Kuinka sisällyttää luovuus elämääsi: ylitettävät esteet, avaimet aloittamiseen
- 2017
Kun pohdimme luovuuden sisällyttämistä elämäämme, mielessä tulee jokin taiteen haara, joka on usein varattu vain harvoille, ja jolla on luonnollinen kyky musiikkiin, tanssiin, veistoksiin, maalauksiin tai teatteriin.
Mutta älä menetä sydäntä, olemme kaikki luovia .
Itse maailmankaikkeus, itse Jumala, on luova. Jos ei, kuinka selität, että sen tehtävänä on ollut tehdä jokaisesta lumihiutaleesta ainutlaatuinen? Onko kukin sormenjälki erilainen kuin toinen? Jokainen eläin- ja kasvilaji, kaikella äärettömällä lajikkeella? Se on kuinka upea ja täydellinen maailmamme on.
Ja Jumala, kuten jokainen hyvä isä, on perinyt muun muassa luovuuden, kyvyn luoda uusia ja kauniita sekä erilaisia asioita. Koska luovuus voi ilmetä tuhansilla eri tavoilla, sanoisin, että jokaisella meistä ihmisistä on ainutlaatuinen tapa antaa ideoimme maailmalle.
Anna itsesi mennä
Luovuudella on kolme ulottuvuutta:
Itse : edustaa meditaatiota, tietoisuutta ja tietoa
Tunne : sisältää luovuuden, rakkauden ja kauneuden esteettisen osan
Näyttelijä : toiminta sisältää luovuuden ilmentymän : musiikki, runous, maalaus, veistos, arkkitehtuuri, tiede, tekniikka.
Osho sanoi, että on välttämätöntä olla luominen. Unohda yrittäminen rationalisoida luomista, et voi ajatella, kun suoritat luovaa tekoa . Jos joudut ajattelemaan ja keskittymään ja ajattelemaan uudestaan, saavutat keskinkertaisen työn. Filosofi, kaikella monimutkaisella rationalisoinnillaan ja ajatuksellaan, siirtyy luovuudesta.
Kun annat luovuuden tapahtua sinulle, alat elää. Ego hajoaa.
Universumin luonne virtaa teissä, kun joki virtaa, kuten kanava, jonka avulla vesi pääsee ja lähtee vapaasti, estämättä sitä ajatuksilla. Näin saavutat poikkeuksellisia luomuksia, yhdistämällä sisäisen vaistomaisen luonteen ja jättämällä oven avoimeksi maailmankaikkeuden luovuudelle, joka ilmaistaan kauttasi. Mitä vähemmän ajattelet, että luovampi olet, rentoudut ja annat itsesi olla.
”Laulu alkaa saapua sinun kauttasi, tanssi, maisema. Jos joudut ajattelemaan sitä, se on arkipäivää, se on yleistä, mutta jos annat sen virtata, se on erikoista. " (Osho)
Viisi estettä
Löydämme kuitenkin kiviä, jotka estävät polkuamme pääsemään maailmankaikkeuden luovuuteen, ja ne ovat:
1. Itsetietoisuus : Yhdistämme itsetietoisuuden egoan, yo . Tämä on saanut ihmiset olemaan huolissaan juomisesta antamatta, kertymään ja antamatta virtata. Hän ei ymmärrä, että vauraus on antamisessa, maailmankaikkeus antaa. Ego sulkeutuu, asettaa lohkot, luo padot, ei anna virran kulkea kurssinsa.
Tietoisuus on upeaa, itsetuntemus sitoo meitä. Tietoisuus ei tunne egoa . Hän ei tiedä rajoista tai rajoista. Se on laaja ja ilmainen. Sillä ei ole ristiriitoja, se on taivas ja meri, se on ilma. Anna ja vastaanota antamaan uudelleen.
Siksi yksi suurimmista esteistä luovuuden virtaukselle on levittää itsetietoisuutta, kyseisen erillisyyden käsitystä. Maine ja raha ovat egolle, ne tulevat, jos sen pitäisi olla, mutta unohda ne ensin.
2. Perfektionismi: taiteilija on yleensä kaikkein egoiskeellisin olento maan päällä. Hän on ylimielinen ja kilpailee muiden kanssa työnsä täydellisyydestä. Itse asiassa näin toimineet eivät ole todellisia taiteilijoita, mutta suuria egoisteja, jotka käyttävät taidetta ylistääkseen egoaan. Ne ovat teknisempiä, ts. He käyttävät tekniikkaa saavuttaakseen täydellisyyden, täydellisen runon, täydellisen musiikkiteoksen. Voisimme esittää esimerkkinä Salzieri, Mozartin nykyajan, joka huolimatta siitä, että sillä oli hieno tekniikka, joka vaati tunteja ja tunteja kokeiluja ja virheitä, ei voinut koskaan saada esp Mozartin kyky ja kyky, joka yksinkertaisesti tunsivat kehossaan, hengessään olevan musiikin juoksevan hulluksi suoniensa kautta . Mozartin lyhyt improvisaatio ylitti huomattavasti kaikki teokset, jotka Salieri oli kirjoittanut ja katsonut tuhat kertaa täydellisyyttä etsiessään.
