Yhdessä rakennamme sisällesi sillan henkilökohtaisen rauhan maahan. Rakas ystävä, kirjoittaessani tätä, olen kotona, yksin, tiistaina illalla. Ulkona on kevyttä sadetta, joka aiheuttaa pehmeän koputuksen ikkunaan. Kahden vuoden kirjoittamisen ja kuvaamisen jälkeen EFT on valmis. Olemme melkein valmiita "menemään lehdistölle". Ja viisi minuuttia sitten kyyneleet vierivät poskistani.
Sitten tiesin miksi kirjoitin tämän kurssin. Tarkoitan sitä, että tiesin aina miksi, mutta en osaa sanoa sitä. Ja nyt voin sanoa sen. Tämä on tarina. Viisi minuuttia sitten tarkistin videota, jonka kumppanini Adrienne Fowle ja minä teimme veteraanien yhdistyksessä Los Angelesissa, Kaliforniassa. Vietimme siellä 6 päivää EFT: n avulla Vietnamin sotaveteraanien voittamiseksi sodan kauheista muistoista. Sinulla on mahdollisuus katsoa tätä videota olennaisena osana kurssia. He kärsivät posttraumaattisesta stressi-oireyhtymästä (SEPT), joka on yksi tunnetuimmista tunnevaikeuksien vakavimmista muodoista. Nämä miehet nauttivat joka päivä sodan katastrofeista; esimerkiksi pakko ampua viattomia siviilejä (mukaan lukien pienet lapset); Hauta ruumiit avoimiin haudoihin ja näe, kuinka rakkaat ystäväsi kuolevat tai erotetaan.
Ammusten, pommien ja huutojen äänet kaikuvat heidän päissään päivällä ja yöllä. Joskus vain huumeet rauhoittavat jatkuvasti sodan kipuja. Sudanissa. He itkevät Heillä on päänsärkyä ja ahdistuskohtauksia. He kärsivät masennuksesta ja elävät jatkuvassa kivussa. Heillä on pelkoja, fobia ja pelkoa nukahtaa yöllä, jotta he eivät kärsisi painajaisia. Monet ovat olleet hoidossa 20 vuotta, hyvin vähän helpotusta. Muistan edelleen, kuinka innoissani olin, kun veteraaniliitto (AV) kutsui Adriennen ja minut viemään sotilaitamme EFT: lle. He antoivat meille täyden vapauden kuulla näitä miehiä; millään tavalla valitsimme. Tämä olisi lopullinen testi EFT: n voimalle. Jos ainoa asia, joka oli tarpeen tehdä, olisi vaatimaton, vaikka huomattava ero näiden vakavasti vammaisten miesten elämässä, suurin osa ihmisistä olisi pitänyt sitä onnistuneena. Itse asiassa EFT teki paljon enemmän.
AV ei maksanut meille. Heillä ei ollut avustusbudjettia toimitilojensa ulkopuolella. Itse asiassa meidän oli maksettava omat lentoliput, hotellilaskut, ateriat ja kuljetus. Mutta meistä ei välittänyt. Olisimme maksaneet paljon enemmän vain saadaksemme tämän mahdollisuuden. Siksi tämä video, jonka juuri näin, edustaa yhteenvetoa tapahtumista näiden 6 päivän aikana. Yksi osa liittyi Richiin, joka oli ollut terapiassa 17 vuotta hänen kärsimänsä vakavan posttraumaattisen oireyhtymän takia: a) Yli 100 pakkomielteistä muistoa sodasta, joista monia hän nautti päivittäin. b) tärkeä fobia korkeudessa; pahentaa sitä, että olet tehnyt yli 50 laskuvarjohyppyä. c) Unettomuus. Kesti 3 tai 4 tuntia nukahtua joka ilta, jopa tehokkailla lääkkeillä. EFT: n käytön jälkeen kaikki jäljet näistä ongelmista katosivat. Kuten useimmat ihmiset, Richin oli vaikea omaksua näitä outoja menettelytapoja ja hyväksyä, että ne toimisivat, mutta hän oli halukas yrittämään. Aloitimme hänen foobialtaan korkeudelta ja noin 15 minuutin kuluttua EFT: ltä, hänen fobiansa oli kadonnut. Hän tarkisti sen kiipeämällä useita kerroksia rakennukseen ja katselemalla palopakoa kohti. Hämmästyksekseen hänellä ei ollut mitään foobista reaktiota.
Seuraavaksi sovelsimme EFT: tä useisiin hänen voimakkaimmista sotamuistoistaan ja neutralisoimme ne tunnin sisällä. Hän muistaa noiden tapahtumien tietysti, mutta niillä ei enää ole emotionaalista varausta. Opetamme Richille näitä tekniikoita (aivan kuten aiot oppia niitä tällä kurssilla), jotta hän voisi työskennellä yksin muilla sotamuistoillaan. Useiden päivien kuluttua kaikki neutraloitiin. He eivät häirinneet häntä enää. Seurauksena unettomuus katosi ja Rich luopui unettomuuden lääkityksestä (lääkärinsä valvonnassa). Kaksi kuukautta myöhemmin puhuin hänen kanssaan puhelimessa ja hänellä ei ollut silti mitään ongelmia. Se on todellinen tunnevapaus. Se on vuosien vaivojen loppu. Se on kuin poistuminen vankilasta. Ja minulla oli etuoikeus välittää hänelle avaimet! Taivas, mikä erityinen tunne! Tämä on EFT: n lupaus. Hallitse se ja voit tehdä itsellesi ja muille sama asia, jonka Rich suoritti itselleen. Sitten seurasivat Roberto, Gary, Felipe ja Ralph. Kaikki kärsivät sodan traumaattisista muistoista.
