 4 sakraalitšakra 5 aurinkoplex-chakra 6 sydämen chakra 7 kurkkutšakra 8 kolmannen silmän chakra 9 kruunun chakra 10 johtopäätös

" Joten rakkauden todellinen energia voi kulkea sielusi läpi,

sinun on löydettävä se kuin olisit juuri syntynyt ”

- El Zahir -

Chakrojen tutkimiseksi meidän on ensin johdettava ihmisen moniulotteiseen anatomiaan . Molekyylibiologian mielestä organismi on sarja monimutkaisia kemiallisia järjestelmiä, jotka ylläpitävät hermojen ja lihasten, lihan ja luun rakennetta. Fyysinen kehomme on monimutkainen kellotyömekanismi, jonka yksityiskohdat saavuttavat solurakenteen tason ja vielä enemmän, jos tarkastellaan alaatomista suunnitelmaa . Sitten aineen fyysisen luonteen erottelu katoaa ja huomaa, että fyysisen aineen kiinteys ei ole muuta kuin aistien illuusio . Uusi näkökulma kuvaa ainetta aineena, joka koostuu hiukkasista, jotka ovat molemmat jäätyneen valon pisteitä . Aineen aalto- / hiukkasdualiteetti antaa meille mahdollisuuden ehdottaa ihmiselimen fyysisen rakenteen suhteen uusia ominaisuuksia, joita ei ole aiemmin pohdittu ja jotka johtavat meitä uuden fyysisen kehomallin rakentamiseen.

Todellisuudessa fyysinen järjestelmämme muodostaa jatkuvuuden muiden korkeamman energian järjestelmien kanssa . Näillä hienoilla energiajärjestelmillä on perustavanlaatuinen ja integroitu rooli ihmisen kokonaistoiminnassa . Kaikki nämä järjestelmät ovat päällekkäin, samaan aikaan samassa fyysisessä tilassa.

Toisin sanoen fyysinen ja eteerinen aine voi esiintyä samanaikaisesti samassa tilassa, aivan kuten radio- ja televisiolähetykset leviävät samassa tilassa häiritsemättä. Eetterisen kehon energiamatriisi tai energiakentän holografinen malli päällekkäin fysikaalisen organismimme rakenteen kanssa. Siksi kaikki korkeampien energiataajuuksien ruumiit ovat yhteydessä fyysiseen kehoon ja dynaamisessa tasapainossa sen suhteen.

Joten mitä chakrat ovat?

Useat muinaiset hindujoogin bibliografian tekstit kertovat tietyistä kehossa olevista erityisistä energiakeskuksista . Näitä energiakeskuksia kutsutaan chakreiksi ja ne ovat erittäin tärkeitä fyysisessä, henkisessä ja henkisessä hyvinvoinnissamme.

Mielen, kehon ja hengen järjestelmän ymmärtäminen on välttämätöntä, jotta voimme tulla itseämme vilkkaimmaksi, terveellisimmäksi ja säteilevimmäksi versioksi.

Sanskritin sana Chakra, käännetään kirjaimellisesti " pyörä " tai " levy ". Joogassa, meditaatiossa ja ayurvedassa tämä termi viittaa kehon energian pyöriin .

Kuvaillaksesi kehon chakraa, kuvitellaan elinvoiman antavan energian pyörää (elintärkeä voima, joka animoi kaikkia eläviä olentoja) pyörivänä. Fyysisessä vartalossa on vähintään seitsemän pää Tšakkaa ja kaksikymmentäyksi toissijainen .

Koska kaikki mieli-kehon ja hengen energiajärjestelmässä liikkuu, on välttämätöntä, että seitsemän tärkeintä C- hakramme ovat avoimet, kohdistettuja ja virtaavia . Jos tukkeuma on olemassa, energian virtaus on rajoitettu, kuten esimerkiksi veden, jonka on juokseva kapean putken läpi.

Tšakrat puuttuvat korkeampien energioiden virtaukseen kohti fyysisen kehon solurakennetta kanavoimalla erityistä hienovaraista energiaa . Tietyllä tasolla ne toimisivat energianmuuntajina vähentämällä sitä tietyllä tavalla ja taajuudella alempaan energiatasoon. Tämä energia puolestaan ​​muuttuu hormonaalisiksi ja fysiologisiksi muutoksiksi koko kehossa.

