Tämä artikkeli koostuu yhdestä viime aikojen puhuteimmista aiheista: onnellisuudesta.
Tästä aiheesta löytyy monia vinkkejä, totuus on, kumpi niistä on oikein?
Esimerkiksi, koska ajasta keskusteltiin onnellisuudesta, Aristoteles uskoi puolestaan, että onnellisuus oli elämäntapa, joten onnellisuudeksi sinun on käytettävä hyvettä .
Nietzschelle onnellisuus löytyi voittamalla vastoinkäymiset ja luomalla alkuperäisiä elämäntapoja.
Epicurus uskoi, että rahan ja voiman kerääminen eivät olleet tekijöitä, jotka tuottivat onnea . Hän ei myöskään yhdistänyt rakkautta keskeiseksi tekijäksi ollakseen onnellinen.
Tällä hetkellä emme ole yksin onnellisuuden filosofisten määritelmien kanssa, mutta menemme pidemmälle.
Kuuluisa argentiinalainen neurologi ja neurotieteilijä Facundo Manes sanoo, ettei maine, valta eikä raha anna onnea. Se, mikä antaa onnellisuuden, on ihmissuhteet, jotka antavat hyvinvointia . Ihmiskontakti, yhteys ystäviin, perheen, kumppanin kanssa jne. Lisäksi kuuluisa neurologi selittää, että ” ihmiset ovat sosiaalisia olentoja, ja tiedämme, että toisaalta kroonisen yksinolon tunne tappaa meidät . Tämä kroonisen yksinäisyyden tunne on paljon tärkeämpi kuolleisuustekijä kuin esimerkiksi alkoholismi ja liikalihavuus. ” Yhteenvetona tälle maineikkaalle tiedemiehelle onnellisuus perustuu sosiaalisiin siteisiin.
Tycoonille argentiinalainen kardiologi Dr. Daniel Lopez Rosetti, joka puolestaan vakuuttaa, että onnellisuus on olemassa ja että se on tulkittava hyvinvointia helpottavaksi tai edellyttäväksi taustatunteeksi.
Hän menee hiukan pidemmälle ja sanoo seuraavan: ”Jos stressi on yhtä suuri kuin kärsimys, niin päinvastoin on onnea . Mutta sitten onko onnea? Monet ihmiset uskovat utopisesti, että ei, mutta kyllä, onnea ja sitä voidaan mitata. Sitä kutsutaan lääketieteellisesti subjektiiviseksi hyvinvoinniksi ja sitä mitataan kaikkialla maailmassa. Jokaisella ihmisellä on erilainen käsitys hyvinvoinnista elämänlaadunsa, ei elintasonsa mukaan. " Tämän vuoksi hän sanoo, että meidän on erotettava elämänlaatu ja elintaso. Elintasolla tarkoitetaan konkreettisia asioita, hallussapitoa, ihmisen ostovoimaa, elämänlaatu viittaa kuitenkin siihen, nauttiiko henkilö siitä, mikä hänellä on. Ansaitseeko hän miljoona tai 100 dollaria (elintaso), mutta jos henkilö nauttii siitä vähän tai paljon kuin hänellä on, niin hänellä on hyvä elämänlaatu.
Dr. Rosetti toteaa edelleen, että ”elämänlaatu on ero odotusten suhteen tiettyihin muuttujiin, mitä haluat elämältä ja kokemuksellisen todellisuuden välillä . Jos ero kokemuksellisen todellisuutesi ja tavoitteesi välillä on erittäin suuri, tämä ero määrittää huonon elämänlaadun.
Elämänlaatu on kuinka onnellinen olet kokemuksellisessa todellisuutesi kanssa . Jos käsittelet kokemuksellista todellisuuttasi, kun analysoit sitä objektiivisesti ja haluat saada tätä rahaa, menestystä, tätä toista ja ero on erittäin suuri. Tämä delta tai tämä ero antaa sinulle jonkin verran tyytymättömyyttä, joka määrää heikosta elämänlaadusta .
Onnellisuuden U.
Dr. Rosetti kommentoi, että on jotain, joka on onnellisuuden U. Tätä mitattiin kaikkialla maailmassa. Onnellisimmat ihmiset ovat noin 20-vuotiaita, koska 20-vuotiaalla sinulla on tulevaisuus, sinulla on unia, sinulla on paljon asioita rakenna, sitten tulee todellisuutta. 40-50 vuoden ajan asiat muuttuvat hieman monimutkaisemmiksi . Mutta hyvät lukijat, on hyviä uutisia, noin 50- vuotiaana kaikki alkaa olla paremmin 50-vuotiaasta alkaen.
Onnellisuuden U tarkoittaa, että hyvinvointi "ilmestyy" välillä 60 - 70 ylöspäin
Tiedätkö miksi? koska tulee hetki, jolloin arvostat mitä sinulla on, et halua saada enemmän, muutama tavoittamasi ystävä, elinajanodote on erilainen, asut nykyisen ajan, olet käynyt läpi monia asioita ja nyt mikä kiinnostaa toisen tilauksen.
