Nauti piparminttua teen 8 hämmästyttävästä hyödystä

  • 2017

Piparminttu piparminttu tee on herkullinen ja virkistävä tapa parantaa yleistä terveyttäsi, optimoimalla ruuansulatuskyky, vähentämällä kipua, poistamalla tulehduksia, rentouttamalla vartaloa ja mieli, parantaen huonoa hengitystä, auttaa painonpudotuksessa ja lisäämään immuunijärjestelmää.

Tämän teen hyödyt ruuansulatuskanavassa ovat tärkeitä, ja sen perus mentolielementti on kenties arvokkain osa sen orgaanisesta rakenteesta.

Yksinkertaisesti sanottuna minttu tee on mintunlehtiin perustuva infuusio, joka on humalassa teetä. Tämä aine ei sisällä kofeiinia, joten monet ihmiset, jotka kärsivät herkistä nukkumistavoista, juovat tätä teetä ennen nukkumaanmenoa rentouttavasti.

Mentha spicata on piparmintun tieteellinen nimi; ja nautitaan samalla tavalla kaikkialla maailmassa. Piparminttuöljy on suosittu lääkehoidon muoto, erityisesti ärtyvän suolen oireyhtymän yhteydessä.

Monet ihmiset etsivät sitä houkuttelevan mentolimaunsa takia, mikä tekee siitä yhden suosituimmista teelajikkeista maailmassa. Tämä tee tunnetaan pehmeästä ja turvallisesta, mutta se, mikä tekee siitä laajalti saatavan, on sen edut.

Tutkitaan joitakin mintuteen etuja.

Piparminttua teen hämmästyttäviä etuja

1- Kuumeen alentamiseksi

Kun ajattelemme akuuttia, tuoretta ja mentolaattista vaikutusta, emme välttämättä ajattele kupillista kuumaa teetä, mutta piparminttu tee sen komponenttiensa takia aiheuttaa voimakasta hikoilua, kun taas mentoli jäähdyttää kehosi. Tämä katkaisee olennaisesti kuumetta ja voi vähentää tulehduksia ja niihin liittyviä epämukavuuksia.

2 - ruoansulatuskanavan terveys

Piparminttuöljyä ja teetä on käytetty satojen vuosien ajan maha-suolikanavan ja ruoansulatuskanavan sairauksien ratkaisemiseksi . Tiedot osoittavat, että piparminttua käytettiin ravintolisäaineena. Tee stimuloi sapen virtausta tehostamalla ruuansulatusta, nopeutta ja normaalia suoliston liikettä.

Lisäksi se on kipulääke, joten se vähentää turvotukseen, kouristuksiin ja ruoansulatushäiriöihin liittyvää kipua. Se toimii ruuansulatuksessa ja suolistossa. Ripuli, ummetus ja suolen oireyhtymä.

3 - Pahoinvointi ja oksentelu

Kun olemme sairaita, oksentelu ja pahoinvointi ovat epämiellyttävä osa tätä tilaa. Piparminttu tee on antispasmoodinen, joten se vähentää pahoinvoinnin ja oksentelun mahdollisuuksia, jopa ollessamme lentokoneessa tai veneessä. Se myös vähentää vatsavaivoja, lisäksi sen anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat palauttaa vatsan normaaliksi.

4- hengityselinten ongelmat

Antispasmodismina tee voi myös parantaa yskän aiheuttamaa ärtyneisyyttä, mikä pahentaa hengityselimiäsi. Rentouttamalla kurkun ja rinnan lihaksia, pääset eroon tavallisen kylmän ja flunssan oireista.

5- huono hengitys

Piparminttua teen vahva ja mentolimaku sekä antibakteerinen laatu tekevät siitä ihanteellisen tavan parantaa hengitystäsi. Sen antibakteeriset ominaisuudet eliminoivat halitoosia aiheuttavat bakteerit, ja tuoksu eliminoi pahanhajuisen hengityksen jättäen siitä raikkaan ja puhtaan.

6- immuunijärjestelmä

Piparminttua teetä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka aiheuttavat erilaisia ​​sairauksia, kuten yskä, kuume ja kylmä. Sen lisäksi, että juot tätä herkullista teetä sairauden oireiden hoitamiseksi, se voi myös estää kehoasi sairastumasta. Siellä on myös elementtejä, kuten B-vitamiini, kalium, antioksidantit ja kalsium, jotka voivat auttaa elimistöön absorboimaan ravinteita torjumaan tauteja ja auttavat pitämään kehosi terveellisellä tavalla.

7- laihtuminen

Öljyn ja eräiden erilaisten orgaanisten yhdisteiden mentolaattisen tuoksun ansiosta on mahdollista poistaa ruokahalu, joten sen aromin nauttiminen auttaa välttämään ylimääräisiä ruokintaa ja myöhemmin liikalihavuutta

8- Stressitasot

Mentolin luonnollinen sedatiivinen ja antispasmoodinen luonne tekevät siitä erittäin hyvän stressin lievittämisessä. Tulehdusta estävä luonne voi myös alentaa kehon lämpötilaa ja verenpainetta ja antaa sinun levätä ja rentoutua. Tämä on osa syytä, miksi piparminttuöljy on niin suosittu aromaterapiassa, ja piparminttua teen vaikutukset ovat hyvin samankaltaiset.

Kuitenkin ...

Mentooli voi aiheuttaa allergioita joillekin ihmisille, ja voi aiheuttaa närästys toisille. Nämä kaksi reaktiota ovat yleensä lieviä, mutta lääkäriin kuuluminen mahdollisista piparminttuallergioista on aina hyvä idea.

Seuraava Artikkeli