Pää Chakrat

Anatomisesti jokainen pää C- hakra liittyy päähermon plexukseen ja endokriiniseen rauhaan :

CHAKRA

VÄRI

rauhanen

kruunu

violetti

käpymäinen

Kulmakarva (kolmannen silmän chakra)

ndigo

aivolisäke

kurkku

sininen

kilpirauhanen

sydän

vihreä

huijaus

Aurinkosuoja

keltainen

haima

Perna (sakraalitšakra)

oranssi

Sukurauhassyövän

juuri

punainen

lisämunuais-

Tarkastellaan niitä alhaalta ylöspäin:

Juurtšakra

Se vaikuttaa fyysiseen identiteettiin, vakauteen ja turvallisuustunteeseen.

Ensimmäinen chakra, jota kutsutaan myös Muladharaksi, sijaitsee selkärangan, perineumin ja kolmen ensimmäisen nikaman juuressa. Muladhara huolehtii luottamuksen ja turvallisuuden tunteestasi. Juurtšakran tasapaino luo kiinteät emäkset koko chakrajärjestelmän avaamiseksi. Se koostuu kaikesta, mikä luo perustan antaa sinulle vakauden elämässä. Perustarpeet, kuten ruoka, vesi, suoja ja suoja, sekä emotionaaliset turvallisuustarpeet vapauttavat pelon.

Kun sinulla on tukos, voit kokea: ahdistuksen, fyysisen energian puutteen, perusteettomat pelot ja tunteen juurten puutteesta. Ongelmat paksusuolessa, virtsarakon, alaselän, jaloissa tai jaloissa. Syömishäiriöt Eturauhasen ongelmat miehillä.

Väri: Punainen

Juurikakkran tasapainottamiseksi on suositeltavaa kuluttaa tomaatteja, punajuuria, punaisia ​​hedelmiä, omenoita ja granaattiomena.

Elementti: Maa .

Juurtšakran tasapainottamiseksi on suositeltavaa kävellä paljain jaloin nurmikolla, kaivaa varpaitasi hiekkaan tai viettää vain aikaa luonnossa.

Mantra: Lam.

Juurtšakran tasapainottamiseksi on suositeltavaa meditoida toistamalla Lam- mantra hiljaisesti.

Sakraali chakra

Se vaikuttaa emotionaaliseen identiteettiin, luovuuteen ja toiveeseen.

Toinen chakra tunnetaan seksuaalisen ja luovuuden chakrana. Sitä kutsutaan svadhisthanaksi . Se sijaitsee häpyluun alla, navan alla ja kattaa sukupuolielinten alueen ja verenvuodon plexuksen. Se keskittyy luovuuteen. Kun luomme, olipa kyse ruoanlaitosta, kasvien kasvattamista, maalaamista tai kirjoittamista, avaamme toisen Chakramme. Jos se on tasapainoinen, se herättää hyvinvointia, runsautta, iloa ja iloa.

Kun sinulla on tukos, voit kokea: luovan tukkeuman, läheisyyden ongelmat, kyvyttömyyden virtata muutoksen kanssa, seksuaalinen toimintahäiriö, masennus tai riippuvuudet.

Väri: oranssi

Sakraalihakan tasapainottamiseksi on suositeltavaa kuluttaa appelsiineja, porkkanoita, melonia, mangoja, pähkinöitä ja siemeniä.

elementti: Vesi.

Sakraalitšakran tasapainottamiseksi on suositeltavaa viettää aikaa veden lähellä. Vieressä valtameri, järvet tai joet.

Mantra: Vam .

Sakraalitšakran tasapainottamiseksi on suositeltavaa meditoida toistamalla Vam- mantra hiljaisuudessa.

Aurinkoplex-chakra

Se vaikuttaa egoidentiteettiin, henkilökohtaiseen voimaan ja kunnianhimoon.

Kolmannen chakran nimi on Manipura, mikä tarkoittaa ' kirkas helmi '. Se sijaitsee navassa ja aurinkokerroksessa rintalastan saavuttamiseen saakka ja on henkilökohtaisen voiman lähde ja säätelee itsetuntoa, soturin energiaa ja muutoksen voimaa. Se myös kontrolloi aineenvaihduntaa ja ruuansulatusta. Selkeiden tavoitteiden, toiveiden ja aikomusten omistaminen antaa sinun siirtyä eteenpäin ja saavuttaa ne. Voit hyödyntää Manipuran voimaa pysyä lujasti terveellisellä tavalla ja saavuttaa mikä tahansa tavoite, jonka asetit saavuttaa.

Kun sinulla on tukos, voit kokea: alhainen itsetunto, tahdonvoiman puute ja hylkäämisen pelko, vaikeudet päätöksenteossa. Vaikeuksia vihan hallinnassa ja itsesi hallitsemisessa. Huonon ruuansulatuksen ongelmat.

