Sisällysluettelo piilota 1 1- Älä anna itsesi voittaa paniikista 2 2- Kestää vaguonia 3 3- Joka ilta, ota päivittäinen saldo 4 4- Ota joka aamu lyijykynä ja suunnittele päiväsi 5 5- Tee aina ehdottomasti ensin välttämätöntä 6 6- Hylkää kaikki vastakkainasettelut 7 7- Etuoikeus yölepoon 8 8- Syö terveellisesti ja kevyesti 9 9- Paranna normaalisti, jos kipu ilmaantuu. 10 10- Odota kärsivällisesti todellista paranemista 11 11- Älä koskaan pysy pitkään auringossa tai pään lähellä lämmönlähteen lähellä 12 12- Jos ongelma on erittäin tärkeä, jäädyytä tuskalliset osat ja pää 13 13- Älä koskaan rauhoitu liikaa oireita 14 Dr. Hamerin 13 parannusvinkkiä

1- Älä anna itsesi voittaa paniikista

Panicking aiheuttaa komentokeskukselle ohjelman suorittamisen ja asettaa ohjelman minne sen pitäisi. Tuolloin henkilö menettää aivojen koherentin toiminnallisen yhteyden.

Hyvin usein ihmiset kuolevat paniikkiin. Henkilön ei tulisi koskaan paniikkia tai asettaa muita paniikkimaan. Meidän on oltava erittäin varovaisia ​​ympäristön ja etenkin niiden suhteen, jotka vastaanottavat meiltä. TO LOVE! Rakasta itseäsi ja rakasta myös toisiamme. Rakastamisella on kaksinkertainen tunne, jolla on suuri terapeuttinen arvo. Jos joku rakastaa itseään, hän ei ensinnäkään tee mitään ristiriitoja itsensä kanssa, arvon alenemista tai syyllisyyttä. Jos rakastat toisia, et tee mitään ristiriitoja muiden kanssa.

ÄLÄ SISÄÄ PANIKOON tarkoittaa, että potilasta ei tulisi koskaan pelätä ja SEDÄ, KÄYTETTÄVÄT terapeutit eivät koskaan pelota potilasta . Muutoin edes kylmästä tulee parantumatonta, koska se aiheuttaa yleistystä. Panicking ostaa yhdensuuntaisen lipun.

Esimerkiksi: äidille sanominen äänellä, että olen pahoillani - erittäin rouva-tunne-tunne-surunvalitteluni - valitettavasti - minulla on huonoja uutisia siitä, että hänen pojallaan on leukemia, on murha. Koska leukemia ei ole sairaus! Se on ensimmäinen viidestä veren uusiutumisen luonnollisesta biologisesta vaiheesta selkkauksen jälkeen, jonka biologinen vaste oli anemia!

2 - Tuke vagonia

Noin klo 22.00 vagotonian suurin impulssi laukeaa normaalisti. Emättimen hermo on kehon tehokkain hermo: unta ei voida voittaa. Se on esi-isien rytmi: ihminen on päivittäinen eläin, hänen muinaisen käyttäytymisensä biologisessa koodissa, joka on neljä miljoonaa vuotta vanhaa, kirjataan, että hänen on metsästyttävä, kerättävä hedelmiä, toimittava päivällä ja levätä yöllä. Yöllä kaikki automatisoituu niin, että organismi keskittää työnsä ruoansulatuskanavaan.

Meillä on vähemmän aivojen, sydämen ja hengitysteiden toimintaa. Jokaisesta taudista tulee normaalisti yöllä sietämätöntä, koska aivot paranevat paremmin tuuleton aikana ja turvotusta voi olla enemmän. Jotkut voidaan tehdä näiden turvotusten vähentämiseksi niin, että ne ovat siedettävämpiä, mutta vähentävät niitä vain, koska jos ne estyy toimimasta, korjausta ei saada koskaan aikaan, koska uudelleen muodostavia elementtejä ei korjata.

