PERHE: Valerianáceas. Valeriana Ceratophylla Valeriana officinalis L. Muut nimet: Valerian minor, kissan ruoho, kissan juuri, valreana, tuulet, huntu beidenkatu, pufabelarr, viidakon pää, amantilla
Valerian on nurmikko, monivuotinen ja mukulakasvi Valerianáceas-perheessä.
Sen maku on lievästi makea ja katkera, ominaishaju. Sen varsi on suora, pystysuora, ontto ja hieman karvainen, ja sen mitat ovat yleensä puoli - kaksi metriä. Sen lehdet jaetaan teräviksi hiutaleiksi, joissa on ruskeita pähkinöitä. Sen kukat ovat pehmeitä vaaleanpunaisia tai valkoisia, pieniä ja tuoksuvia, ryhmiteltyinä sateenvarjoisiin toppeihin, jotka näkyvät kesän alusta loppuun. Juuri on aromaattinen etenkin kun se on tuoretta, kun kuivataan huono haju, joka houkuttelee kissoja voimakkaasti, joten sen nimi on "kissan ruoho". Sen levinneisyys on käytännössä yleistä, sitä voi löytää luonnosta niittyillä, joen reunalla, kosteissa metsissä, vaikka sitä myös viljellään. Sen monet lajikkeet eroavat kukin värin mukaan, mutta niillä kaikilla on sama vaikutus.
Kevät tai syksy ovat parhaat keräysajat. Ne etsitään, juuret puhdistetaan hyvin, harjataan juurien karvojen poistamiseksi ja ripustetaan sitten varjoon. Kun ne alkavat kuivua, tunnemme juurten tyypillisen hajun.
Tätä kasvia on käytetty muinaisista ajoista lähtien tunnettujen ominaisuuksiensa vuoksi hermosto-ongelmien hoitamiseksi. Sen tyypillisiä käyttötarkoituksia ovat sedatiiviset, lihasrelaksantit, tukevat, rauhoittavat, kouristuksia estävät, anksiolyyttiset, rauhoittavat, tekniset, antispasmoodiset ja hypnoottiset.
Käytetään seuraavissa tapauksissa :
- Hyperoitavuus, unettomuus, ahdistus, masennus, stressi, huimaus, hermoston astma, hysteria, kouristukset, ahdistuneisuustilojen aiheuttamat sydämentykytys.
- Älyllinen uupumus, hermoston uupumus, ärtyneisyys, migreenit ja migreenit (jännitys tai migreenipäänsärky)
- Hermosta johtuvat sydän- tai ruuansulatushäiriöt (takykardia, suoliskrampit, hermostunut gastriitti, hermostunut oksentelu)
- Dysmenorrhea, premenstruaalinen kivulias oireyhtymä
Sanotaan, että tämä kasvi on tärkein kaikista niistä, joilla on hermoston, ruuansulatuselinten ja muiden neurovegetatiivisen järjestelmän sääntelemien sedatiivisten ominaisuuksien mukaisia vaikutuksia. Tämä tekee siitä arvokkaan päänsärkyjen, sydämen hermoston häiriöiden, unettomuuden jne. Hoidossa.
Perinteiset valmistelut
Tee tai silmäluomen valmistamiseksi lämmitetään haluttu määrä vettä, kun se on erittäin kuuma, se poistetaan lämmöltä ja litraa kohti lisätään 10–30 grammaa juuria (kuiva tai tuore). peitä astia ja anna sen levätä 2–3 minuuttia ennen juomista. On suositeltavaa käyttää tina-, keraamisia tai lasiruukuja, koska metalli ja muta sisältävät kemiallisia alkuaineita, jotka yhdistyvät yrttien komponentteihin ja voivat aiheuttaa myrkytysreaktioita.
Valeriaaninfuusion valmistamiseksi käytämme 20 g. murskattua juuria litrassa vettä tai 1 tl teetä kupillisella. Juo 2-4 kuppia päivässä.
