Mandalat: lyhyt aloitus.


Mandala tarkoittaa ympyrää sanskritin kielellä. Tämä sana tunnetaan myös nimellä pyörä ja kokonainen. Sanaksi määritellyn lisäksi se on henkisestä näkökulmasta tasapainon ja puhdistuksen energiakeskus, joka auttaa muuttamaan ympäristöä ja mieltä. Se määritellään myös pyhän tilan ideografiseksi konttijärjestelmäksi.

Mandalaja on käytetty muinaisista ajoista lähtien. Ne ovat peräisin Intiasta ja leviävät itäisiin kulttuureihin, alkuperäiskansoihin ja Australian alkuperäiskansoihin. Länsimaisessa kulttuurissa Carl G. Jung käytti niitä terapioissa saavuttaakseen yksilöllisyyden ihmisissä. Jung tulkitsi unelmia piirtämällä mandalaa päivittäin. Tässä toiminnassa hän löysi heidän suhteen keskukseensa ja kehitti sieltä teorian Tietoja ihmisen psyyken rakenteesta.

Carl Jungin mukaan mandalat edustavat mielen kokonaisuutta, joka kattaa sekä tietoisen että tajuttoman. Hän vakuutti, että näiden piirustusten arkkityyppi on tiukasti kiinni kollektiivisessa alitajunnassa.

Mandalat määritellään myös kosmologisena kaaviona, jota voidaan käyttää meditaatioon. Se koostuu sarjasta samankeskisiä geometrisia muotoja, jotka on järjestetty erilaisille visuaalisille tasoille. Yleisimmin käytetyt perusmuodot ovat: ympyrät, kolmiot, neliöt ja suorakulmiot.

Nämä luvut voidaan luoda kaksiulotteisessa tai kolmiulotteisessa muodossa. Esimerkiksi Intiassa on suuri määrä temppeleitä, jotka on valmistettu mandalaina. Kuviot ovat hyvin erilaisia, mutta niillä on samanlaiset ominaisuudet: ympyröissä oleva keskipiste ja pääpisteet, jotka on järjestetty tietyllä symmetrialla.

Psykologian mukaan mandala edustaa ihmistä. Vuorovaikutus heidän kanssaan auttaa sinua parantamaan psyykkistä ja henkistä pirstoutumista, osoittamaan luovuuttasi ja palautumaan yhteyteen olennaiseen olemukseesi. Se on kuin aloittamalla matka kohti olemustasi, se avaa ovet toistaiseksi tuntemattomalle ja saa sisäisen viisauden itämään. Integroimalla ne elämääsi saat keskittymisen ja rauhallisuuden tunteen myrskyjen keskellä.

Mandaalien meditaatiotyö voi koostua näiden havainnoista tai piirtämisestä. Ensimmäisessä tapauksessa vain istuen mukavassa paikassa, saavuttamalla syvä ja syvä hengitys ja valmistautuva tarkkailemaan valitsemasi mandalaa voidaan johtaa rentoutumisen tila ja tunnet olosi valppaammaksi tapahtumille, jotka tapahtuvat ympärilläsi. Havaintoprosessi voi kestää 3–5 minuuttia.

Toisessa tapauksessa voit piirtää mandalaita tai värittää niitä. On suositeltavaa, että jos linkität näihin kuviin, aloita niiden maalaus. Valitse tämä valitsemalla malli, joka inspiroi, valitse instrumentit (esimerkiksi värit, merkit, vesivärit) ja asenna sitten itsesi hiljaiseen paikkaan. Voit sijoittaa musiikkia halutessasi ja aloittaa työsi. Tekniikoita on erilaisia, kaikki riippuu mielialasta ja siitä, mitä mandala, jonka haluat maalata, välittää sinulle. Jos luulet tarvitsevasi apua tunneidesi ulkoistamiseen, voit värjätä ne sisältäpäin; Jos haluat päinvastoin, etsiä keskuksesi, maalaa ne ulkopuolelta.

Tämä on työ, jonka kuka tahansa voi tehdä iästään tai uskonnostaan ​​riippumatta. Se on yksinkertainen käytäntö, joka johtaa henkilökohtaisiin etuihin ja sisäisen tasapainon saavuttamiseen.

Mandaalien piirtämisen tai maalaamisen edut

1) Aktiivisen meditaation aloittaminen.
2) Ota yhteyttä olemukseen.
3) Ilmaista itsesi paremmin ulkomaailman kanssa.
4) Auta laajentamaan tietoisuuttasi.
5) Kärsivällisyyden kehittäminen.
6) Aistien herättäminen. Olet todennäköisesti alkaa nähdä muiden ympärillä mitä ympärilläsi on.
7) Alat kuunnella intuitiosi ääntä.
8) Hyväksyt itsesi ja rakastat itseäsi enemmän.
9) Sinut parannetaan fyysisesti ja psyykkisesti.

Lomakkeet ja niiden merkitykset

Mandalat eivät ole yksinkertaisia ​​värillisiä piirroksia. Kaikilla niihin integroiduilla elementeillä on merkitys. Tapaa joitain eniten käytettyjä:

• Ympyrä: liike. Absoluuttinen Todellinen minä
• Sydän: aurinko. Rakkaus, onnellisuus. Iloa. Unionin tunne
• Risti: taivaan ja maan liitto. Elämä ja kuolema Tietoinen ja tajuton.
• Neliö: luontoprosessit. Vakautta. Tasapaino.
• Tähti: henkisen symboli. Vapautta. Hissi.
• Spiraali: elinvoimaa. Parantavia energioita. Jatkuva haku kokonaisuudesta.
• Kuusikulmio: vastakohtien liitto.
• Labyrintti: tarkoittaa itse keskuksen etsintää.
• Mariposa: sielun itse uudistuminen. Muutos ja kuolema
• Pentagon: ihmiskehon siluetti. Maa, vesi, tuli.
• Suorakulmio: vakaus. Älykäs esitys. Maallinen elämä
• Kolmio: vesi, tajuton (alas); elinvoimaisuus, muutos (ylöspäin); aggressio itseään kohtaan (kohti keskustaa).

Mitä värit tarkoittavat?

Värien käytöllä mandalaissa on myös erityinen merkitys. Sen käyttö liittyy tunnelmaan, kuka maalaa tai piirtää ne. Löydä, mitä kukin ääni piilottaa:

• Valkoinen: ei mitään, puhtaus, valaistus, täydellisyys.
• Musta: kuolema, henkilökohtainen rajoitus, mysteeri, uudestisyntyminen, tietämättömyys.
• Harmaa: puolueettomuus, viisaus, uudistuminen.
• Punainen: maskuliininen, aistillisuus, rakkaus, juuret, intohimo.
• Sininen: rauha, rauha, onnellisuus, tyytyväisyys, ilo.
• Keltainen: aurinko, valo, iloisuus, myötätunto, vastaanottokyky.
• Oranssi: energia, dynaamisuus, kunnianhimo, arkuus, rohkeus.
• Rosa: naisellinen ja infantiili näkökohdat, makeus, altruismi.
• Violetti: naapurin rakkaus, idealismi ja viisaus.
• Vihreä: luonto, tasapaino, kasvu, toivo.
• Violetti: musiikki, taikuus, henkisyys, muutos, inspiraatio.
• Kulta: viisautta, selkeyttä, selkeyttä, elinvoimaa.
• Hopea: ekstrasensoriset kyvyt, vaihtelevat tunteet, hyvinvointi.

Kirjoittanut: Magdalena Daggers *

–Vista: El-Amarna

Seuraava Artikkeli