Onnellisuuden u mittaa ja sanoo sitten, että jos olet onnellinen 20- ja 60- vuotiaana, 60-vuotiaana näet erilaisia asioita, alat arvostaa mitä sinulla on, koska lopun perspektiivi alkaa näyttää, perspektiivi alkaa näkyä nykyisen ajan. Vuosina 46-50 me syytä paljon . Emme ole rationaalisia olentoja, mutta emotionaaliset olennot, jotka syytä. ”
Onnellisuus vuosina.
Onnellisuuskäyrä on tutkimus, joka on tehty useimmissa maailman maissa. Kaikissa näissä tutkimuksissa tehtiin samanlaisia johtopäätöksiä, jotka määrittelivät teorian, joka voisi selittää onnellisuuskäyrän. Onnellisuuden katsotaan olevan annettu tai pikemminkin hyvinvointitilan, joka voi vaihdella koko elämän ajan.
Tällä tavalla voimme piirtää U: n, jonka vasemmassa yläkulmassa voimme kuvitella olevansa 20 vuotta vanha, mikä on ensimmäinen hyvinvoinnin huippu. Tämän hyvinvoinnin antaa ihmisille tunne, että edessä on suuri tulevaisuus, he ovat täynnä toivoa, projekteja, täynnä elämää, täynnä illuusioita, unia ja voimaa viedä utopioita eteenpäin.
Ajan myötä todellisuus ottaa kohtauksen ihmisen elämässä, kunnes viimeinkin se on hänen huomionsa ainoa päähenkilö, joka hallitsee ja ehkä poistaa kaksikymmentäympäristön illuusioita. Näin 40 vuoden jälkeen alkaa näiden ideoiden, illuusioiden, rappeutumisen projekti, ottaen tuo paikka todellisuuteen ja lisäämällä eksponentiaalisesti kognitiivista toimintaa. Yleensä liiallisen huolestumisen vaihe alkaa päättelyn lisääntymisen takia, jota ellei hallita, esimerkiksi hiljaisuushetkellä, meditaation kautta jne. Ne johtavat yhteen suurimmista tuskista, joita ihminen on kokenut.
Ikä, jolloin onnellisuus vähenee huomattavasti.
Tämän tutkimuksen mukaan olemme tämän käyrän alaosassa 40-50 vuoden välillä, ottaen huomioon U: n kuvaaja . Ilmeisesti tämä nauha voi vaihdella vuosien mukaan kunkin ihmisen henkilökohtaisen prosessin mukaan. Ne eivät ole kiinteitä parametreja, vaan vain likimääräisiä, koska jokainen henkilö on ainutlaatuinen ja jolla on omat ajat ja rytmit.
Tälle erikoiselle vaiheelle on ominaista painottaminen kehomme yläosan toimintaan, kognitiivisiin toimintoihimme, kysymällä mitä olemme tehneet ja mitä emme ole, mitä olemme saavuttaneet, kuinka pitkälle olemme saavuttaneet, perhe, ystäviä. Kaikki asiat, jotka liittyvät valittuun elämänpolkuun.
Yleensä itsensä nuhteleminen, syyllisyys ilmenee ja tärkeä elämäkriisi laukaisee usein . Olisi selvennettävä, että jokainen kriisi on välttämätöntä ja perusta kasvullemme, joten emme katkaise sitä tai kiellä sitä.
Nyt, jos koko olemuksemme kutsuu meitä elämään kriisiä, eläkäämme sen, kokekaamme sitä, koska siitä kriisistä syntyy paras versio itsestämme . Hyväksyttäkäämme tämä tuskallinen, mutta pitkällä tähtäimellä niin hyödyllinen kokemus.
Tämän kriisin synnyttää yleensä suuri ero itsellemme asettamiemme tavoitteiden ja koetun todellisuuden välillä, toisin sanoen ero elämämme odotusten ja todellisuuden välillä . Jos tämä ero on erittäin suuri, koemme todennäköisesti yhden elämämme suurimmista kriiseistä, mutta muista, mikä on siihen välttämätöntä ja elintärkeää.
Kun käyrä alkaa nousta, myös onnellisuus.
Noin 50: n kuluttua käyrä alkaa nousta, mikä tarkoittaa, että alamme arvostaa asioita, joita emme ehkä ole aiemmin arvostaneet tai emme edes huomanneet niiden olemassaolon perusteita meille. Näin vuosien mittaan tulee tietoiseksi tai löytämästä todellisia pylväitä tai perustaa, jotka tekevät onnellisuudesta. Toisin sanoen hyvinvoinnin käsitys keskittyy muihin muuttujiin kuin edellisiin vuosikymmeniin. Se on aika, jolloin materiaali menee taustalle, missä suhteet ovat arvokkain aarre, jonka he olisivat voineet luoda .
Missä onnellisuuskäyrässä olet?
REDACTORA: Gisela S., Valkoisen veljeskunnan suuren perheen toimittaja.
LÄHDE: https://www.lanacion.com.ar/2068830-la-u-de-la-felicidad