Olemme jo hyvin nuoresta iästä lähtien saaneet koulutusta ja opetaneet vain yhden tavan hallita tunteita: kieltäminen.
Pelkääessään he kertoivat meille:
Sinun ei tarvitse pelätä.
Kun olimme vihaisia, he kertoivat meille:
ÄLÄ ÄLÄ OLE VAKAA
Kun olimme surullisia, he kertoivat meille:
"Sinun EI pidä olla surullinen."
Tunteita ei voida kieltää tai eliminoida. Sekä ne, jotka saavat meidät tuntemaan olon hyväksi, että ne, jotka eivät ole, ovat osa tunnea sen kokonaisuudessa.
Esimerkiksi: pelko on luottamuksen puute ja auttaa meitä todella tietämään, mikä luottamus on. Kun olemme erittäin varmoja, niin tunne muuttuu jollekin uskoa korkeammalle.
Ainoa asia, joka voidaan tehdä tunteella, on muuttaa se tai muuttaa se positiiviseksi tai nimettömäksi ja lähettää takaisin Jumalalle / Jumalatarlle / Hengelle / Lähteelle. Se on alkemian prosessi, jolla hiili muutetaan kultaksi
On olemassa 3 pää tunnetilaa, joista kaikki muut haarautuvat:
- Pelon varmuuden tunne, joka sijaitsee toisessa chakrossa (napa).
- Viha-myötätunto tunne, joka sijaitsee kolmannessa chakrossa (aurinkoplex).
- Emotion Sadness-Joy sijaitsee neljännessä chakrossa (rinnassa).
Pelon muuttaminen luottamuksellisena:
Pelkoja on 2 tyyppiä: Pelko on luontainen, se saa meidät valppaiksi, kun on olemassa jonkinlainen vaara. Tämä pelko on positiivinen, koska se auttaa meitä voittamaan vaaralliset tilanteet. Toinen pelko on henkistä tai psykologista, se luo epävarmuutta ja rajoittaa meitä eteenpäin. Meidän on muutettava tämä pelko sen positiiviseksi tai Antonym-näkökulmaksi tunneksi, joka on "Luottamus".
KÄYTÄNNÖT :
+ Palmuja toisessa chakranavassa (pelkoalue), teet ympyröitä käsillä myötäpäivään avataksesi chakra:
+ Kuvittele violetti liekki, joka ympäröi napaa ja auttaa sinua muuntamaan tunteen (voit laittaa ametisti alueelle)
+ Toista seuraava lausunto 5 minuutin ajan joka kerta kun teet ympyrän:
"MUUTAA KAIKKI LAPASTI LOVEN"
IRA: N MUUTTAMINEN YHTEYDESSÄ:
Viha sijaitsee neljännen aurinko-plexus-Tšakran tai vatsan suun alueella. Viha on talletettu, että jos se ei muutu, se täyttyy ... kunnes tulee aika, jolloin on niin kauan, että joku kertoo meille jotain ja "Me reagoimme huonosti" tai toisen henkilön viha saa meidät kääntämään säiliön päälle ja reagoimaan huonosti ( Peiliefekti). Viha, meidän on muutettava se sen tunne-positiiviseksi tai Antonym-osaksi, joka on "COMPASSION".
käytäntö:
+ Palms mahan kolmannessa Chakra-Solar Plexus -suussa (vihavyöhyke), teet ympyröitä käsillä myötäpäivään avatakseen chakra:
+ Kuvittele violetti liekki, joka ympäröi aurinkosuojaa ja auttaa sinua muuntamaan tunteen (voit laittaa ametistille alueelle).
+ Toista seuraava lausunto 5 minuutin ajan joka kerta kun teet ympyrän:
”MUUTAA KAIKKI IRAani yhdistelmässä”
SATNESSIN MUUTTAMINEN ILOISSA:
Surua sijaitsee rinnan alueella, se on kuin melankolian tunne, että "menneet ajat olivat parempia kuin nykyiset" tai menetys. Tämä tunne ei salli meidän elää "nykyhetkellä" ja "täällä ja nyt". Surua, meidän on muutettava se positiiviseksi tunneksi tai Antonym-osaksi, joka on "JOY".
käytäntö:
+ Kämmenet neljännessä chakra-rinnassa (surun alue), teet ympyröitä käsillä myötäpäivään avatakseen chakra:
+ Kuvittele violetti liekki, joka ympäröi rintakehän ja auttaa sinua muuttamaan tunteen (voit laittaa ametisti alueelle).
+ Toista seuraava lausunto 5 minuutin ajan joka kerta kun teet ympyrän:
"MUUTAA KAIKKI TYHYMYKSET ILOASTI"
Valon hala.
Dídac Mercader "Nirahbé".
Tunteiden alkemia: selitys ja kuinka muuttaa ne Dídacin kauppiaalta “nirahbé”
