Ilta-primoosi on Pohjois-Amerikassa kotoisin oleva kasvi, 1500-luvulta alkaen levisi Eurooppaan ja tuli sitten tunnetuksi muualla maailmassa.
Muinaisina aikoina iltaprimojen lehtiä käytettiin salaateissa ja niiden juuria käytettiin luonnollisten lääkevalmisteiden kehittämiseen, etenkin peräpukamien lievittämiseksi.
Kahdeksankymmenenluvun alkupuolella iltatievissien siementen suuri paranemispotentiaali voitiin havaita, mikä johtuu siitä, että niissä on merkittäviä määriä gammalinolihappoa, joka tunnetaan myös nimellä AGL .
Näiden siementen yhdisteellä on merkityksellinen vaikutus prostaglandiinitasoihin ja siten hormonaaliseen tasapainoon. Ne puristetaan öljyn uuttamiseksi, jota käytetään kapseleissa premenstruaalisen oireyhtymän, kuukautiskrampien ja vaihdevuosien oireiden torjumiseksi .
On määritetty, että iltaprimo alentaa kolesterolia, sen öljy voi alentaa veren kolesterolitasoa jopa 20 prosentilla, mikä on verrattavissa säännöllisesti määrättyjen lääkkeiden tuloksiin, mutta ilman toksisuuden riskiä.
Tämä öljy taistelee sellaisten sairauksien kuten reumaattisen kivun ja niveltulehduksen suhteen, mutta on suositeltavaa, että se otetaan yhdessä muiden kalaöljyssä olevien omega- 3- rasvahappojen kanssa. pellavansiemeniä .
Jotkut tutkimukset määrittivät sellaisten häiriöiden, kuten yliherkkyyden ja huomiovajeen, paranemisen suhteen ottaessa välttämättömiä rasvahappoja, kuten iltaprimunsiementen ja Omega-3: n sisältämiä, koska Uskotaan, että joillakin ihmisillä on puutteita näissä rasvahapoissa .
Sitä käytetään myös ulkoisesti lievittämään ihottuman kutinaa ja ihon ärsytystä, ja se saattaa jopa vähentää tarvetta käyttää voiteita, jotka sisältävät steroideja ja muun tyyppisiä lääkkeitä .
Luonnonkauneuden alueella iltaprimoöljyä lisätään maskeihin kuivalle ja ärtyneelle iholle, jolla on ennenaikaisia ryppyjä. Ja viime aikoina tunnettiin muun muassa sen teho hoitaa sellaisia patologioita, kuten multippeliskleroosi, skitsofrenia, alkoholismi, anoreksia, Parkinsonin taudit .
Joidenkin luonnollisten hoitomuotojen joukossa voidaan käyttää iltaprimua ennenaikaisiin ryppyihin ja kaulan ihoon, reumaattisiin tai niveltulehduksiin ja myös ulkoisiin peräpukamiin .
Voit myös ottaa yhden kapselin iltaprimoöljyä pitoisuuksina 500 mg - 1 000 mg pehmogeelikapselia kohti päivässä, jota voi ostaa luonnollisista lisäkeskuksista.
Iltaöljyn saamiseksi suositellaan, että sen ensimmäinen kylmäpaine on korkein uuttolaatu. Suurin osa tuotemerkeistä täydentää sitä E-vitamiinilisällä, mutta on huomattava, että tämä pitoisuus vaihtelee. Tästä syystä on tärkeää pystyä tarkastelemaan sen sisältämien milligrammien etikettejä ja mikäli öljy on ensin kylmää, mikä on paras.
On huomattava, että iltaöljyöljyllä ei ole sivuvaikutuksia, useimmilla sitä kuluttavilla ihmisillä. Joitakin vaivoja voi kuitenkin esiintyä, sinulla voi olla päänsärky, tietyntyyppinen lievä mahalaukun häiriö tai lievä vatsakipu.
Raskaana olevien tai imettävien äitien suhteen sen käyttö ei ole suositeltavaa, koska tarvitaan enemmän tutkimustuloksia tietääkseen, voidaanko se niellä, vaikka monet asiantuntijat suosittelevat sitä jo kokemukselleen raskauden kannalta hyödyllisiksi ja imetys
Koska iltaprimoöljy voi hidastaa verihyytymän muodostumista, sitä ei pidä käyttää muiden lääkkeiden kanssa, jotka ovat antikoagulantteja, koska tämä saattaa lisätä mustelmien ja verenvuotojen todennäköisyyttä.
Lähde: http://www.blogdefarmacia.comIltaprimun ominaisuudet
