Tšakkien tasapainottaminen laulamisella: luovan itseparannuksen harjoittelu

  • 2014

On tiettyjä sopivia ääniä ja taajuuksia kunkin chakran stimuloimiseksi tai tasapainottamiseksi. Jos pidämme kiinni tavanomaisen musiikillisen asteikon nuotista, näemme, että kukin nuotti liittyy chakraan. Alkaen sarakkeen pohjasta ja nousevasti, tämä suhde on seuraava: Ensimmäinen Chakra = DO; Toinen chakra = RE; Kolmas chakra = MI; Neljäs chakra = FA; Viides chakra = SOL; Kuudes chakra = LA; Seitsemäs Chakra = KYLLÄ.

Toisaalta ääni on par excellence -sovellus, jolla harmonisoidaan ja tasapainotetaan ne. Ihmisen ääni on henkilökohtaisin instrumentti, joka on olemassa, joka pystyy välittämään olemuksemme, oman sielumme. Ilmaisemme äänemme kautta ja välitämme tunteita, tunnelmia, tietoa jne. Yhdistäminen äänemme kanssa on avautua itsellemme maailmankaikkeudelle, elämälle ja muille .
Äänellä, joka meillä on ulottuvillamme, on koko meren ilmaisu- ja paranemismahdollisuuksia. Mantrasta harmoniseen lauluun, vaihtoehtoja on useita. On kuitenkin olemassa kaksi erityistä laulutekniikkaa, jotka vaikuttavat erityisesti chakrojen tasapainoon ja paranemiseen.

Ensimmäinen näistä on joidenkin siementen tavujen ( bija mantrien ) käyttö, jotka edustavat alkuvärinää. Näiden tavujen suhde chakroihin on seuraava: Ensimmäinen Chakra = LAM; Toinen chakra = VAM; Kolmas Chakra = RAM; Neljäs chakra = YAM; Viides chakra = HAM; Kuudes chakra = OM tai AUM; Seitsemäs Chakra = Hiljaisuus (samalla kun kuuntelemme jo muiden laulamien tavujen kaikua). Laula vain kolme kertaa jokainen tavu helpoissa asennoissa ja meditatiivisesti, vaikka prosessi voidaan toistaa niin monta kertaa kuin haluat.

Toinen tekniikka on vielä yksinkertaisempi. Kyse on laulun laulamisesta samalla tarkoituksella harmonisoida chakrat seuraavalla kirjeenvaihdolla: Ensimmäinen Chakra = UH; Toinen chakra = U; Kolmas Chakra = O; Neljäs chakra = A; Viides chakra = AI; Kuudes chakra = EI; Seitsemäs chakra = I. Alkuperäinen UH suoritetaan vakavimmalla mahdollisella äänellä ja jokainen vokaali nousee hieman enemmän. Ihanteellista on jälleen laulaa tämä vokaalisarja helpoissa asennoissa ja täysin keskittyen, vähintään kolme kertaa jokaisessa vokaalissa.
Näiden vokaalien suhde chakroihin noudattaa sekä fyysisiä että energisia periaatteita, kuten seuraavassa yhteenvedossa esitetään:

UH : Vokaali U yhdistettynä hiljaiseen H: ään (ilman poistoaukon muodossa kuin se olisi hengitys) toimii juurienergiakeskuksessa, ensimmäisessä chakrossa, joka sijaitsee selkärangan päässä. Se värähtelee keuhkopussista kehon keskialueelle. On niitä, jotka kokevat värähtelynsä seitsemänteen chakraan asti, kallon keskelle. Se liittyy punaisen värin eri asteisiin. Sen elementti on maa, se auttaa meitä juurtumaan ja yhteyteen nykyisyyteen, ja se voi hajottaa pelkomme etenkin tulevaisuutta kohti. Tähän keskukseen liittyvät elimet ovat lisämunuaiset. Säveltävä nuotti on keskeinen C (Do).

U: Ääntämällä vokaalia U värähtelemme toista chakraa, joka sijaitsee nivuksen ja ristin välissä, sukupuolielinten vieressä. Sen elementti on vesi. Se on alue, jolla kaikki luovuuden tunteet ja energia kiertävät, jolla myöhemmin ilmenee riittävä henkilökohtaisen äänemme kautta, kurkunpään viidennen chakran kautta. Tässä keskustassa värisevä väri on oranssi. Yleensä turhautumisen ja vihan tunteet kerääntyvät tähän keskukseen, kun ne eivät kierto tai eivät ilmaise niitä oikein. Se resonoi huomautuksella D (Re).

