Sisäisen kehityksen kannalta on tarpeen keskittyä itsetunnon nostamiseen, koska se vaikuttaa suoraan ajatteluun ja tietoisuuteen. Ilman korkeaa itsetuntoa emme pysty saavuttamaan tarvittavaa voimaa kehittyäksemme tai saavuttaaksemme paranemisen ja toipumisen. Kun itsetunto on alhainen, henkilö ei pysty kohtaamaan elämäntapahtumia ja tuottamaan positiivista karmaa. Voimat vähenevät ja se voitetaan ennen kaikkia vastoinkäymisiä. Negatiivisissa tilanteissa on enemmän painoa ja valtaa tunteita kuin positiivisissa. Ihmiset, jotka yrittävät välttää kipua, lukitaan kuplaan, joka lopulta räjähtää ja tuhoaa kaiken polullaan. Elämä on kohdattava hymyllä ja mielesi keskittyen positiivisiin asioihin. Tämän saavuttamiseksi on tarpeen nostaa itsetuntoa, rakastaa itseään.
Yksilön on kunnioitettava omia ideoitaan ja puolustettava niitä.
Itsetunnon nostamisen merkitys.
Itsearviointi on erittäin tärkeää organismin henkisen ja emotionaalisen tasapainon ylläpitämiseksi. Itsetunnon määritelmä on arvo ja merkitys, jonka henkilö uskoo olevan. Itsetunnon nostaminen on tärkeää, koska kun henkilö uskoo itseensä ja projisoi diakuvan, muut voivat nähdä sen. Jos henkilö ei löydä vahvuuksiaan eikä hyväksy heikkouksiaan, muut eivät voi tehdä niin, hänet luetellaan aina häviäjänä. Matala itsetunto aiheuttaa mielenterveysongelmia ja synnytystä. Iloinen ihminen saa enemmän ja parempia etuja maailmassa kuin henkilö, jolla on alhainen itsetunto.
Itsetuntoa koskevat ongelmat vaikuttavat sisäiseen kehitykseen.
Ongelmia voi syntyä käyttäytymisestä, tavasta, jolla ihminen kokee itsensä yksilöksi, ja tavasta, jolla hän on vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Teini-ikäisenä itsetunnon imago luodaan koulussa ja talossa, jossa opettajien ja opettajien kommentit alkavat muodostaa mielenkuvan. Kun henkilö kuulee negatiivisia mielipiteitä toistuvasti, jos se ei ole vahva, on mahdollista, että hän lopulta uskoo siihen ja vaikuttaa itsekuvaisuuteen.
Asenteiden ja itsetunnon opettaminen on välttämätöntä ihmisen sosiaaliselle ja täydelliselle kehitykselle. Itsearviointi on avain motivaatioon, itsearviointi määrää käyttäytymisen. Sisäinen kehitys johtaa muutokseen, kun henkilö vaihtaa voiman sitä ympäröivään todellisuuteen .
Itsearviointi on erittäin tärkeää henkisen tasapainon ylläpitämiseksi.
7 askelta itsetunnon lisäämiseksi.
- Poista vikoja koskevat ajatukset, etsi positiivisia näkökohtia torjuaksesi haitallisia ajatuksia.
- Opi virheistä, kaikki ihmiset tekevät niistä. Opi tapahtumasta, jotta voit kohdata tulevaisuudessa vaikeita tilanteita ja olla voittaja.
- Muutos, henkilön ei pidä jatkaa tuhoisilla asenteilla. Mitä tiedät väärin, sen pitäisi lopettaa tekeminen ja korjata se.
- Yksilön on kunnioitettava omia ideoitaan ja puolustettava niitä. Kun henkilö uskoo sanottuihinsa ja tukee heidän ajatuksiaan, ihmiset kunnioittavat ajatteluaan ja kuunteluaan myös väärin.
- Tavoitteiden asettaminen tarjoaa mahdollisuuden taistella jostakin ja tuntea voiton saavuttaessaan sen.
- Poista istuva elämäntapa. Lukitus aiheuttaa vain sen, että henkilö putoaa pohjattomaan kuoppaan, harjoittaa, tavata uusia ihmisiä ja suorittaa erilaisia toimintoja.
- Kun haava on erittäin syvä, ammattilaisen puuttuminen voi olla tarpeen. Ammattilaiset ovat valmiita ihmisiä ja työskentelevät työkalujen avulla saadakseen hyvä sisustuskehitys.
Itsearvio on avain henkilökohtaiseen menestykseen, ei aineellisten asioiden tai taloudellisen kasvun arviointiin. Sinun on tunnettava pieni rakkaus ihmisen olemassaoloon ja oltava positiivinen.
TEKIJÄ: Antonio, hermandadblanca.org-lehden suuren perheen toimittaja
