"Hikisen tai kylmän käden saaminen vaikuttaa siihen, mitä keitämme"

IMA SANCHÍS - 27.8.2010

Olen 37-vuotias. Olen syntynyt Mumbaissa ja asun Punessa, jossa on ajurvedinklinikka. Vierailen myös Japanissa, Australiassa ja Espanjassa ja opetan ajurvedialaista lääketiedettä. Olen naimisissa ja minulla on 10-vuotias poika. Kannatan tasa-arvoa ja vastustan kastoja. Olen hindu

Lääkärin tytär?

Ei, isäni on pankkiiri ja äitini on kotiäiti. Kasvasin hyvin suojattu varakkaan luokan perheessä.

Joten miksi hän antoi sen perinteiselle intialaiselle lääketieteelle?

Setäni oli erittäin kuuluisa lääkäri Punussa, ja koulussa minulta kysyttiin aina, onko hän hänen tyttärensä, he tekivät sen niin innostuneena, että lapsesta lähtien päätin, että halusin olla hänen kaltainen.

Ayurvedic lääkäri?

Yliopistossa kahden yhteisen tiedevuoden jälkeen valitset allopaattisen lääketieteen, joka oli minun valintani, tai ayurvedian. Tuolloin lääke, jota yhteiskunta otti vakavimmin, oli länsimainen.

Mitä tapahtui?

Tapasin ajurvedialaisen lääkärin, joka ehdotti, että kun lähdin yliopistosta, menisin hänen klinikkaansa tarkkailemaan ja kuuntelemaan. Annoin ilmaisia ​​kursseja, sekoituksen filosofiaa ja harjoittelua, olin innostunut.

Mikä on ayurvedan filosofia?

Ihminen ei ole muuta kuin pala maailmankaikkeudesta, hän elää, kehittyy ja kuolee hänessä ja hänen kaltaisiaan. Universumin kolme energiaa, vata (ilma), pitta (tuli) ja kaphna (maa / vesi) toimivat kaikessa elossa.

Ymmärrätkö maailmankaikkeuden energiaa?

Huomaa vain: aurinkoenergia, tuli, joka on vastuussa kaikesta muutoksesta, on se, mikä saa hedelmät kypsymään, ja kehossasi on vastuu syömästäsi ruuasta, joka tavoittaa kaikki solut.

Toimivatko kaikki kehot samalla tavalla?

Nämä kolme energiaa ovat meissä jokaisessa eri mittasuhteissa, joten jokainen ihminen tarvitsee ruokavaliotaan. Kaikilla häiriöillä, koliitilla, luukipuilla on jokaisella hoito.

Ja kun virus hyökkää meihin?

Jokaisessa he toimivat eri tavalla. Ayurvedic lääketiede kohtelee henkilöä kokonaisuutena ja on ensisijaisesti ennaltaehkäisevä lääke.

Onko se elämäntapa?

Täsmälleen. Joka päivä sinun täytyy ruokkia niistä asioista, jotka ovat hyödyllisiä kehollesi vata-, pitta- ja kaphna-koostumuksesi mukaan; sinun tulisi levittää öljyä ja tehdä sinulle joukko erityisiä harjoituksia. Yleensä sinun täytyy nousta auringon kanssa ja syödä illallinen pian välttääksesi rakkauden.

Rakastatko sinua

Se voidaan määritellä sillä, mikä johtuu huonosta ruuansulatuksesta, joka aiheuttaa myrkyllisyyttä kehossa ja mielessä.

Mielessä?

Hyvä tai huono ruuansulatus riippuu paitsi syömästämme ruuasta myös siitä, kuinka syömme sen. Jos syömme nopeasti, poissa ollessa ja täynnä negatiivisia ajatuksia, tuotamme rakkautta, joka lopulta jättää kehomme fysiologiset toiminnot huomiotta ja aiheuttaa meille jonkinlaisen sairauden. Viha voi vahingoittaa maksaamme kuin ylimääräinen alkoholi.

Se näyttää loogiselta.

Riippuen siitä, millaisella energialla käsittelemme ruokaa, on yksi tai toinen vaikutus syöessämme niitä.

Parempi kokki laulaa.

Negatiiviset ajatukset ovat energiaa ja kykyä muuttaa ihomme biokemiaa. Kuivilla ja kylmillä tai hikoisilla ja kuumilla käsillä on erilaisia ​​energiavaikutuksia valmistamaamme ruokaan.