O: O on par excellence -vokaali, joka yhdistyy auringon plexukseen, kolmanteen chakraan ja harmonisoi koko hermostoa, auttaen meitä yhdistämään tunteemme ja henkisen aktiivisuutemme. Sen elementti on tuli, joka antaa meille voimaa ja elinvoimaa toimintaan. Se liittyy keltaiseen väri; On myös niitä, jotka ovat olleet yhteydessä kultaan harmonisoidakseen tätä keskusta. Lisäksi sen harmoniset ominaisuudet hyödyttävät kaikkia aivoalueita. Se liittyy haimaan ja resonoi merkinnällä E (Mi).

V: Laulu, jolla on suuri avautumisvoima, se käsittelee sitä, mitä meillä on oltava, jotta voimme saada enemmän energiavirtaa, se on balsami koko tunnejärjestelmällemme. Sydänkrakka on kiitollinen joka kerta kun laulamme tätä vokaalia, se harmonisoituu ja onnistuu virtaamaan energiansa rintakehän keskeltä, käsivarsien ja käsien sisäpinnalta. Sen väri on vihreä. Vokaali A voi harmonisoida ja avata kaikki energiakeskukset. Ilmaelementti liittyy tähän vokaaliin ja sen tehtävänä on tuottaa tarvittava liike seisovaan energiaan järjestelmässämme. Rakkaus on tämän keskuksen suuremman yhdenmukaistamisen tunne . Sen värähtely resonoi universaalin rakkauden värähtelyn kanssa. Suhderauhas on kateenkorva. Sillä on suuri resonanssi äänellä F (Fa), nuotilla, jota pidetään myös osana maan ääntä.

AI: Ne ovat yhteydessä koko ilme- ja viestintäjärjestelmäämme, värähtelevät suoraan kurkunpään keskuksessa ja sinisellä värillä, jotkut näkevät valon suorittaessaan tätä vokaalia. Meillä on hyötyä tästä vokaaliyhdistelmästä, jotta voimme kommunikoida tunteemme ja ideomme sydämestä, aivan kuten se voi auttaa meitä kommunikoimaan muiden ihmisten energian kanssa jopa etäältä, liittymällä siihen kuudennen energiakeskuksen tarkoitukseen. Sen elementti on eetteri, se auttaa luomaan tarvittavaa energiaa tilaamme. Se on vokaali, joka yhdistää (toisen chakra) tunteet järkeen ja henkiseen mieleemme (seitsemäs chakra ja aura), värähtelemällä huomautuksella G (aurinko).

EI: Tällä yhdistelmällä värähtely aktivoi kuudennen energiakeskuksen. Intuution keskipiste. Vastaanota energiaa sydämestä ja ensimmäisestä energiakeskuksesta . Tämä keskus myöntää meille mahdollisuuden selkeämpään näkemykseen tilanteista, se on alue, joka vastaanottaa tietoja seitsemänneltä chakralta, joutuu kosketuksiin korkeamman olennon kanssa ja tämä liittyy tietoihin, jotka se vastaanottaa samanaikaisesti alemmista energiakeskuksista. . Sen väri on indigosinistä ja liittyy aivolisäkkeeseen. Se resonoi huomautuksella A (La).

I: I värisee suoraan seitsemännessä energiakeskuksessa yhdistäen meidät henkiseen järjestelmään ja korkeampaan itseemme. Se tuottaa tärkeän vaikutuksen koko aivokuoreen, se on yleensä vokaali, joka tuottaa suuremman äänenkorkeuden harmonisen. Yhdessä O: n kanssa se antaa meille rauhallisuuden liiallisessa henkisessä vuoropuhelussamme. Violetti ja lila väri projisoidaan tähän vokaaliin, samoin kuin valon tunne. Tärinä huomautuksella B (Kyllä).

OM: Vaikka OM ei ole vokaali, vaan tavu, joka tunnetaan ensisijaisen äänen mantrana, se tuottaa merkittävän vaikutelman havaintojärjestelmään, se on erittäin rikas harmonisissa ja sen värähtely liittyy erityisesti kallopohjaan, joka edustaa Kahdeksas chakra (aura) yhdistää näkö-, kuulo- ja koko aivokuoren, vaikuttaa tapaamme nähdä elämää ja antaa meille yleiskuvan. Tärise magenta-värillä. Voit myös havaita vihreän ja valkoisen värin valon muodossa.

Yleiset huomautukset: vie tarvittava aika jokaiselle ilmaistullesi vokaalille ja äänille; Me saamme lisää voimaa ja enemmän energiaa asettamalla tarkoitus prosessiin ajattelematta tulosta. Hengitä jokaisessa vokaalien vaihdossa ja tee hiljaisuus, jonka avulla voit kerätä tärinää, joka jää energiakenttään.
Ensinnäkin nauti omasta äänestasi ja kokemuksestasi.

Lähde: http://armoniayyoga.blogspot.com.es

Tšakkien tasapainottaminen laulamisella: luovan itseparannuksen harjoittelu

Seuraava Artikkeli