Jos vagonyymä on erittäin vahva, pää voi tuntea olonsa lämpimäksi siihen suuntaan , että pää voidaan suihkuttaa ja saada hiukset käytännössä kuiviksi ilman kuivausrumpua yksinkertaisesti johtavuustermogeneesillä. Tämä tapahtuu, kun pää on "murskattu" biologisten turvotusten takia: Sinulla on silloin TÄTÄ auttaa.

3 - Tee joka ilta tasapaino joka ilta

Sinun on tiedettävä, jos et ole työskennellyt liikaa päivän aikana. Jos on, pakollinen lepo seuraavana päivänä (tärkeiden sairauksien, kuten syövän, fibromyalgian, niveltulehduksen, jne.). Henkilö on parannettava. Hän voi tehdä monia asioita, mutta ennen kaikkea hänen on hoidettava sairautensa. Sinun ei pitäisi odottaa, että joku tai jotkut parantavat sinua, sinun on motivoitava heitä

Tässä on kaksinkertainen viesti. Sinun on pidettävä huolta itsestäsi, tarkistettava päiväsi päässäsi, kiinnostettava elämää, tehtävä muistiinpanoja, tehtävä tasapaino. Jos hän teki liikaa, hänen pitäisi levätä seuraavana päivänä, koska muuten hän menee liikaa stressiin, aktiviteettiin, jonka avulla aivot palaavat sympatotoniin pysäyttäen vagotonyan. Siellä paraneminen pysähtyy.

4- Ota joka aamu lyijykynä ja suunnittele päiväsi

Suunnitelmaa on kunnioitettava ja annettava vähintään 6 tuntia lepoa yön lisäksi. Nämä ovat sääntöjä suurille sairaille, ja heidän on torjuttava ahdistustaan. Pyörätuolissa oleva haluaa aina käydä monissa kokouksissa osoittaakseen ja osoittavansa, että hän voi tehdä sen, mitä kaikki tekevät. Se on tyhjennysreaktio, se on perverssi peli. Sinun on keskityttävä parantamiseen, koska tämä on mahdollista . Vältä joutumista toiminnan stressiin.

6 tunnin lepoajalla, yön lisäksi, meillä on tarpeeksi vagotonia . Aivoilla on poikkeuksellisen vahvuus parantaa meitä huolimatta kaikesta, mitä teemme sitä vastaan ​​(pelkojen, taistelujen, masennus- tai kauheiden viestien välillä, jotka saamme päivän aikana, ja toimien takia).

5- Suorita ensin ehdottomasti välttämätön

Jos tämä ylittää 3 tuntia fyysistä tai psykologista vaivaa, meidän on lopetettava tarpeeton ja lepäävä onnellisella sydämellä, koska teemme mitä tarvitaan itsemme parantamiseksi, emmekä päinvastoin. Suurin osa ihmisistä tulee masentuneiksi, demoralisoituneiksi, pelkäävät levätä: heillä on ongelmansa STRESSI, he tekevät päätöksenteosta ja että se on erittäin vahva toissijainen konflikti. En voi tehdä mitään, en palvele.

Ehdottomasti tarvittavan tekeminen antaa ihmiselle ensin mahdollisuuden todistaa itselleen, että hän on edelleen olemassa, mutta ajan on oltava ajoitettu. Sairas ihminen haluaa näyttää, mitä osaa tehdä, mutta jos viettää 3 fyysistä tai psykologista tuntia, hänen on lopetettava. On parasta lukea kevyttä, hauskaa lukemista, katsella hauskoja elokuvia ja katsella sitä niin monta kertaa kuin haluat, jos vuokraat niitä. Se on nauruterapiaa, koska jos se pysähtyy uutisiin, sotien, onnettomuuksien tai kuoleman, väkivallan elokuvien kanssa, se ylikuormittaa itsensä alitajuisilla ja sublimaaleilla.

PALAUTTAMISEN AIKANA OTAT MINUN HOITOA, Rakastan minua, minä huolehtin minusta, rakastan minua. Se on elintärkeää. Sillä on paranemistapa. Ei riitä, että purkaa ja hyväksyt (joskus kyllä), mutta sinun on kunnioitettava myös korjausta.

