Laita kädet suun eteen, aivan kuin olisit rukoilemassa. Rentoudu, heitä pois kaikki huolet. Hengitä varovasti käsien yli, ikään kuin heidän kanssaan haluaisivat hengittää . Tee se kolme kertaa. Tällä tavalla puhaltamalla säädät magneettivirtaasi. Jokainen käden sormi on kytketty tiettyyn aivojen keskustaan ​​tai elimeen, ja jokainen elin on kytketty erityisillä voimilla.
Nämä voimat ovat yhteydessä mielen alueisiin ja maailmoihin. Riittää, että nostat yhden sormesi koskettaaksesi sopivaa elintä, jonka kautta mielenmaailman energiat virtaavat. Jokainen sormi on siis erityisen energian tai virran johtaja. Jokaisesta sormesta tulee tietty kosminen energia.
Kun et ole kunnossa, kun et tiedä mitä tehdä, pidä peukaloa oikealla kädelläsi, pidä sitten sormeasi, sydäntäsi, rengasta ja pikku sormea. Ole tietoinen sinussa tapahtuvasta muutoksesta.
Peukalo edustaa jumalallista maailmaa. Kun et tunne hyvin, kokeile peukaloillasi hallitaksesi siinä piilotetut voimat. Vedä peukalon yläosaa alkaen kolmannesta falanksista kynsiin. Sitten hän hyväilee pohjaa alusta alkaen. Katso, häviääkö välinpitämättömyys. Ole tietoinen ajatuksistasi ja tunteistasi harjoittaessasi näitä harjoituksia.
Jos et aluksi saa tuloksia, toista harjoitus. Se, jonka sormenpäät ovat teräviä, käyttää paljon energiaa suuren ulkoisen virtauksen vuoksi. Mitä pyöreimmät sormenpäät ovat, sitä vähemmän energiaa tulee ulos.
Lähde: "Ihminen: Energia- ja muotojärjestelmä", Peter Danov jakaa Sisäisen harmonian:
http://es.groups.yahoo.com/group/mensajesdelalma

Peter Danovin parantava harjoitus