Tämä mudra kuuluu henkisten mudrien ryhmään, jota muinaisina aikoina käytettiin temppeleissä ja kirkoissa meditaation ja rukouksen vahvistamiseksi.
Liity hakemiston, keskisormen, rengas sormen ja pienen sormen ja käsien alhohadilien kärkiin. Peukkujen on pysyttävä yhdessä ja kuljettava "polkua", kunnes ne koskettavat pienten sormien liitettyjä päitä. Pienten sormien kärkien alle muodostuu tyhjä onkalo, jonka läpi valo paistaa. Tämä aukko symboloi sydämen vahvuutta jumalallisen viisauden kautta . Jokaisessa henkilössä aukko on erilainen.
Tämä mudra symboloi ihmisen sisäistä olemusta, joka on ruumiillisen voiman peitossa, mutta jota joskus säteilee onnellisuus tai kärsimys tai jota ohjaa sisäisen ihmisen piilotettu koulu.
Pidä kädet tässä asennossa ensin ennen otsaa ja näytä turhaantumatta avoimen läpi niin kauan kuin pystyt; laske sitten kädet ja pidä mudraa jonkin aikaa muutama senttimetri leuan alapuolella. Kätesi löytyvät automaattisesti siitä kohdasta, jossa muinaisten mysteerien mukaan on sielu, ja siksi kätesi muodostavat temppelin. Kiinnitä nyt huomiota hengitykseesi. Jokaisella uloshengityksellä puhalta "Huuu" varovasti ja anna itsesi viedä pois pienen aukon äärettömään, suurta mysteeriä.
Kun tätä mudraa harjoitetaan, ja enemmän, jos se tehdään ristissä jalassa meditaatioasennossa, kehon eri osat muodostavat monia kolmioita; alkaen pienestä tilasta sormien välillä, käsien, käsivarsien, jalkojen ja koko vartalon asennon läpi. Kolmio on jumaluuden symboli ja kehomme tässä yhteydessä ilmaisee sen monin tavoin. Tämä mudra on rukous ilman sanoja, hiljainen meditaatio, antautuminen jumalalle.
Tämän mudran avulla pääsemme käsittämättömän, jumalallisen valtakuntaan.
Mudrat: Sisäisen olennon Mudra
