Anteeksianto putoaa kuin pehmeä sade taivaasta maahan. Se on kahdesti siunattu: siunaa sitä, joka antaa sen ja sitä, joka vastaanottaa.
William Shakespeare
Japanilainen valmennusasiantuntija Yoshinori Noguchi antoi vuonna 2006 meille erittäin mielenkiintoisen omatoimisen työn, nimeltään Peililaki. Tässä lyhyessä ja tunteellisessa tarinassa hän toistaa vallan, joka tällä lailla on meille, jos sovellamme sitä kosketuksessa muihin. Se on itse asiassa tärkeä ja erittäin tehokas väline tuntea niitä asioita meistä, joita emme voi nähdä paljain silmin . Ja se opettaa meille, että kiinnittämällä huomiota ja työskentelemällä omien konfliktiemme kanssa, voimme myös vahvistaa tapaamme suhtautua muihin.
Noguchi kertoo meille peililaissa, että jokainen todellisuudessa tapahtuva tapahtuma on tulos, jonka aiheuttaa meissä oleva syy. Siksi hän sanoo, että elämä on kuin peili, jonka avulla voimme tunnistaa ihmisen.
Kiinnostuneille tässä on tämän suuren opettajan työ.
Peililaki: Todellisuus itseään heijastavana
Olemme tottuneet osoittamaan onnettomuutemme syylliset . Hän on pomoni, joka ei arvosta minua, hän on kumppanini, joka ei kuuntele minua, hän on veljeni, joka kadehtii minua jne. Olet uhri vaikutuksesta, joka heillä on sinuun. Ja tämä herättää kaunaa, joka kertyy ajan myötä, kunnes se räjähtää.
Mutta se on muiden syy.
Vai ei?
Noguchille, kun suutumme, teemme sen itsemme kanssa . Peilin lain kirjoittajan mukaan vihasta ilmenee meissä neljä syytä .
Mikä viha kertoo meistä
Ensimmäinen on tasa-arvo . Joskus asenteet, joihin reagoimme niin paljon, ovat käyttäytymistä, joita meillä itsellämme on. Tajuttomme ei reagoi hyvin nähdäksesi kuvan heijastuvan elämän peilistä . Viha on siis tapa puolustaa itseään ja erottaa itsensä havaittavasta.
Toinen on vastakohta . Peilin lain kirjoittaja kertoo meille, että aivan kuten ensimmäinen tilanne tapahtuu, päinvastainen reaktio osoittaa myös oman kuvan. Olemme niin tottuneet tunnistamaan itsemme joihinkin positiivisiksi katsomiin asenteisiin, että päinvastainen käyttäytyminen liioittelee . Tämä tapahtuu tällä tavalla, koska se kyseenalaistaa identiteetin, jonka olemme itse rakentaneet, ja joka laukaisee puolustusmekanismin.
Lisäksi kolmas peililain mukainen syy liittyy suhtautumiseemme kolmansiin osapuoliin . Tämä tapahtuu, kun asenne, joka henkilöllä on kanssamme, muistuttaa meitä samasta asenteesta, kun meillä on se toisen henkilön kanssa ja joka ei pidä meistä. Tässä tapauksessa meitä häiritsee, että ne muistuttavat meitä omasta huonosta asenteestasi .
Neljäs syy on idealisointi . Kuten peilin laki kertoo, tässä tapauksessa viha herää, koska peilin palauttama kuva ei vastaa tapaa, jolla haluaisimme asioiden olevan. Se on pettymys, osoittaa virheemme ja pakottaa meidät käsittelemään turhautumista, joka johtuu siitä, että emme täytä odotuksiamme. Kieltäydymme hyväksymästä todellisuutta .
Anteeksiannon merkitys
Peilin laki kertoo meille, kuinka tärkeää on antaa anteeksi niille ihmisille, joille me tuomitsemme koko elämämme ajan. Hän, joka ei voi antaa anteeksi menneisyyteen sidottua elämää, sydän täynnä vihaa toista henkilöä kohtaan. Tällä tavalla et koskaan saavuta sisäistä rauhaa.
Tällä tavalla anteeksiantamisesta tulee myös rakkauden teko itseään kohtaan .
Se vapauttaa meidät, kun ymmärrämme ja hyväksymme haavamme. Siksi meidän on aloitettava antamalla anteeksi itsellemme.
Vain tällä tavoin saavutamme onnellisuuden.
TEKIJÄ: Lucas, HermandadBlanca.orgin suuren perheen toimittaja
Lähteet:
- 'Peilin laki', kirjoittanut Yoshinori Noguchi
- https://lamenteesmaravillosa.com/la-ley-del-espejo-la-regla-magica-solucionar-problemas-los-demas/
- https://www.codigonuevo.com/mileniales/perdonar-alguien-usando-ley-espejo