Suuret taiteilijat tietävät olevansa huiluja, mutta musiikki ei ole heidän. Se on virrannut heidän läpi, mutta se tulee tuntemattomasta lähteestä. He eivät vastustaneet - siinä kaikki - mutta he eivät luoneet sitä.
Se on paradoksi, todellinen luoja tietää, että hän ei ole tehnyt mitään.
3. Äly : äly on mitä löydämme yliopiston jatko-opintoista, egoista, joka kirjoittaa tylsää opinnäytetyötä, joka ei inspiroi ketään. Se ei ole luovuutta. Älykkyys on toisaalta erilainen. Älykkyys kasvaa, laajenee, ilmaisee itseään . Sinun ei tarvitse tohtoria ollaksesi fiksu. Älykkyys on yleisen älykkyyden, tietoisuuden mukainen, hän luo Picasso-van Goghin.
Äly on sydämessä, äly päässä . Luovuus syntyy sydämestäsi, kädet luovat taikuutta siihen, mitä kosketat ja äänesi vuotaa onnellisuuslauluja.
4. Uskomukset: Luovalla ei ole uskomuksia kiinni pitämiseen, hän elää vain kokemuksistaan. He antavat sinulle näkemyksensä maailmasta, ja tutkittavaa ja koettavaa on aina enemmän. Uskomukset ovat suljettuja ja melkein aina pakotettuja, muiden ihmisten järjestämiä. He eivät ole täällä ja nyt. Kokemus on aina uusi, aina uusiutuva. Se ei ole ohi, sillä on kauneutta, sitä voidaan matkustaa, kun elämää on.
5. Etsii mainetta: Olemme kasvaneet etsimään muiden hyväksyntää, muiden silmiä. Teemme asioita vain, jos joku muu aikoo nähdä tai imartella häntä. Teemme sen tunnustusta varten, ei siksi, että nautimme siitä. Mutta kun unohdat tunnustuksen, teet jotain itsellesi tuottaman iloksi ja iloksi. Nautit ja RAKASTAT mitä teet, vaikka kukaan ei anna sinulle palkintoa sen tekemisestä, vaikka he eivät maksa sinulle siitä. Elät ilolla sydämessäsi, se on palkintosi, ei ole väliä, jos kukaan ei tiedä. Elät palkkiona.
Ihminen on keksinnyt luokkia ja palkintoja, jotta ihmiset ovat tietoisia niistä sen sijaan, että tekisivät mitä heidän sydämensä vaatii. Tutkijat haluavat Nobel-palkinnon, näyttelijät Oscarin, laulajat Grammy; urheilijat, kultamitali tai paras kuppi.
Tämä järjestelmä on tuhonnut miljardien ihmisten luovan impulssin, joka lopettaa rakastamisensa, koska he eivät koskaan saa palkintoa. He eivät nautti hiljaisesta ja rauhallisesta työstään, koska he eivät saa palkkioita tai suosionosoituksia.
Jos rakastat työtäsi, niin tekeminen on riittävä palkkio ja tunnustus. Palkinnot on tarkoitettu niille, jotka eivät rakasta, jotka vihaavat tekemiään, eivät pidä ja tekevät vain, koska tunnustus antaa heille paikan, antaa heille hyväksynnän.
Siksi tee mitä rakastat, tee mitä haluat tehdä . Kun huomaat, että etsit tunnustusta tai mainetta, ajattele hyvin, koska sen ei pitäisi olla sinun perimmäinen motiivisi tai että se saa sinut liikkeelle. Ehkä et pidä tekemästäsi ja haluat jotain muuta sisällesi, toista musiikkia pyydetään soittamaan, joskus et ole tyytyväinen tekemäsi toimintaan.
Kolme avainta, jotka voivat näyttää sinulle tien
1. Tule lapseksi : pienet lapset ovat puhdasta luovuutta, he eivät häpeä sitä, mitä ihmiset voivat sanoa, he ilmaisevat itsensä vapaasti ilman ennakkoluuloja . Koulutuksen myötä laitamme ne muotteihin ja monta kertaa luovuus kuolee ilman rajoituksia. Siksi haasteena on olla kuin pienet lapset ja elää luomalla.
2. Ole valmis oppimaan : viisaat tietävät, kuinka paljon he tarvitsevat oppia, ja tieto, jota voimme käyttää, on rajaton. Sokrates sanoi vuoden kuluttua totuuden etsimisestä: Tiedän vain, etten tiedä mitään. Päinvastoin, tietämätön, egokeskeinen ajattelee tietävänsä kaiken .