Vihreä ruoho, hierretty ja levitetty päähän, karkottaa sen.
Rauhoittavana aineena ja myös migreenin torjumiseksi valmistetaan yleensä kuppi kylmää vettä, johon lisätään 2 tl silputtua juuria, annetaan sen sokeroitua puoli päivää, suodatetaan ja makeutetaan ja otetaan 1 tai 2 kupillista päivässä.
Unettomuuden vuoksi aikaisempaa valmistetta voidaan käyttää lämmittämällä ja ottamalla se yksi ennen nukkumaanmenoa ja toinen päivällä. Voimme valmistaa vain rauhoittavan ja antispasmoodisen tinkturaation lisäämällä 100 millilitraan 70 º alkoholia, 25 grammaa murentunutta juuria, jonka annamme sopeutua 10 päivän ajan. Ota kymmenen tippaa 3 kertaa päivässä, jos haluat, makeuttaa hunajalla tai sokerilla.
Kivun tapauksessa voidaan käyttää kompressioita. 50 gramman kuivatun juuren keittämisen valmistamiseksi keitetyllä litralla vettä 10 minuutin ajan; Sitten puuvillakangas liotetaan ja levitetään tuskalliseen alueeseen, kunnes se jäähtyy. Toinen tapa rakentaa ja lievittää kipua on kitkan harjoittelu. Tätä varten levitetään eteeristä öljyä (1-2 tippaa), joka on laimennettu melissaalkoholiin (150 millilitraa). Toinen erittäin suositeltava asia on nauttia rentouttavasta kylvystä niin, että 1 - 2 litraa suodatettua valerianjuuren keittämistä (kourallinen litraa kohti) lisätään kylpyammeen kuumaan veteen. Kylpy kestää 15 - 20 minuuttia.
Toinen erittäin utelias valmiste on valerianviini. Sen valmistamiseksi lisäämme 200 grammaa murskattua juurakosta litraan viiniä. Pidämme sitä kahden viikon ajan sekoittaen pulloa joka päivä. Voimme juoda korkeintaan kaksi tai kolme kuppia (kahvityyppiä) päivittäin.
varotoimet
Valerianin ei tarvitse tietää toksisia vaikutuksia, vaikka sitä ei tulisi antaa ihmisille, joilla on maha-pohjukaissuolihaava tai hoitoja antikoagulantteilla tai hemostaateilla. Se on vasta-aiheinen raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana ja imeväisillä. Ihmisten, jotka ajavat tai käyttävät vaarallisia koneita, tulee olla erityisen varovainen annoksen suhteen, koska se aiheuttaa suuria määriä unta. 8 - 10 vuorokauden hoitoja suositellaan määräajoin 2 - 3 viikon välein. Lopuksi, emme saa unohtaa, että naturopaattisen lääkärin on määritettävä hoidon kesto.
Koostumus :
Iridoidiesterit: valepotriates tai valtrates, baldrinal · Eteeriset öljyt: sisältää 0, 5 - 1, 5%. Se on melko monimutkainen ja sisältää monoterpeenisiä ja seskviterpeenisiä hiilivetyjä, kuten alfapeeni, fenkeeni, kamfeeni, beetapiinen, limoneeni, beetabisabololi, alfakurkumiini, valleeni ja kryofeeni. Löydämme myös ketoneja, hesperético-happoa, jota kutsutaan myös isoferúlico, aldehydejä, alkoholeja ja terpeeniestereitä, kuten valeranone ja valerenone, bornyl isovalerianato ja valerenal. Eteeristä öljyä on toissijaisissa juurissa suurempi pitoisuus kuin pääjuuressa. · Alkaloidit: ovat välillä 0, 05 - 0, 1%. Seuraavat erottuvat: aktinidiini, isovaleramidi, valeriini, valerianiini, chatiniini ja pyrriili-alfa-metyyliketoni. Kun se on kuiva, muodostuu isovaleriinihappoa, joka vastaa sen ominaishajuista. (Mifarmacia.es)
virmajuuri