6- Hylkää kaikki vastakkainasettelut

Syrjintä, keskustelu ympäristön kanssa on yksi suurimmista draamista, jotka takaavat uusiutumisen tai parantamisen mahdottomuuden. "Tarvitsen sinua, apusi etkä pysyvää vastustasi." Koska vähennetään kalorit ja voimat, jotka aivojen on korjattava, ja monopolisoimalla taisteluun tarvittavaa energiaa, potilas altistuu yleensä häntä ympäröivien ihmisten tuomioille, ja he eivät tiedä mitään, he puhuvat vain puhumisen puolesta ja potilas ei zap, ei Poistu stressistä.

Toistan tässä lauseen, jonka Claude Sabbah myöntää isoisälleen: ”Jos ihmiset, joilla ei ole mitään sanottavaa, sulkeutuvat, maan pinnalla olisi suuri hiljaisuus. Kloppuavat aina ne, jotka eivät tiedä mitään.

Tässä puhutaan ihmisten tietoisuuden tason noususta.

7- etuoikeus yölepo

Ihminen on päivittäinen olento. Kaikki sen biologiset rytmit on ohjelmoitu perustuen auringon rytmiin. Tietysti, koska yö potilaalle on yleensä suurimman tuskan aika, ja joissakin tapauksissa alitajuinen tuska: ” Heräänkö vai kuolenko? ”, On melko vaikeaa pitää yllä näitä rytmejä. Sinun on dramatisoitava se. Lisäksi, koska he eivät ole tehneet paljon päivällä, he eivät ole tarpeeksi väsyneitä nukkumaan hyvin yöllä.

Älä siis epäröi muuttaa uniajastusta. Yön lepo pitäisi olla etuoikeutettu niin pitkälle kuin mahdollista, mutta jos tämä ei ole helppoa, älä epäröi jäädä 2–3: aan aamulla, katselemalla dokumentteja, juomalla satunnaista kahvia (kahvi myös vähentää turvotusta) aivot). Tällä tavoin potilas tietää, että he eivät voi nukkua hyvissä ajoin niin pitkään kuin mahdollista: kun viettävät tavallisen suuren uniapuajanjakson ja nauttivat siitä, että he voivat nauttia lukemisesta, kirjoittamisesta, ajattelemisesta terveellisesti, positiivisesti, ilman stressiä ... he menevät nukkumaan ja nousevat keskipäivällä.

Sitten paraneessaan he palautuvat vähitellen, tunnin päivässä, normaaliin aikatauluunsa.

8- Syö terveellisesti ja kevyesti

Salaatit, hedelmät, raa'at asiat tai keitetyt grillillä, jotta se olisi helposti rinnastama. Jos syöt paljon, sulaminen kuluttaa paljon kaloreita ja on parempi säästää niin paljon kuin mahdollista paranemista varten.

VÄLITTÖMÄSTÄ VÄLTETTÄÄ: ALKOHOLI VAGOTONIAssa.

9 - Paranna normaalisti, jos kipu ilmaantuu.

Voit käyttää allopaattisia ja homeopaattisia lääkkeitä tavalliseen tapaan, jotka eivät vaaranna paranemista.

10 - Odota kärsivällisesti todellista paranemista

Jos joku ei pelkää korjauksen pieniä tai suuria ongelmia ja toivoo saavansa parasta mahdollista lepoa, parannus tulee. Jos korjausvaiheen huipentuma ohitetaan, henkilöllä on niin paljon turvotusta, että voi olla ärsyttäviä oireita, kuten kivut, huimaus, kuume, jos ödeemot ovat aivorinnassa, epämukavuus. Tämän EI pidä pelätä henkilöä: kyse ei ole vakavista asioista, vaan korjausyrityksistä. Sinun on odotettava kärsivällisesti aloittamatta ajatusta "kuulosta", mutta parannuskeinoa ei ole.