3. Löydä taivas yhteisestä: luovuus ei liity mihinkään tiettyyn toimintaan. Puutarhuri kasvattaa kauniita kukkia ja uskomattomia puutarhoja, viljelijä tarjoaa ruokaa yhteisöllemme sekä lakaisukoneelle, joka tekee yhteistyötä kaupungin siisteyden ja järjestyksen kanssa, tai äidille, kun hän huolehtii lapsistaan. Ne ovat kaikki luovia ilmaisuja, koska niitä suoritetaan syvällä rakkaudella. Jos kodin puhdistaminen rakkaudella on luovaa, jos teet sen ilman rakkautta, se on vain tehtävä.
Samoin, jos haluat maalata kuvan ja tehdä sen ilman rakkautta, se on tehtävä, tekniikka, se ei ole luova.
Anna egon mennä ja ole luova kaikkialla, elä aina elämäsi rakkaudella.
Voit olla kokki ja näyttää luovuutesi, tai lääkäri tai lentokoneen ohjaaja, missä tahansa toiminnassa voi olla luovuutta. Emme tarvitse kaikkien olevan maalareita tai laulajia. Maailma tarvitsee puutarhurit ja lakimiehet, arkkitehdit ja maanviljelijät sekä muotisuunnittelijat ja opettajat. Jokainen voi olla luova niin kauan kuin antaa luonnon virrata olemukseensa.
Toisin sanoen, kun yhdistät vaatteita, joita aiot käyttää, tai jos olet suunnitellut syntymäpäiväkortin jollekin, kun otat valokuvan, videon tai räätälöit matkapuhelinta tai kannettavaa tietokonetta, olet luomassasi . Voit tehdä sen myös, kun ratkaiset ongelman työssä tai kokki jotain henkilökohtaisella kosketuksella. Luovuus, jota käytät näiden toimintojen suorittamiseen, antaa sinulle onnellisuuden ja tyytyväisyyden.
Mutta ... tunnetko sinun ilmaisevan itseäsi missä tahansa taiteessa?
Jos olet yksi niistä ihmisistä, joka tuntee innostavansa tekemään taiteellisia töitä, kuten maalaamista tai piirtämistä, ja et ole vielä istuutunut tekemään sitä, hyvin, sinun musiikkisi eivät näy tyhjästä. Nämä vinkit auttavat sinua pääsemään töihin:
1. Lopeta viivyttely!
Kun taiteilijasi tuntee pistely, joka käskee häntä ottamaan lyijykynän ja paperin, löydät tekosyyn siihen, ettet tee niin. Kaikki on tärkeämpää kuin sen antaminen, jota et ilmaista. Edes keittiön lattian hankaaminen tai kynsien kiinnittäminen toimii tekosyynä! Anna itsellesi aika, meditoi muutama minuutti tarvittaessa, keskity siihen intuitioon, siihen ilmaisutarpeeseen.
2. Vastustuskyky
Muutos on epämukava, varsinkin kun otat riskin eikä enää piiloutu, tulet valoon. Jokainen kehosi solu vastustaa. Kohtaat sisäisen konfliktin, keskeytyksiä, tekosyitä, epäilyksiä. Musesilla on satoja tarinoita, kappaleita, maalauksia tarjota maailmalle, mutta se tehdään niin niiden ihmisten kautta, jotka saapuvat säännöllisesti töihin.
3. Epäilykset omasta kyvystäsi luoda
Vihaat kaikkea mitä uskot, et luule, että sinulla on ripaus kykyä. Luuletpa, että on parempi luopua kaikista niistä hulluista ideoista. Hyvä uutinen on, että se paranee, se on helpompaa. Sinun täytyy toimia. Pelottaa ja epäillä, miksi haluat tehdä tämän ilmaistaksesi luovuutesi, vie aikaa. Kuinka monta tuntia olet viettänyt intohimoasi?
Joten kiitos kaikesta, mitä kirjoitat, piirtää tai maalaat, vaikka melkein kaikki on loppunut kierrätysastiaan. Jatka tekemistä, nauti siitä, mitä enemmän teet sitä, sitä nopeammin hyvä tulee.
Viimeiseksi ehdotan luovaa hanketta
Kirjoita kutsu mihiin!
Luo kutsu, joka inspiroi sinua. Tässä on Art and Soul Reloaded -kirjailijan Pam Groutin luoma:
Tai mahtavia hiuksia, avaan ollaksesi kanavasi. Jätä syrjään ennakkoluuloni käsitteistä itsestäni, maailmasta ja siitä, mitä minulla on tarkoitus kirjoittaa (maalata, piirtää, tässä on puhelusi). Antautun viisaudellesi. Kiitos, että annoit minulle mahdollisuuden vastaanottaa ja välittää lahjojasi. Vapautan lahjani lähteäkseen ja siunaamaan maailmankaikkeutta.
Luovuus antaa luonnalle ilmestyä läpi sinun. Anna itsellesi lupa päästää virtaamaan, olemaan avoin kanava, joka osoittaa maailmankaikkeuden luovuutta.
Uskallatko?
TOIMITTAJA: Carolina Cobelli, Valkoisen veljeskunnan suuren perheen toimittaja
LÄHDE: Osho International Foundation. (1999). Luovuus, vapauttaen sisällä olevat voimat. New York: St Martin`s Press.
