Asiantuntijat ovat vuosien varrella varoittaneet natriumfluoridin vaaroista, mutta tietoisuus on viime vuosina kasvanut, kun kaupungit, kuten Portland, Oregon, ovat raivostaneet asukkaita suunnitelmiin lisää fluori; ja kansan Wichitan äänestäjät äänestävät sen lisäämistä vesijärjestelmäänsä kolmannen kerran monien vuosikymmenien aikana.
Asiantuntijat ovat huomauttaneet sellaisista vaaroista kuin suuret määrät fluoria hammastahnassa - 500 000 prosenttia korkeammat kuin fluorattu vesi.
Asia on, että fluorimyrkyllisyys on paljon yleisempää kuin useimmat ihmiset ajattelevat, ja nyt näyttää siltä, että on hyvä aika keskustella parhaasta tavasta vieroittaa itseäsi.
”Vaikka onnistuit jollain tavoin pakenemaan fluoratun veden nauttimisesta ensimmäisinä elämävuosina, on todennäköistä, että olet altistunut elintarvikkeille, jotka voivat tosiasiallisesti sisältää noin 180-kertaisesti natriumfluoridipitoisuuden se sisältää fluorattua vettä ”, kirjoittaa Anthony Gucciardi, joka lainasi fluori-asiantuntijaa Jeff Greeniä. ”Tämä liittyy tapaan, jolla alumiinifluoridi ja kryoliitti tunnetaan. Torjunta-aineena, joka kykenee tappamaan hyönteisiä, tavanomaiset viljelijät ruiskuttavat usein liiallisia määriä tätä tahmeaa ainetta kasveihin. Seurauksena on, että alumiinifluoridiaines on, paitsi jos tuotetta pestään huolellisesti. ”
Toisessa haastattelussa Green sanoi, että kryoliitti oli todella alumiininatriumfluoridi, yhdiste, joka "on erityisen tehokas tappamaan hyönteisiä".
"Se on myös erittäin tahmea, joten ruiskuttamalla ne tarttuvat todennäköisemmin tuotantoon, ellet ole ... todella yrittämässä poistaa sitä", Green sanoi.
Asiantuntijafluoridi suosittelee neljää tapaa, jolla voit myrkyttää itsesi:
Seleeni: Asiantuntijat sanovat, että seleeni on hyvin usein ensimmäinen ravintoaine, jota he suosittelevat niille, jotka yrittävät eliminoida tai vähentää huomattavasti natriumfluoridin esiintymistä kehossa. Consumer Foodin mukaan lehden Hygiene Research -lehdessä julkaistu uusi tutkimus ehdottaa, että seleenilisäaineiden ottaminen tai seleenirikkaiden ruokien syöminen voi auttaa vähentämään hermosolujen vaurioita ja minimoimaan fluorien aiheuttamaa muistin menetystä ... "
Asiantuntijoiden mukaan suuri luonnollinen seleenilähde on Brasilian pähkinöitä, mutta he varoittavat, että on tärkeää tasapainottaa saanti.
"En suosittele, että alat syödä kourallinen Brasilian pähkinöitä", sanoo Gucciardi. ”Monet terveysfysiikan alalta suosittelevat 100 - 200 mikrogramman annosta, vaikka tämä jää alle Kansallisen terveysinstituutin” ylärajan ”, 400 mikrogrammaa. "
Hän lisäsi, että Brasilian pähkinöiden seleenipitoisuus vaihtelee, mikä määräytyy useiden tekijöiden perusteella. Keskimäärin voit odottaa 70–90 mikrogrammaa annosta kohden.
Seleeniä löytyy myös kalasta, lihasta ja muista pähkinöistä.
Gucciardi varoittaa: "Älä unohda olla kuluttamatta seleeniä sekä suuria C-vitamiinin ja sinkin annoksia, koska ne voivat estää asianmukaista imeytymistä".
Jodi: Jodi on elintärkeä monin tavoin fluoridideksitoksikarnoosien lisäksi. Tiedetään, että fluori hyökkää suoraan kilpirauhanen, ja jodi - ja etenkin syntyvä jodi, joka on parasta laatua - auttaa poistamaan natriumfluoridia virtsasta kalsiumfluoridin muodossa ”, hän sanoo. Gucciardi.
Tamarindo: Jos et ole koskaan kuullut tamarindista - ja monet ihmiset eivät ole -, se on "peruselementti muinaisessa ajurvedisen lääketieteen järjestelmässä", kirjoittaa Gucciardi, "sitä pidetään luonnollisen lääketieteen" äidinä ". Sen lisäksi, että hän tuntee sinut paremmin lisättäessä, se auttaa myös eroon fluorista virtsaan.
Kuiva sauna: "Kuten monien muiden myrkyllisten aineiden kanssa, myös voimakas kuiva saunakerros voi auttaa erittämään natriumfluoridia rasvakudoksista", sanoo Gucciardi. Ole varma juoda
puhdistettua vettä myöhemmin talteenottamiseksi.
Paola de la Cruz
Twitter: @pochilandia
Argentiina BWN