Periaate on, että henkilöllä, jolla on turvotuksia kuiduissaan, on se, että tämä pahenee jonkin aikaa heidän motorisissa vaikeuksissaan esimerkiksi multippeliskleroosissa. Sairauksien ilmaantuvuuteen perustuvan esi-kulttuurimme takia tämä johtaa paniikkiin, mennä kiireellisesti sairaalaan, kortikosteroidien infuusio suurina määrinä, mikä muuttaa henkilöä, koska hän pumppaa kaikki turvotukset ja lopettaa satuttaa ... mutta ei Se on parantunut ja prosessi alkaa ehkä enemmän väkivallalla.

11- Älä koskaan pysy kauan auringossa tai pään lähellä lämmönlähteen lähellä

Lämpö kerrotaan neljällä aivoödeeman koosta. Tuolloin kohdistuu valtava paine ja on olemassa vahvan epilepsiakriisin riski. Yleensä suurta potilasta suositellaan välttämään aurinkoa vuodessa, jopa merellä. Voit olla sateenvarjon alla, uida, mutta vain siellä.

Jos pää on lähellä lämmönlähdettä, sama. SEN JÄÄ KYTKETTÄÄ PÄÄN.

Dr. Hamer mainitsee tyypillisen tapauksen: liikemiehen, jolla on vakavia ongelmia, koska hänen yrityksensä on erittäin huono joulukuussa. Hänen vaimonsa ja lapsensa menevät tammikuussa lomalle mereen kuukaudeksi. 15. tammikuuta mies ratkaisee ongelmansa ja pelastaa yrityksen. Hän aikoo tavata perheensä rannalla ja ottaa aurinkoa: mitä hän ei vielä tiedä, on, että hän on juuri syntynyt alueen menetyksen psykologisesta konfliktista. Tietysti, kuten kukaan meistä ei itse asiassa, se ei tee päänsärkyn, sen konfliktin ja turvotusta pahentavan auringon välistä suhdetta. Hänellä on kriisi itse rannalla ja hän lähtee sinne ambulanssilla.

12- Jos ongelma on erittäin tärkeä, jäädyytä tuskalliset osat ja pää

Jos maksa sattuu, esimerkiksi maksa on pantava jään päälle ja myös maksan hermostoa säätelevän pään päähän, toisin sanoen aivorintaan, kaulaan, kaulan yläosaan. Jos kylmä ei rauhoita elimen kipua, elin on lämmitettävä, mutta päähän on aina oltava kylmää, POISTETTAMATTA.

On suositeltavaa ostaa ne ”kylmät kuumapakkaukset” ja aina 4: tä kädessä: 2 pakastimessa, 2 henkilöllä, joka on vaihdettava joka tunti. Jos se on erittäin väkivaltaista, laita jään molemmissa paikoissa ja ota kuuma jalkahaute. Lämpötilaero aiheuttaa nesteen kiertämisen mekaanisesti ja vähentää siten turvotusta.

13- Älä koskaan rauhoita oireita liikaa

Kivunlievityksiä tai tulehduskipulääkkeitä voidaan käyttää oireiden siedettävyyden parantamiseksi. Oireet lakkaavat yksinään, kun komentokeskus päättää. Oireiden esiintymisen aikana on välttämätöntä, että ne ovat. Se on pääoman kannalta tärkeä.

Esimerkiksi, jos kiinnität lasin jalkaasi, se loukkaantuu parantuessaan ja olet herkkä, mutta se on juuri niin, että se ei pahenna haavaa (jos se ei loukkaantunut, jatkat kävelemistä huolimatta haavasta ja et anna sen parantaa): kiputoiminto).

Älä koskaan unohda, että aivot eivät ole koskaan väärässä. Jos on kipua, se johtuu siitä, että aivot sanovat: "Levätä". Meidän on kunnioitettava sitä luontaista älykkyyttä, joka on antanut meille mahdollisuuden selviytyä niin monien miljoonien vuosien ajan.

Lähde: altaeducaci n.org

Dr. Hamerin 13 parannusvinkkiä