Hyvä ja terveellinen tunne ei ole vain nautinto, se on velvollisuus, joka meillä kaikilla on itsellemme. Tällä alalla vaihtoehtoisilla hoitomuodoilla on erittäin tärkeä rooli. Siksi osoitamme sinulle tänään, mitkä ovat akupressurin salaisuudet ja kuinka tämä tekniikka voi parantaa terveydentilaa.
Mikä on akupressure
Acupressure tai acupressure on perinteinen kiinalaisen lääketieteen hierontatekniikka, joka auttaa vapauttamaan tai stimuloimaan kehon energiapisteitä. Tämän lähestymistavan mukaan qi (chi) -energia kulkee kehomme läpi ns. Meridiaanien läpi, ja kun se ei virtaa kunnolla, syntyy sairauksia.
Acupressure-hieronnassa, jota kutsutaan myös `neulattomaksi akupunktioksi ', itse asiassa se perustuu perinteiseen akupunktioon .
Ero on siinä, että akupressuurissa neuloja ei käytetä, vaan että kehon eri kohtia painetaan sormin, stimuloimalla hermoja, jotka vastaavat erilaisia elimiä ja rauhasia.
Tämä edistää toksiinien vapautumista, verenkiertoa ja energian virtausta, auttaen kehoa paranemaan itsensä luonnollisesti.
Kuinka akupressure toimii?
Acupressure on ei-invasiivinen vaihtoehtoinen terapia, joka vastaa energian naturopaattitekniikoita ja käyttää manuaalisia tekniikoita edistämään oikeaa energian virtausta ja kehon luonnollista paranemista.
Hierontaa tehdään henkilölle, joka seisoo, istuu tai makaa . Viimeksi mainittu on eniten käytetty muoto uskoessaan, että on sopivinta päästä kaikkiin kehon alueisiin, joihin energian tukkeutuminen vaikuttaa.
Hierontaa suorittava ammattilainen havaitsee nämä tukot ja kohdistaa kohtuullisen paineen alueelle auttaakseen lihaksia palautumaan, edistäen myrkkyjen vapautumista ja palauttaen sen toonisuuden ja toiminnallisuuden.
Hierontaa tehdään kehon eri kohdissa, kämmenessä, jalkapohjassa ja aurikoristepaviljonnissa stimuloimalla hermoja, jotka ovat yhteydessä organismin eri alueisiin, kuten elimiin ja rauhasiin.
Pisteitä on pääasiassa kahta tyyppiä: polttopisteet (missä kipu sijaitsee) ja liipaisupisteet (liittyvät häiriöihin). Hieronnalla nämä kohdat painetaan, mikä helpottaa kipua, joissain tapauksissa heti.
Vakavampien terveysongelmien varalta tarvitaan hoito, joka koostuu säännöllisistä hieroista, jotka parantavat asteittain potilaan tilaa .
Akupressioistunto on lyhyt ja voi kestää noin 15 minuuttia . Seuraavaksi henkilöä pyydetään juomaan paljon vettä toksiinien poistamiseksi.
Akupressurin edut ja salaisuudet
Akupressureilla lievitetään lihas- ja nivelkipuja, samoin kuin päänsärkyä, sinuiittia, kuukautiskramppeja ja jopa hammassärkyjä. Lisäksi se vähentää ruoansulatuskanavan epämukavuutta (pahoinvointi, happamuus, refluksi), pahoinvointia raskauden aikana ja tukee kroonisen väsymyksen hoitoa.
Acupressure auttaa säätelemään verenpainetta ja verenkiertoa, tarjoamalla näille vaikutuksille useita terveyshyötyjä. Sitä käytetään aineenvaihdunnan parantamiseen, ahdistuksen, stressin vähentämiseen ja aineenvaihduntahäiriöiden tai liikalihavuuden hoitoon.
Lisäksi se säätelee elinten toimintaa tarjoamalla kokonaisvaltaista parannusta terveyteen, lisäämällä energiaa, säätelemällä unta ja parantamalla potilaan elämänlaatua.
Tiedät jo monet akupression salaisuudet . Älä epäröi antaa itsesi asiantuntevan terapeutin käsiin auttaaksesi sinua parantamaan tilanasi mitä tahansa.
Fariolenissa nähty, Suuren Valkoisen Veljeskunnan päätoimittaja Pedro