Upea idea.

Jos alamme kiinnittää huomiota kaikkiin kehon lähettämiin signaaleihin, tarkistamme, että ne vaikuttavat mielialaan, käyttäytymiseen, makuun, havaintoomme, kykyihimme ... Jokainen mielessä tapahtuva tapahtuma vastaa kehossa tapahtuvaa tapahtumaa.

Onko terveys energiaa?

Kyllä, tasapainoiset energiat ruuan, joogan, meditaation, hieronnan, yrttien käytön, ruokavalion, vieroituksen ja puhdistuksen sekä panchakarman kautta.

Mikä on panchakarma?

Se on tärkein ayurvedan nuorentamis- ja vieroitusmenetelmä, ja siihen sisältyy perinteisesti vihollisia ja oksentelua, mutta lännessä käytämme hierontatekniikoita erilaisilla lääkeöljyillä yrtteillä.

Onko hieronnoilla parantavia vaikutuksia?

Lisää verenkiertoa ja poista kudosjätteet parantaen ravitsemusta. Ne tasoittavat unettomuutta ja parantavat näköä. Ne nuorentavat, rentouttavat ja virkistävät lihaksia, kuituja, jänteitä, luita ja ihoa. Ne stimuloivat immuunijärjestelmää ja vahvistavat itsetuntoa.

Vaikuttaako hieronta itsetuntoon?

Suurien yliopistojen tutkimukset osoittavat, että mielen, aivojen ja kehon välillä on vuorovaikutuksia molekyylisellä ja orgaanisella tasolla, jotka vaikuttavat yksilöiden terveyteen ja elämänlaatuun.

Olemme kaikki kommunikoituja.

Kyllä, ja siksi hieronta lisäämällä tietoisuutta kehosta lisää keskittymistä ja saa aikaan emotionaalisen puhdistuksen, vapauttaen tukkeutuneet tunteet.

Kiinnittynyt vartaloon?

... Sidekudoksessa esiintyvien toksiinien muodossa ja niitä syntyy hieronnalla sopivilla öljyillä. Monet ihmiset hieronnan aikana räjähtävät hallitsemattomasti itkien ja näennäisesti ilman syytä. Kun näin tapahtuu, olen erittäin onnellinen.

¿?

Sen jälkeen vapautumisen jälkeen ilmaantuu onnellisuuden tunne. Kehon ja mielen tasapaino on onnellisuuden salaisuus.

Intian allopaattisen lääketieteen raivon jälkeen ihmiset ovat palanneet muinaiseen lääketieteeseen: hyvään perhelääkäriin, joka tietää kuinka monta tuntia nukut, minkä väri ulosteesi on ja missä sielusi sattuu. Ayurveda on maailman vanhin luonnollinen paranemisjärjestelmä. Amerikkalaisten tutkimusten mukaan heidän vieroitusprosessit ja tasapainottaminen ruokavalion avulla ovat vähentäneet sydänpotilaiden kolesterolia ja ahdistusta ja auttaneet vatsahaavoja, astmaa, hengitystieallergioita, iho-olosuhteita, hepatiittia, ahdistusta ja unettomuutta. Prachiti opettaa kursseja ja vierailee potilaillaan Japanista, Australiasta ja Espanjasta: Málagasta, Santanderista ja Barcelonasta (webtridosha. Com)

Ote: http://www.lavanguardia.es/lacontra/lacontra.html

Ay rveda, Living Art

KATSO ELOKUVA LINE AYURVEDASSA Oletko stressaantunut? Tarvitsetko tauon? Haluatko rentoutua vähän? Mene katsomaan Ayurvedaa: elämisen taidetta. Lähes kahden tunnin ajan voit ottaa infuusion hämmästyttävistä opetuksista muinaiselta lääkkeeltä, joka syntyi yli 5000 vuotta sitten Himalajalla. Vaikka meillä on ajatus, että elokuvassa on oltava enemmän hauskaa kuin oppimista, joskus on pieni ihme, että molemmat asiat puhuvat. Intialainen elokuvantekijä Pan Nalin, joka on omistettu kymmenen Ayurvedan lääkärin viisauden ja käytännön syventämiseen, onnistuu viettelemään aistimme ja mielemme.