Väri: keltainen

Solar Plexus -krakan tasapainottamiseksi on suositeltavaa kuluttaa banaaneja, keltaisia ​​paprikaa, linssejä, kurkumaa ja inkivääriä.

Elementti: Tulipalo

Solar Plexus Chakra -tasapainon tasapainottamiseksi on suositeltavaa antaa auringonlaskun tai nauttia takan lämmöstä takalla tai nuotion kanssa ystävien kanssa.

Mantra: Ram .

Solar Plexus -krakan tasapainottamiseksi on suositeltavaa meditoida toistamalla mantra R am hiljaisuudessa.

Sydän chakra

Se vaikuttaa sosiaaliseen identiteettiin, rakkauteen ja suhteisiin.

Neljäs chakra tunnetaan myös nimellä Anahata, mikä tarkoittaa ' vapautunutta ' tai ' vahingoittumatonta '. Se tarkoittaa, että menneiden kokemusten kivun ja valitusten lisäksi on puhdas ja hengellinen paikka, jossa ei ole vammoja. Se sijaitsee rinnan keskellä ja sisältää sydämen, sydämen plexus, kateenkorvan rauhanen, keuhkot ja rinnat, sääteleen myös imusysteemiä. Kun sydämesi Chakra on auki, virtaat rakkaudella ja myötätunnolla, annat nopeasti anteeksi ja hyväksyt muut ja itsesi.

Kun sinulla on tukos, voit kokea: suhteiden vaikeudet, myötätunnon puute, pettämisen pelko, kateutta, toivottomuutta ja vihaa itsestäsi ja muista. Sydänkohtaukset, hengitysvaikeudet tai selkäkipu.

Väri: vihreä

Sydänkrakan tasapainottamiseksi on suositeltavaa kuluttaa vihreitä vihanneksia, herneitä, kesäkurpitsaa, avokadoa ja parsakaalia.

Elementti: Ilma

Sydänkrakan tasapainottamiseksi on suositeltavaa hengittää syvästi. Mene ulos yhtenä päivänä tuulen ollessa, ja lennä leija. Ajaminen ikkunoiden ollessa alas.

Mantra: Jam .

Sydänkrakan tasapainottamiseksi on suositeltavaa meditoida toistamalla Yam- mantra hiljaisuudessa.

Kurkkutšakra

Se vaikuttaa ilmaisukykyyn, kommunikointiin ja eheyteen.

Viides chakra tai Vishuddha säätelee kilpirauhanen, lisäkilpirauhasen, leuan, kaulan, kielen ja kurkunpään anatomisia alueita. Viidennen chakran avaaminen ja kohdistaminen tarkoittaa puhetta, kuuntelua ja levittämistä korkeamman viestinnän muodon kautta. Usko ja ymmärrys yhdistävät Vishuddha- chakran olemuksen. Alemmissa chakroissa työskentely auttaa sinua valmistautumaan tämän tason viestintään. Joten ilmaisemalla tarpeesi, toiveesi ja mielipiteesi, sinulla on parempi kyky päättää, kuinka olla totta itsellesi ja rehellinen muiden kanssa.

Kun sinulla on tukos, voit kokea: vaikeuksia kommunikoida ajatuksiasi ja välittää totuutta, päättämättömyyttä ja mielialan vaihtelut. Kilpirauhasen ongelmat, turvonneet kurkku, tortikolis ja hammas- tai ikenivaikeudet.

Väri: sininen

Kurkkutšakran tasapainottamiseksi suositellaan kuluttamaan mustikoita, merileviä, sinisiä herukoita ja pitayaa.

elementti: Eetteriä.

Kurkkutšakran tasapainottamiseksi on suositeltavaa istua ulkona sinisen taivaan alla ja rentoutua. Kuuntele rentouttavaa musiikkia.

Mantra: Kinkku.

Kurkkutšakran tasapainottamiseksi on suositeltavaa meditoida toistamalla Ham- mantra hiljaisuudessa.

Kolmannen silmän chakra

Vaikuttaa itsekuvaan, intuitioon ja näkemyksiin.

Kuudes chakra, Ajna, sijaitsee Kolmannen silmän alueella, joka sijaitsee kulmakarvojen välisessä tilassa. Se kattaa aivolisäkkeen, silmät, pään ja pikkuaivojen. Se on henkinen chakra, ts. ' Viisauden ulkopuolella ', ja se on intuition keskipiste. Ajna vie sinut sisäiseen tietoon, joka opastaa sinut, jos sallit sen. Kuudes avoin chakra voi sallia laajennetun mielikuvituksen, visualisoinnin, selkeyden, Telepatian ja selkeät unet. Kun kuudes chakra on estetty, päätöksenteossa käytetään vain mieltä, älyä ja egoa. Kuitenkin kun kolmas silmä on auki, sielu myös osallistuu.

