Sana, joka kattaa kaikki
Humanistinen psykologi Paula Di Bello jakaa tämän arvokkaan kokemuksen
ja transpersonaalinen, holotrooppisen hengityksen helpottaja. Kiitos Paulalle siitä
arvokkaita panoksia !!!
*******
Se oli varhaisessa nuoruudessani kuullut holotrooppisen hengityksen tekniikasta ja harjoittamalla sitä siitä lähtien, 15 vuotta sitten, en ole löytänyt mitään muuta kuin hyötyjä. Tämä tarkoittaa, että tänään haluan tuoda sen lähemmäksi Pedagooogy 3000: ta, jotta löydettäisiin uusia tapoja, joilla he luovasti tapaavat toisiaan.
Dr. Stanislavin ja Christina Grofin luoma ja kehittämä holotrooppinen hengitys on syvän itsetutkimuksen menetelmä, joka perustuu sisäiseen dynamiikkaamme ja joka johtaa meidät kaikki siirtymään kohti kokonaisuutta.
Upea asia tässä lähestymistavassa on, että voimme käyttää omaa paranemispotentiaalia ja sisäistä viisautta. Ja tämä saavutetaan holotrooppisen hengityksen avulla. Tämän tehokkaan itsetuntemustyökalun avulla osallistujat pääsevät tietoisuuden laajennettuihin tiloihin. Miten? Nopeamman ja syvemmän hengityksen kautta, johon liittyy muinaisten kulttuurien mielenkiintoista musiikkia, keskitytään vartaloon, taiteeseen sekä ryhmä- ja / tai henkilökohtaiseen integraatioon.
Holotrooppisen hengityksen tarkoitus
Yleinen tavoite on saavuttaa parempi itsetuntemus, laajentaa itsensä identiteettiä ja helpottaa pääsyä tunne- ja psykosomaattisten ongelmien juuriin. Sana holotropiikka ehdottaa sisäisen pirstoutumisen sekä yksilön ja ympäristön välisen erottelun voittamista.
Tekniikan edut
Osallistujat ovat muistaneet, löytäneet ja tutkineet tietoisuuden spektrin eri tasoja. He ovat saaneet selkeyttä, tietoa ja integroitumista omasta syntymästään, sorretuista tai ratkaisemattomista traumaista, bioenergeettisestä vapautumisesta ja purkautumisesta sekä tietoisuuden perheen dynamiikasta. He ovat ottaneet yhteyttä intuitiiviseen viisauteen, tietoisuuteen ja hengelliseen heräämiseen.
Samoin holotrooppinen harjoittelu luo yleensä syvän yhteisötunnon osallistujien kanssa ja yhteyden kaikkiin.
Holotrooppisen hengityksen voimakkuuden takia ihmiset yleensä tuntevat hyötyvänsä ja täydentävänsä säännöllisten käytäntöjensä, kuten meditaation, kaikenlaisen psykoterapian, taiteen, tanssin, integrointia. Vaikka sanotaan, että HR-istunto vastaa intensiivisyytensä vuoksi kuukausien kestävää psykoterapiaa, häntä ei tule pitää sen korvikkeena. HR: n kautta osallistujat kirjaimellisesti
he määrittelevät itsensä uudelleen, tarjoamalla paremman monitasoisen ymmärryksen, mikä voi johtaa merkittäviin muutoksiin heidän näkemyksissään ja elämässään.
Cordando heimo uudelleen
Transpersonaalisessa psykologiassa kehitetty holotrooppinen hengitys perustuu laajennetun tietoisuuden tilojen parantavaan ja muuntavaan voimaan. "Holotrooppiset" ovat osa niitä ja Grof erottaa ne erittäin parantuneista. Ne ovat verrattavissa esi-isien harjoitteluun, shamaanisiin rajoituksiin ja monien kulttuurien erilaisiin rituaaleihin. Holotrooppinen hengitys on sisäisten prosessien ei-ohjeellinen työ. Istuntojen aikana saadut kokemukset tulevat osallistujien oman psyyken sisäisistä liikkeistä.
Kuinka tähän tekniikkaan koulutetut avustajat toimivat?
Kun lapsi tulee tietoiseksi tehtävästään elämässä, hän osallistuu tietoisuutensa ympäristön taajuuden muutokseen ja tämä tietoisuuden muutos vaikuttaa kuin kivi järvessä tekemällä toistuvia silmukoita, jotka muodostavat äärettömän jakson.
Kenelle on holotrooppinen hengitysseminaari?
