Kivunlievitystä tukevat täydentävät hoitomuodot tukevat perinteisiä hoitomuotoja, jotka parantavat potilaiden hyvinvointia.
Yleensä lääkärit suosittelevat vaihtoehtoisia hoitomuotoja henkilön tilan ja sairauden mukaan, koska ne voivat optimoida kipua lievittävien kemikaalien toiminnan.
Täydentävät hoidot, jotka auttavat lievittämään kipua
akupunktio
Akupunktioon sisältyy erittäin hienojen neulojen asettaminen kehon eri osiin, mikä stimuloi tiettyjä pisteitä, joita kutsutaan meridiaaneiksi, vapauttaen kemiaa lievittäviä kemikaaleja.
Akupunktiohoitoja käytetään yleensä kroonisen kivun lievittämiseen erilaisissa terveysongelmissa, kuten päänsärky, nivelrikko, nivelrikko, alaselän kipu, myofascial kipuoireyhtymä, karpaalitunnelin oireyhtymä, cervicalgia, epicondylitis, dysmenorrhea, omalgia ja syöpä .
meditaatio
Meditaatio on tapa vähentää fyysistä kipua, koska suuri osa ihmisen kokemasta kipusta on tunne- tai henkistä. Tietyt meditaatiot auttavat rentouttamaan kehoa, mikä vähentää kivun tuntemusta ja auttaa myös vähentämään kivunkestävyyttä minimoimaan sen vaikutukset.
Asiantuntijoiden mukaan emotionaaliset seuraukset ja kestävyys lisäävät fyysistä kipua . Ja meditaatiotekniikoiden avulla on mahdollista ymmärtää, että kipu on tarpeetonta ja mielen tuottama.
hierontaa
Hieronta on yksi tehokkaista täydentävistä hoitomuodoista pehmytkudoksen manipuloinnissa, joka ei tuota sivuvaikutuksia ja tarjoaa erilaisia etuja, sekä kivunlievityksessä että tukena perinteisiä hoitoja.
Hierontatekniikkaa käytetään yleisesti fysioterapian ja vamman kuntoutusten aikana, koska se auttaa vähentämään tulehdusta, parantaa fyysisiä olosuhteita ja vähentää kipua . Tämän hoidon tehokkuus määräytyy hieronnan keston, samoin kuin käytetyn tekniikan ja terapeutin kyvyn mukaan.
palaute
Palaute on järjestelmä, joka käyttää erittäin herkkiä sähkölaitteita ja auttaa potilasta olemaan paremmin tietoinen kehonsa kipureaktioista. Tämä laite voi tarkkailla lämpötilaa, lihasjännitystä ja verenpainetta.
Tällä tavoin ihminen voi harjoittaa rentoutumistekniikoita seuraten samalla, kuinka hän reagoi kipuun, oppiakseen hallitsemaan näitä reaktioita ja vähentämään fyysistä kipua.
ENET
ENET (transkutaaninen sähköhermostimulaatio) koostuu elektrodien kiinnittämisestä ihoon ja matalan intensiteetin sähkövirtojen käyttämisestä kivun lievittämiseen.
Tämä tekniikka onnistuu aktivoimaan taustalla olevat hermot kivun lievittämiseksi monissa tapauksissa, kuten neuropaattisessa kipussa, synnytyksessä, nivelreumassa, raajojen amputaation jälkeisessä kipussa ja erityyppisissä syöpissä.
ultraääni
Terapeuttinen ultraääni on terapia, joka auttaa lievittämään kipua tarjoamalla lämpöä ja energiaa tärinän kautta. Tätä varten käytetään laitetta, joka hieroo ihoa kivun alueella.
Tätä hoitoa käytetään yleisesti lievittämään lihaskipuja, jänteitä, nivelsiteitä, luita, selkänojaa niveltulehduksen, bursiitin ja fibromyalgian tapauksissa sekä parantamaan parannusta.
aromaterapiaa
Aromaterapiassa käytetään eteerisiä öljyjä, jotka levitetään iholle tai jotka tuoksuhajun avulla lievittävät kipua, etenkin lihaskipua, koska öljyt tunkeutuvat syvälle ihoon vapauttaen toksiineja ja estämällä virtsahapon kertymistä, joka on yksi syy kipua
Aromaterapiaa käytetään lievittämään lihaskipua, neuropaattisia, leikkauksen jälkeisiä kipuja ja lievittämään kipua ihmisillä, jotka kärsivät rappeuttavista sairauksista.
Nähty espanjaksi. Artriitti, kirjoittanut Valkoisen veljeskunnan toimittaja Pedro
http://espanol.arthritis.org/ espanol / hoidot / terapiat /