Kun sinulla on tukos, voit kokea: päätöksentekovaikeudet, huono intuitio, keskittymiskyvyn puute, sekavuus ja inspiraation puute. Päänsärky, unihäiriöt tai painajaiset.

väri: Indigoja.

Kolmannen silmän chakra tasapainottamiseksi on suositeltavaa kuluttaa karhunvatukat, purppurakaali, purppurakaali ja viinirypäleet, rusinat ja viikunat.

Elementti: Kevyt

Kolmannen silmän chakra tasapainottamiseksi on suositeltavaa istua hiljaa auringonsäteiden alla. Rentoudu tai lue kirja huoneessa, joka on täynnä luonnollista valoa.

Mantra: Häpeä .

Kolmannen silmän chakra tasapainottamiseksi on suositeltavaa meditoida toistamalla Sham- mantra hiljaisuudessa.

Kruunun chakra

Se vaikuttaa itsetuntemukseen, hengellisyyteen ja yhteyteen jumalalliseen.

Seitsemäs Chakra, Sahaswara, tunnetaan nimellä " L oto de los M il P étalos ". Seitsemästä pää Chakrasta tämä on kehon korkein. Se on kruunu. Se on valaistumisen ja hengellisen yhteyden lähde korkeampaan itseemme, jokaiseen planeetalla olevaan olemukseen ja viime kädessä jumalalliseen energiaan, joka luo kaiken maailmankaikkeudessa. Vaikka monet meistä kohtaavat arkielämän vaatimukset sekä näiden vaatimusten mukana olevan kiireisen mielen, valaistumisen saavuttaminen ei välttämättä ole niin kaukana kuin luulemme. Meditaation, rukouksen tai päivittäisen hiljaisuuden kurinalaisuuksien harjoittelu johtaa meihin suurempiin henkisen yhteyden hetkiin. Kun olet aloittanut päivittäisen käytännön näistä toiminnoista, jotka yhdistävät sinut universaaliseen tietoisuuteen, näet henkisen tietoisuuden laajenemisen ulkoisessa maailmassa. Alat kokea ehdottoman rakkauden jatkuvasti. Tulet olemaan myötätuntoisempi, ystävällinen ja ymmärtäväinen, ja nöyrämpi.

Kun sinulla on tukos, voit kokea: vaikeudet meditoinnissa, henkisten yhteyksien puute, merkityksen, suunnan puute, yksinäisyyden tunteet ja liiallinen materialismi. Väsymys, valoherkkyys ja äänet, huonot nukkumistavat ja päänsärky.

Väri: Violetti

Kruunun chakra tasapainottamiseksi suositellaan ravitsemaan itseäsi henkisillä käytännöillä. Hänen ruokansa on meditaatio, rukous ja itsereflektio.

Elementti: Heijastus .

Kruunun chakran tasapainottamiseksi on suositeltavaa olla yhteydessä henkisyyteen. Mietiskele, rukoile, kuuntele henkistä musiikkia ja lue artikkeleita ja kirjoja, jotka avaavat mielemme ovet ja yhdistävät meidät korkeampiin aloihin.

Mantra: Om .

Kruunun chakran tasapainottamiseksi on suositeltavaa meditoida toistamalla Om- mantra hiljaisuudessa.

johtopäätös

Tietoisuus siitä, että chakrat voivat olla tukossa, on avain niiden kohdistamiseen. Mielemme, kehon ja hengen järjestelmämme on jatkuvassa vuon tasapainotilassa . Epätasapainon tunteminen antaa meille mahdollisuuden ryhtyä tarvittaviin toimenpiteisiin siirtyäksemme korkeampaan tilaan. Kun chakrat aukeutuvat, sinä loistat MINUN OLEN -tasi säteilyllä.

Toistaiseksi tutkimuksemme seitsemästä chakrasta. Toivon, että artikkeli on hyödyllinen ja auttaa sinua ymmärtämään hiukan paremmin niitä upeita mahdollisuuksia, jotka Universumi tarjoaa meidän ulottuvillemme.

LISÄTIETOJA Oppaissa: “Chakrat, hienovaraiset energiat”, Ildefonso Cobo Jiménez, “Chakrajen suuri kirja”, kirjoittanut Shalila Shar & Dom ja Bodo J. Baginsky, sekä Internetissä http://choprameditacion.com/

Seuraava Artikkeli