Tätä ei lähes koskaan opetettu lääketieteellisessä koulussa, mutta on suhteellisen tunnettu tosiasia, että niin kauan kuin hermosto on rentoutunut, on mahdollista, että organismi pystyy suorittamaan itsensä paranemisen. n kehosta .
Sanoa, että se voi parantaa itsensä, on hiukan paradoksin asettaminen. Vaikka keho on varustettu parantamaan itseään, tutkimukset viittaavat siihen, että et voi navigoida itseparanemisprosessissa yksin. Tarvitaan oikean tyyppisen parantajan rakkautta ja tukea. Valitettavasti useimmilla terveydenhuollon ammattilaisilla ei ole aavistustakaan kuinka auttaa potilaita helpottamaan itseparannusta.
Tämä ymmärtämättömyys lääketieteellisessä yhteisössä innosti tohtori Lissa Rankinia perustamaan WholeHealth Medicine Institute -koulutusohjelman, lääkäreille, sairaanhoitajille, vaihtoehtoisen terveydenhuollon ammattilaisille , terapeuteille ja kouluttajille suunnatun koulutusohjelman. Yhdessä muiden mielen ja kehon lääketieteen pioneereiden kanssa he opettavat terveydenhuollon tarjoajille kuinka auttaa potilaita toteuttamaan käytännössä sitä, mitä hän kutsuu "kuudeksi vaiheeksi itsensä parantamiseksi".
6 vaihetta, jotta vartalo voi suorittaa itsensä parantamisen
- Ensimmäinen askel: Usko, että se voidaan parantaa
Kehosi on varustettu hyvin luonnollisilla itsekorjautumismekanismeilla, jotka ovat mielessäsi syntyvien ajatusten, tunteiden ja uskomusten vaikutuksen alaisia . Voimme vaikuttaa siihen, ilmeneekö tauti aikaisin, varmistamalla, että nämä itsekorjautuvat mekanismit toimivat optimaalisesti.
Lääketieteellinen yhteisö on osoittanut, että mieli voi parantaa kehon yli 50 vuoden ajan. Joissakin tutkimuksissa jopa 80%: lla potilaista, joita hoidettiin vain sokeritableteilla tai suolaliuosinjektioilla, oireiden ilmoittamisen ilmoittaminen on ilmiö, joka tunnetaan nimellä "lumelääkevaikutus".
Niin kauan kuin uskot, että sairautesi on "parantumaton" tai "krooninen", niin se on. Kun uskot, että paraneminen on mahdollista, se voidaan tehdä.
- Toinen vaihe: Löydä oikea tuki
Sanoa, että hän voi parantaa itseään, on eräänlainen harhaanjohtava asia, koska tieteelliset tiedot osoittavat, että hän tarvitsee myös todellisen parantajan hoitamisen, optimistisen henkilön, joka jakaa hänen positiivisen vakaumuksensa, kunnioittaa hänen intuitioonsa ja välittää hänen hyvinvoinnistaan. Jotta todella elpyisi.
- Kolmas vaihe: Kuuntele kehosi ja intuitioasi
Vaikka lääkärit saattavat tietää jalkojen valtimoista tai elinten anatomiasta paremmin kuin sinä, vain sinä tiedät, mikä on parasta omassa kehossasi. Kehosi on todellakin sinun yrityksesi. Tämän tarkoituksena on kuunnella intuitioasi ja luottaa siihen, mitä sanot.
Etkö ole ottanut yhteyttä intuitioosi? Kuuntele kehosi, että se on ajoneuvo, joka käyttää intuitioasi puhuaksesi kanssasi. Jos vartalosi fyysinen tunne, kuten kipu, jännitys, pahoinvointi, hammasten puristuminen, huimaus, kysy keholta, mitä se yrittää kommunikoida. Kuuntele sitten! Tämä on sisäisen viisautesi ääni, ja se vie sinut aina minne sinun täytyy mennä.
Anna minkä tahansa terveystilanteesta tulla mahdollisuuden herätä hengellisesti.
- Neljäs vaihe: diagnosoi sairautesi perimmäiset syyt
Lääkäri voi antaa sinulle tietyn tyyppisen diagnoosin, esimerkiksi migreenin, ärtyvän suolen oireyhtymän tai rintasyövän. Mutta diagnoosityyppi, josta puhun, on juurtunut siihen, mikä olisi voinut laukaista tämän tilan, kuten kehon stressi ja kehon itseparannusmekanismin deaktivointi.
Tauti on usein herätys, joka pakottaa meidät huolehtimaan ja kiinnittämään enemmän huomiota kehomme. Voimme arvioida uhrin tai voimme käyttää tautia mahdollisuutena herätä.
Mitkä elämäsi asiat aktivoivat stressivasteesi? Minkä reaktion käytät harrastamaan rentoutumista, kuten meditaatio, luova ilmaisu, nauru, osallistuminen rakastamaasi työhön, hieronta, jooga tai leikkiminen eläinten kanssa? Oletko unohtanut? Etkö ole oikeasti harjoittanut sitä? Ei ole koskaan liian myöhäistä, kokeile sitä.
- Viides vaihe: Kirjoita resepti itse
Tämä ei tule olemaan apteekissa täytettäviä reseptejä, vaikka se voi varmasti sisältää länsimaisen lääketieteen osia . Se on enemmän itseohjattua toimintasuunnitelmaa, jonka tarkoituksena on saada kehosi kypsäksi optimaalisen terveydentilan ja täydellisen palautumisen avulla.
Aloita kysymällä itseltäsi: “Mitä kehoni tarvitsee parantua?” Ole mahdollisimman tarkka. Kerää sitten arvo suunnitelman saattamisesta määräävään toimintaan. Reseptisi voi sisältää muutoksia ruokavaliossa, liikuntaohjelmaa ja tavanomaista lääketieteellistä hoitosuunnitelmaa. Se voi kuitenkin sisältää myös ulospääsyn myrkyllisestä suhteesta, työstä lopettamisen, meditaatiokäytännön lisäämisen, toimenpiteiden poistamisen velasta.
- Kuudes vaihe: Tuloksiin liitetty antautuminen
Jos olet seurannut näitä viittä vaihetta tuloksin, olet tehnyt kaiken voitavasi saadaksesi kehosi noudattamaan itsensä paranemista, ja loput ovat käsiesi ulkopuolella. Joten hengitä syvään, luota maailmankaikkeuteen, antautu minkään tietyn terveystuloksen kiintymykseen ja anna kaikkien terveydentilojen hoitaa parhaalla mahdollisella tavalla, ja anna sen olla todellinen mahdollisuus henkiseen heräämiseen.
Oletko tarpeeksi rohkea sanomaan KYLLÄ, kun intuitio kertoo sinulle, mitä kehosi tarvitsee parantua? Uskon sinuun ...
TEKIJÄ: JoT333, hermandadblanca.orgin suuren perheen toimittaja