Kehystetty transpersonaalisessa psykologiassa, holotrooppinen hengitys
Tekniikana se on suuri panos pedagogiikkaan 3000, koska se on tehokas työkalu, joka suosii olemisen integroitumista käytännöstä ja on yhteydessä mainitun pedagogian ehdottamiin tavoitteisiin. Se on työkalu isille ja äideille, opettajille, opettajille, ihmisille, jotka työskentelevät koulutuksen, terveydenhuollon alalla ja ihmisille, jotka ovat vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa.
Transpersonaalinen psykologia puoltaa ihmisten kiinteätä kehitystä ja koulutusalalla sekä lapsia, nuoria että heidän mukanaan olevaa aikuista. Holotrooppinen hengitys on tarkoitettu henkilökohtaiseen kehitykseen ja psykosomaattisten, tunne- ja psykologisten vaikeuksien terapeuttiseen hoitoon. Se mahdollistaa pääsyn psyyken syviin kerroksiin ja aktivoi oman sisäisen viisautemme.
Koskee ihmisiä, jotka haluavat tai tarvitsevat:
Pääsy rentoutumisen tiloihin ja lievittää stressiä.
Aktivoi ja integroi tajuton sisältö.
Ole yhteydessä muihin samanhenkisiin ihmisiin.
Suorita terapeuttinen prosessi ja / tai paranna ja tue nykyistä terapiaa.
Ota estettyjä energioita käyttöön ja paranna luovuutta.
Ratkaise ruumiin jännitteet ja psykosomaattiset oireet.
Kehitä traumoja, fobioita, ahdistusta, masennusta.
Estä tunnevaikeudet ja edistä terveellistä terveyttä.
Henkilökohtainen ja transpersonaalinen tutkimus.
Työskentely laajentuneiden tietoisuuden tilojen kanssa siirtymis- tai siirtymisriittinä.
Mitä kokemuksia voi tapahtua tällä tekniikalla?
Kokemuksen sisältö on siksi jokaiselle henkilölle hyvin monimuotoinen, eikä sitä ole mahdotonta määrittää etukäteen, ja se vaihtelee myös osallistujien välillä samasta istunnosta toiseen. Voimme yhdistää kokemuksiin, joihin sisältyy:
Biografiset tosiasiat: elämästämme syntymästä nykypäivään.
Perinataalitasoinen materiaali: liittyy äidin kohdussa ja itse syntymään viettämään aikaan, joka voi liittyä kuoleman ja psykologisen uudestisyntymisen sekvensseihin (kuolla vanhoihin toimintatapoihin).
Ja transpersonaalisesta alueesta: missä identiteettitunnet ulottuvat henkilöstä pidemmälle, käsittäen ihmiskunnan, psyyken ja kosmoksen näkökohdat, jotka tarjoavat elämän tunteen ja yhteyden.
Ohjaa meidät sisäisen tutkan kautta
Holotrooppinen hengitys helpottaa pääsyä laajentuneisiin tietoisuuden tiloihin, joissa oma viisaus liittyy parantavaan ja muuttavaan voimaan.
sisäinen, jotta se ohjaa kokemuksia ladattuihin, prosessoitavissa tai integroitaviin näkökohtiin tai siihen, mitä voimme oppia ja parantaa tällä hetkellä.
Monet ihmiset kokevat, että holotrooppinen hengitys on seikkailu itsetutkinnassa, joka ylläpitää ja tehostaa muita paranemis- ja psykoterapiamuotoja.
Toiset käyttävät sitä myös tutkimaan muutoksia tai haasteita sekä hankkimaan oppaan omalle henkiselle polulleen tai täydentämään muun muassa ammatillista kasvatustyötä.
Yhteystiedot: Paula Di Bello Uruguay www.holotropica.com.uy
Jos haluat jakaa uutiskirjeen, artikkelin, pedagogisia tietoja ja / tai elämäkokemuksia, lähetä se osoitteeseen:
Monika Betancur:
sähköposti.
Facebook TIETEEN LAAJENTUMINEN
Lopuksi, palaten takaisin tämän tekstin alkuun, jossa selitetään sanan holotropiikka alkuperä, haluaisin liittää sen termiin foto tropismi, jota käytetään kasvitiedessä (koska sanaosalla on sama osa juuri), kuvan herättämiseksi.
Kuva - tropiikkilaisuus on (kasvien) liikettä, joka tottelee ja on suuntautunut ärsykkeen vaikutukseen, tässä tapauksessa ärsyke on kevyt.
Eikö tämä "kevyt" ole identtinen kaiken (holos) kanssa ja sen täydellisyyden kanssa, jota kaipaamme ja jota kohti me kaikki siirrymme (tropilaisuus, trepeiini)?
***********************
14. ja 15. huhtikuuta. Hengitystyöpaja
Holotropic - Uruguay
Yhteyshenkilö: Paula Di Bello
098693527
