Tunteet, jos ajattelemme tarkkaan tätä sanaa, ensimmäinen mieleen tuleva asia on ilo, suru, viha, pelko tai voimme palata menneisyyteen ja muistaa jotain Hetki, joka sai meidät tuntemaan onnellisuudesta, ja meidät tallennettiin niin, että sanan kuuleminen on ensimmäinen mieleen tuleva asia. Ehkä myös, jos intohimosi on musiikki, sulje silmäsi ja kuuntele syvälle kaunista melodiaa, joka vie sinut paikkoihin, joihin voit vain mennä Sen kauniin kappaleen maku, joka herättää nostalgiaa. Juuri tällä tavoin voimme ymmärtää, että puhuttaessa emations : sta, jokainen meistä historiansa aikana kertyneiden elämäkokemusten mukaan pystyy tulkitsemaan tai antamaan merkityksen Tämä sana eri tavalla.
Mitä kuitenkin tapahtuu, jos puhutaan tunnekasvatuksesta? Ehkä joillekin aiheesta kiinnostuneille he tietävät, mikä se on. On myös muita, jotka tietävät kuinka antaa sinulle harjaterä sen perusteella, mitä he ovat kuulleet tai omasta mielenkiinnostaan ovat huolehtineet aiheesta. Tiedämme kuitenkin, että on monia, jotka eivät tiedä mistä puhumme, ja tämä ei ole harvinaista. Etkö usko silloin, että koska kyse on niin tärkeästä ja äärimmäisen tärkeästä asiasta, että sen pitäisi käsitellä enemmistö eikä vain joidenkin etuoikeus?
Näin tapahtuu, koska tätä käsitettä ei ole koskaan sisällytetty oikein elämäämme syntymästämme lähtien tai ennen sitä, koska äitimme olivat meitä kohdussa. On tutkimuksia, jotka osoittavat, että tunnekasvatus alkaa jo kohdussa, koska on olemassa todisteita, jotka osoittavat, että äidin tunteet tai emotionaalinen tila siirtyvät vauvalle. Kun joku meni kouluun, puhuiko kukaan meille tunteellisesta kasvattamisesta? Ja oliko aika ja merkitys asianmukaiset? Vai oliko aihetta koskaan käsitelty perheissämme? Meitä opetettiin tuntemaan itsemme, tunteemme, toiset ja meille kerrottiin kuinka säädellä niitä? "Emotionaalista älykkyyttä" kutsutaan yllä, mutta mielestäni tässä vaiheessa meillä on vielä paljon opittavaa. Ei ole koskaan liian myöhäistä, tärkeä asia ei ole näyttää siltä syylliseltä, ja vielä vähemmän, erottua itsestämme vastuusta sanomalla: " Se on, että he eivät ole koskaan kertoneet tästä ." Koska vanhemmillamme tai kouluillamme ei ollut tietoa tai he eivät opettaneet meitä aiheesta, se johtuu myös siitä, että heillä ei ollut ketään tukemaan heitä ja ilmoittamaan heille.
Joten tehtävämme on tiedostaa itsellemme, että asia on merkityksellinen, kyllä, meidän on otettava se huomioon lastemme ja nuoruudemme kouluttamisessa, ja myös meidän aikuisina meidän on koulutettava tunteitamme. Opettajille ja vanhemmille sekä kaikille ihmisille, joilla meillä on mahdollisuus hyötyä tunneiden upeaan ja häiritsevään maailmaan liittyvistä tiedoista, kehotan teitä jäämään taaksepäin ja aloittamaan yhdessä uudelleenkoulutuksen ja uudelleenkoulutuksen. Vähitellen voimme yhdessä auttaa muuttamaan kurssia ja ohjaamaan koulutusta tielle, joka ei ole vain älyllistä, vaan myös emotionaalista, jota tarvitsemme tänään.
Teeman täydentämiseksi jaan erittäin mielenkiintoisen videon, jossa korostetaan ensimmäisten elämävuosien merkitystä, koska tässä syntyy ensimmäiset tunnekuviomme. Ensimmäisten vuosiemme aikana vallitsevat tunteet ja niiden käsittely merkitsevät meitä pitkällä tähtäimellä joko suotuisasti tai epäsuotuisasti. On erittäin tärkeää tuntea olonsa suojatuksi ja turvalliseksi ensimmäisessä elämävaiheessamme, jolloin fyysisellä kontaktilla ja yhteydellä kiintymyssuhteidemme kanssa on keskeinen rooli, terveellisissä ympäristöissä, jotka lisäävät positiivisia tunteita.
Lyhyesti sanottuna se, että meistä tulee tasapainoisia ja täydellisiä ihmisiä sekä fyysisesti että emotionaalisesti, jolla on korkea tuntemus itsestämme ja empaattisuutta toisten suhteen, riippuu suuresta osasta tietämystä ja hallintaa tunneistamme ja tunneistamme. toiset, ja vielä parempaa, jos tämä tunnekasvatus alkaa ensimmäisinä elämämme vuosina. Aina ympäröimä ympäristö, joka osaa vahvistaa ja stimuloida kykyjämme positiivisessa ympäristössä.
Kuten Eduardo Punset sanoo kirjassa (erittäin suositeltava) "Kuinka kasvattaa tunteita?"
Erinomainen tapa vähentää tulevaa väkivallan tasoa, lisätä altruismin tasoa, estää terveyden häiriöitä ja sen mukana, vähentää paineita, jotka romahtavat sosio-saniteettijärjestelmiä ja kaikenlaisten etujen tukehtumista, käyvät läpi varhainen sitoutuminen sosiaaliseen ja emotionaaliseen oppimiseen . "
Kirjoittaja: Evelyn E.
Lähde: https://cambiemoslaeducacion.wordpress.com
Sosiaalinen ja emotionaalinen oppiminen, elämän taidot
