Haluatko vahvistaa auraa vai tarvitsetko sitä? Jätämme sinulle joukon vinkkejä, joiden avulla voit tehdä niin. Koska tämä on työ, joka meidän kaikkien on löydettävä tiensä elämään. Ota huomioon ja oppi nauttimaan tästä upeasta elämästä ympärillämme.
Suositukset auran vahvistamiseksi
Tarkastellaan sarja perusvinkkejä auran vahvistamiseksi. Voit varmistaa, että ne eivät ole vaikeita käytännön toteutuksen yhteydessä, mutta ne ovat erittäin hyödyllisiä parantamaan luonnollista, fyysistä, henkistä ja henkistä tilaasi .
Etsi positiivinen puoli
Löydä asioiden positiivinen puoli . Sen lisäksi, että työskentelet aina positiivisten vakuutusten kanssa, se auttaa vahvistamaan auraasi. Suositeltavinta tässä suhteessa on lyödä vetoa positiivisiin vakuutuksiin, jotka auttavat pitämään auran vahvana. On välttämätöntä saavuttaa valinta niille, joiden kanssa sinusta tuntuu.
Katso ruokavaliota
Se mitä syömme, vaikuttaa auraamme . Siksi on suositeltavaa syödä mahdollisimman terveellisesti. Mainosta ruokavaliota, jossa on runsaasti vihanneksia ja hedelmiä. Jos noudatat tällaista ruokavaliota, vahvistat auraasi luonnollisesti. Päinvastoin, jos noudatat huonoa ruokavaliota, tämä tekee aurastasi katkeruuden.
Meditaatio on välttämätöntä
Se, että mietiskelet, on välttämätöntä vahvistaaksesi aurinkoasi . Paras asia on meditoida kahdesta kolmeen viikkoon. Tämän avulla voit pitää auran vahvana. Voit käyttää mitä tahansa muotoa tai tekniikkaa, joka toimii tähän. Tee se usein ja voit vahvistaa tilaasi kaikin tavoin.
Pidä yhteyttä luontoon
Yhteys luontoon on aurasi perusta . Joten älä epäröi ja mene ulkona. Tällä tavoin se auttaa tasapainottamaan ja vahvistamaan koko olemustasi.
Mitä auraa tarvitaan terveeksi, on raikas ilma ja auringonvalo . Joten jos et tee sitä säännöllisesti, älä epäröi ja mene kävelylle niin paljon kuin pystyt. Se auttaa sinua myös ympäröimään luonnon omassa kodissasi. Älä epäröi laittaa kasveja. Sen lisäksi, että ne ovat loistava sisustuselementti, ne parantavat myös aurinkoasi. Lopuksi joudut vain avaamaan ikkunat ja verhot ja antamaan auringonvalon kulkea.
Harjoitus
Liikunta ei ole vain hyödyllinen kehollesi, se on myös hyvä auraasi . Kun olemme aktiivisia, auramme kasvaa ja laajenee, joten sen merkitys.
Vältä aineita, kuten alkoholia
Sekä alkoholia että huumeita tulisi välttää . Nämä aineet heikentävät aurinkoasi enemmän kuin huomattavasti.
Ajattele positiivista
Sinun on ajateltava positiivista ja poistettava negatiiviset ajatukset kokonaan . Joten tiedät, sinun on vähennettävä stressitasoja. Stressi ja kielteiset käytökset, jotka voimme omaksua, vahingoittavat auraamme.
Valitse musiikki
On musiikkia, joka voi auttaa palauttamaan henkesi ja aurasi . Juuri sellaisia ääniä sinun tulisi yrittää kuunnella. Tiedät, millaista musiikkia se on, kun huomaat, kuinka se saa sinut tuntemaan.
Muista, että jos se on sellainen musiikkityyppi, joka stimuloi sinua liikaa, se ei ole se, jota etsit ja tarvitset. Toisaalta, jos se rentouttaa sinua, se on sellainen ääni, jota sinun pitäisi kuunnella. Ja tämä on välttämätöntä. Vaikka oikea musiikki vahvistaa aurinkoasi, väärä heikentää sitä .
Pidä huolta aurastasi, huolehdi ympärilläsi olevasta sähkömagneettisesta kentästä . Tällä tavalla sinulla on paljon vakaampi ja tasapainoisempi olemus kaikilla tasoilla, henkisestä henkiseen ja fyysiseen.
Pedro, Suuren Valkoisen Veljeskunnan toimittaja
