Sielun kuntosali ..

  • 2012


Laita tilauksesi elämääsi

Pysäytä hullu päivittäinen juoksusi Minne olet menossa niin kiireessä? Etsi itsesi !! Tee luettelo tärkeistä ja kiireellisistä, lajittele vireillä olevat asiat prioriteetin mukaan. Hengitä syvään ja mieti rauhallisesti, mitä haluat elämästä, mikä on unelmasi ja kun olet löytänyt sen, mene se! Aseta lyhyet tavoitteet lyhyellä aikavälillä ja saavuta ne niin, että vähitellen saavutat suurempia tavoitteita.


KÄYTÄNNÖN KIITOS

Tärkein kaikesta tällä hetkellä tapahtuvasta on se, että .. Olet elossa! Elossa oleminen on lahja jotain mitä sinun täytyy tehdä, jokin tehtävä suorittaa, mitä odotat?

Kiitos lahjoista, jotka elämä antaa, kerro heille ja hyödynnä niitä hyväksi, monta kertaa meillä on enemmän siitä, mitä voimme nauttia, mutta meillä on vaikea tunnistaa sitä.

HUOMAUTA AJATASI

Tiesitkö, että se mitä ajattelet ongelmasta, on tärkeämpää ja ratkaisevampaa kuin itse ongelma? Tiedän, että monta kertaa ei ole helppoa kohdata heitä, mutta yritän tulla positiivisemmaksi ja parantaa asenteitasi. Vältä huonojen uutisten välittäjä, älä osallistu juoruihin tai kielteisiin kommentteihin muita ihmisiä kohtaan, elä ja anna elää!

HYVÄKSYTÄ sitä, mitä et voi muuttaa

Menneisyydellä ei ole merkitystä, koska se on jo tapahtunut; unohda huonot tunteet; elää kaksintaisteluesi; Anna anteeksi ja päästä eroon painosta, jota olet pitänyt niin kauan. Aloita alusta; Voit edistyä ja muuttaa henkilökohtaista tilannettasi. Se vie aikaa, mutta on mahdollista parantaa tilannettasi elämässä riippumatta siitä, kuinka vaikea se on. Aloita näkemästä haittoja mahdollisuuksina ja yritä vastata luovasti jokaiseen tilanteeseen.

TOIMITUS 100% AINA

Sitoutu antamaan ja vastaanottamaan runsaasti; Tarjoa sinulle aina pieni lahja: hymy, kiitos, tervehdys, rohkaisusana. He pitävät liikkeessä elämän todellisen rikkauden. Osoita kiinnostusta, arvostusta ja ymmärrystä toisten kohtaan. Lähettää hiljaa ajatuksia rakkaudesta, yhteisvastuusta, rauhasta ja ilosta.

AVATTU VIESTINTÄÄN

Luo viestintäsiltoja, joiden avulla voit ilmaista ja jakaa ideoitasi ja tunteitasi. Älä odota, että muut kommunikoivat kanssasi, tee aloite ja mene heidän luoksesi jakaa ja luoda ratkaisuja ja strategioita uusien projektien käynnistämiseksi. Muista myös, että viestintä on silta, joka lyhentää etäisyyksiä, jotka pitivät meidät erillään eroista tai väärinkäsityksistä.

VAPAA RABIA

Monet ihmiset ovat täynnä negatiivisia tunteita ja jännitteitä, jotka lisäävät vihaa. Kun pääset siitä, päädyt vaikuttamaan ja huonontumaan suhteissasi toisiinsa useimmissa tapauksissa. Lisäksi viha tulee katkeruudeksi, kun meillä on kertynyt se pitkään, ja joka todella vahingoittaa sitä on henkilö, joka tuntee sen: itse! Opi hengittämään kuvittelemalla, että se tulee sinulta, jokaisella hengityksellä. Harjoittele sitä, kunnes tunnet olosi paremmaksi.

Kun sataa voimakkaasti, ajattelemme hetkeksi, että aurinko on poissa. Mutta jos nousemme lentokoneeseen ja lentää pilvien yläpuolella, ymmärrämme, että kirkas aurinko on edelleen olemassa. Odotamme pilvien hajoavan näkemään auringon nousevan uudelleen. Lentää, kone olet sinä!

Kirjoittaja: Tuntematon

Sielun kuntosali ..

Seuraava Artikkeli