Muutamassa minuutissa EFT antoi helpotuksen muistoilleen, joiden parissa työskentelimme. Heidän hymyillen ajatteleminen ja heidän kiitollisuutensa kuunteleminen oli injektiota ilosta, jota vain kyyneleet voivat ilmaista. Ja sitten tuli videohaastattelu Antonion kanssa. Antonio oli niin peloissaan kokemuksistaan sodasta, että hän pelkäsi tulla julkiseen paikkaan, kuten esimerkiksi ravintolaan. Pelkäsin, että vietnamilainen sotilas aloitti ampumalla AK47-koneen. Antonio oli halvaantunut ajatellen vain sitä. Hän tiesi tietysti, ettei se ollut loogista, mutta tämä ei vähentänyt hänen pelkoaan. Se on kuinka vahva ja myrskyinen SEPT on. EFT: n käytön jälkeen Antonio seurasi meitä ravintolaan ja kuulimme hänen sanoneen: "Minulla ei ollut aavistustakaan." Kolme meistä, jotka muodostelimme tuon ryhmän: Adrienne, Antonio ja minä nauroimme ja vitsailemme rentoasti, kun vietimme kiireellistä illallista tässä ravintolassa, joka oli täynnä 200 ihmistä.
Antonio oli täysin rento. Pelko oli kadonnut. Mikä uskomaton energianliike! Tunne, että voisit tehdä sellaisen muutoksen jonkun elämässä, on käsittämätöntä. Sitten, haastattelussa, jota nauhoitimme, hän pysähtyi minuutiksi ja sanoi: ”Jumala on siunannut minua, vannon. Luulen, että minun oli aika tavata sinun kaltaisiasi ihmisiä. ”Ja siellä istuu olohuoneessani, kun nämä onnellisuuden kyyneleet vierivät kasvoni. Inhimillinen arvo tällä kurssilla ansaitsee oman vuorenhuipun. Voit nousta uusiin korkeuksiin EFT: llä. Ja voit halutessasi käyttää sitä muiden auttamiseen ja samalla kasvattaa itsetuntoasi prosessissa. Kuinka monta kiitosta haluaisit? En voinut antaa sinulle suurempaa palkkiota. Joten toivon, että nyt tiedät, mikä on motivoinut minua kirjoittamaan tämän kurssin. Vannon, että Jumala on siunannut minua. Minulla on aika tavata sinut! Yhdessä rakennamme sisällesi sillan henkilökohtaisen rauhan maahan. Valmistuttuaan tästä sillasta tulee pysyvä taito, jonka avulla voit levittää emotionaalista vapautta ja iloa itsessäsi ja muissa. Älä unohda, tämä on pysyvää.
Se on sama kuin kulta: se ei hapettu, tuhota eikä vanhennu. Se on aina siellä. Voi olla, että sinä etkä koskaan tunne toisiamme kasvokkain, joten ehkä en pysty näkemään sinua tai tuntemaan sisälämpöä, kuten tein Antonion kanssa. Ainoa yhteytemme voi olla rajoitettu tähän kurssiin. Mutta se on ok Aina kun ihmiset kokoontuvat parantamista varten, he tekevät Jumalan työtä. Rakkaus täyttää tilan Jumalan ja yksilön välillä (riippumatta siitä kuinka suuri tämä tila on) ja auttaa häntä ilmentymään. Jumala ei vaadi, että tapaamme kasvotusten. Sinä ja minä olemme aloittamassa matkan kohti tunnevapautta. Se ei vastaa mitään mitä olet aiemmin kokenut. Lupaan Se ei ole myyttinen matka taikamatolla, joka päättyy illuusioon. Se on tosi matka, jonka tarkoituksena on antaa sinulle tosi tuloksia.
Aivan kuten se tapahtui veteraaneidemme kanssa. Tulet varmasti kehittämään kyvyn hylätä pelkosi, fobiat, traumaattiset muistot, syyllisyys, viha, surut ja kaikki muut rajoittavat tunteet. Ei myöskään vie vuosia tuskallisen hitaita ja taloudellisesti uuvuttavia istuntoja. Usein vakavimmatkin negatiiviset tunteet haalistuvat muutamassa minuutissa. Mutta pääsen eteenpäin. Näet kaikki tarvitsemasi testit opiskellessasi tätä kurssia ja soveltaessasi näitä tekniikoita itse.
Tiedät myös sen rajoitukset. EFT ei toimi kaikille, mutta se, mitä se tekee, hämmästyttää sinua. Se hämmästyttää minua edelleen ja olen tehnyt sitä vuosia. Muuten, EFT tekee paljon enemmän kuin mitä tässä kirjeessä mainitaan. Olen paljastanut tämän potin vain vähän, joten voit katsoa sisälle. Loput vapautetaan, kun selaat näitä sivuja. Ystävällisin terveisin, Gary. H. Craig --- "Kaikkien negatiivisten tunneiden syy on katko kehon energiajärjestelmässä." (Gary Craig) espanjankieliset versiot: Deborah Miller ja Samuel Johnson Style -korjaus ja tekstikatsaus: Martha Sánchez Llambí
Täältä voit ladata Garyn oppaan jakamalla hänen menetelmänsä emotionaalisiin vapautustekniikoihin:
EFT-käsikirja emotionaalisen vapauden tekniikoita
EFT-käsikirja - Pistemalli - Emotionaalisen vapauden tekniikat (Emotionaalisen vapauden tekniikat)
