Perhejooga, paljastava käytäntö

  • 2017

Tänään me tiedämme hyvin paljastavan käytännön, perhejoogan . Miksi paljastaa? Koska se tuo upeita kokemuksia, jotka tekevät koko ytimen, vanhemmista lapsiin, onnellisemmiksi. Niinpä kaikessa täydessä muodossa, kuinka voit parhaiten elää tässä maailmassa, eikö niin?

Perhejoogaistuntojen lausunnot

Perhejooga tuo paljon hyötyä kaikille . Pääasiassa on tärkeää, että kunkin jäsenen välinen yhteys on paljon vahvempi, murtumaton, kapea ja täydellinen.

Lisäksi perhejooga on hieno myös viestinnän sujuvuuden kannalta . Niinpä kaikilla tasoilla, tunne-elämästä ruumiiseen, henkiseen ja henkiseen, jokainen ryhmän jäsen palkitaan tällä käytännöllä paljon vapaammalla ilmaisulla heidän Aistit ja tietoisuutesi.

Jooga voidaan tehdä myös perheiden välillä. Se tarkoittaa, että kokonaisuutena se auttaa kommunikoimaan muiden ihmisten, muiden ytimien ja muiden sosiaalisten ympäristöjen kanssa. Asumme loppujen lopuksi lähiöissä, lähiöissä ja kaupungeissa, joten kommunikointi kaikkien välillä on tärkeää. Siksi nämä harjoitukset tai asanat yhdessä hengitystyön kanssa auttavat luomaan ihmiselle kunniallisempia ympäristöjä.

Ja tietysti, koska perhejoogaan osallistuvat lapset, on tärkeää luoda heille rento ja lääketieteellinen ympäristö istuntojen aikana. Tällä tavalla pienemme nauttivat suurista asanoista. Lisäksi se parantaa heidän sekä fyysistä että henkistä ja henkistä kehitystään. Ja tietysti he kasvavat itseluottamuksellisempina, erinomaisella keskittymisasteella ja todella harmonisissa ympäristöissä.

Mitä perhejoogaistunto sisältää?

Perhejoovalla on istunnon aikana tiettyjä tärkeitä vaikutuksia. Katsotaanpa joitain niistä:

  • Tietyt joogaasanat edellyttävät vanhempien käyttäytymistä perustana. Tämän ansiosta lapsen turvallisuus paranee huomattavasti, koska se on hänelle suuri vahvistus. Näin kiinnitys välittyy, mikä on välttämätöntä sen kokonaisvaltaiselle ja optimaaliselle kehitykselle .

  • Vanhemmilla on myös suuria etuja perhejoogassa. Heidän roolinsa ytimessä on vahvistettava, joten heillä on taipumus toimia enemmän itsetuntoaan ja anteliaisuuttaan.

  • Muut tehtävät, jotka edellyttävät nuorten ja vanhojen joukkojen yhteistyötä, ovat perheen kannalta erinomaisia sopivan tasapainon löytämiseksi ja kaikkien jäsenten luottamuksen lisäämiseksi .

Perhejoogan 6 hyötyä

Mutta toistaiseksi havaitun lisäksi löydämme vielä paljon muita etuja lapsille ja aikuisille. Aiomme tavata joitain niistä, joita kohtaamme joogaasanasten käytännössä:

  1. Se parantaa huomattavasti kaikkien osallistujien luovuutta.

  2. Se parantaa myös koko perheen spontaanisuutta ja henkisyyttä.

  3. On hienoa, että kaikkien välinen tunteellinen viestintä on vilpitöntä, suoraa ja terveellistä.

  4. Se on erinomainen vahvistus kaikille perheenjäsenille, jotta heillä olisi positiivisempi kuva itsestään ja muista.

  5. On hienoa työskennellä koordinoinnissa kaikkien, sekä vanhempien että pariskuntien, välillä sisarusten tai isän ja äidin välillä lapsen kanssa.

  6. Se on erinomainen keskinäisen tiedon lähde. Toisin sanoen luo maksettu kenttä, jotta kaikki tietävät enemmän toisistaan ​​ja parantavat empatiaa ja ymmärrystä.

Näet, että perhejooga on upea käytäntö kaikille elää paremmin . Maailmastasi tulee täydellisempi, valoisampi, hengellinen ja kaunis . Joten älä unohda kaikkia näitä etuja ja heitä itsesi tähän uskomattomaan ja kannattavaan seikkailuun.

Lähettäjä Pedro, Suuren Valkoisen Veljeskunnan päätoimittaja

Seuraava Artikkeli