Mielen vaikutukset menestykseen ja onnellisuuteen

  • 2018

Mielen ja ajatuksen vaikutteet synnyttävät meissä tunteita, ja niiden vaikutuksen alaisena ne säätelevät käyttäytymistämme ja koko elämäämme.

Mutta ajatukset eivät ole todellisuutta; Nämä ovat luovia impulsseja, jotka mielemme tuottaa ja jotka tuottavat päättelyn, jonka avulla teemme päätöksiä.

Kaikilla ihmisillä on samanlaisia ​​kykyjä käyttää ajatuksia, mutta meissä on käyttää päättelyä niin, että mielen vaikutteet ovat positiivisia elämässämme.

Mielen vaikutukset jokapäiväisessä elämässä

Mielemme toimii aina, koska aina ajattelemme, jopa kun haluamme tyhjentää ajatusten mielen, huomaamme, että ne ilmenevät yhä uudelleen.

Ja ajatuksemme ovat niin voimakkaita, että ne voivat muuttaa tavanomaista käyttäytymistämme . Ne voidaan nähdä piirrettyinä kasvoihimme tai sanoissa, joita käytämme puhumme jonkun kanssa, he ehtivät toimintamme ja kaiken, mitä teemme päivällä.

Jos negatiivinen tunne ylittää meidät, meillä on taipumus olla negatiivisia ajatuksia ja toimimme sen mukaan, mitä mielemme (tuon negatiivisen tunteen ohjaamana) pitää sopivana.

Nämä negatiiviset ajatukset ovat mielen vaikutteita, joita meidän tulisi välttää . On tarpeen vapauttaa itsemme tästä taakasta, joka ei vain vahingoita meitä, vaan koko ympäristöämme.

Esimerkiksi, elämme päivittäin tiettyjen haitallisten tapojen ja tapojen kanssa, jotka olemme jo rinnastaneet niin kauan, että ne vaikuttavat normaalilta. Uskomme virheellisesti, että he olivat aina kanssamme, ja silti nämä käytökset ovat seurausta negatiivisista ajatuksistamme .

Nämä negatiiviset vaikutelmat ovat usein vaikeammin havaita, koska ne juurtuvat paljon olemuksemme tietoisuuteen, mutta on myös ulkoisia olosuhteita, jotka tuottavat näitä negatiivisia ajatuksia, jotka vaikuttavat päivittäiseen elämäämme.

Mutta riippumatta siitä, johtuuko ulkoinen vaikutus tai sisäinen ilmastointi, vastauksemme, joka vastaa meitä, on aina oltava sama: analysoi ja suodata negatiivisten ajatusten malleja, ja heillä on tarkoitus ja kyky tehdä niistä hyödyllisiä ja positiivisia .

Millaisia ​​ajatuksia on olemassa?

Tarvitaan ajatuksia

Tarvittava ajatus on se, jonka omistamme ruokamme tai työvastuumme tai elämämme välttämättömiä tehtäviä varten.

Hyödytöntä ajattelua

Hyödyttömiä ajatuksia ovat ne, joista ei ole hyötyä, ei positiivisia eikä kielteisiä . He voivat viitata menneisyyteen ja olla tyyppisiä: "Jos tämä olisi tapahtunut minulle, olisin tehnyt sen tai toisen."

Tai ne voivat olla arvauksia läheisestä tai kaukaisesta tulevaisuudesta: “Mitä tapahtuu, jos…? o Mitä teen, jos ...?

Sisäinen vahvuutemme ja keskittymiskykymme heikentyvät turhilla ajatuksilla . Henkilö, jolla on monia hyödyttömiä ajatuksia, tulee väsyneeksi ja uupuneeksi, sillä hän tuhlaa energiaansa merkityksettömien ajatusten luomiseen.

Negatiiviset ajatukset

Negatiiviset ajatukset heikentävät sisäistä vahvuuttamme, koska ne perustuvat negatiivisiin tunteisiin, kuten vihaan, toteutumattomiin odotuksiin, kateellisuuteen jne.

Huolimatta siitä, kuinka paljon syytä luulemme olevan ajattelemassa tällä tavalla, negatiiviset ajatukset ovat aina haitallisia ja johtavat negatiiviseen käyttäytymiseen.

Positiiviset ajatukset

Positiiviset ajatukset antavat meille mahdollisuuden kerätä sisäistä voimaa ja kannustaa meitä olemaan rakentavia ja luovia.

Kun meillä on positiivisia ajatuksia, olemme sisäisesti onnellinen ja se itsessään on riittävä palkkio. Mutta positiivisella ajattelulla on vielä enemmän etuja:

  • Mielemme on tasapainossa.
  • Tuntuu rauhallisemmalta.
  • Toimimme positiivisesti.
  • Olemme avoimempia mahdollisuuksille.
  • Teemme parempia päätöksiä.
  • Levitämme positiivisuutta ja optimismia ympärillemme.
  • Meistä tuntuu harmoninen ja energinen.
  • Olemme vähemmän herkkiä sairauksille.

Voit jo havaita mielemme ja ajattelumme valtavan voiman . Jos haluat olla onnellinen, oppi hallitsemaan heitä.

Nähty Naturopata Mas Deu -tapahtumassa, Valkoisen veljeskunnan päätoimittaja Pedro

Seuraava Artikkeli